fastan är en av de viktigaste perioderna i den ortodoxa troendes kalender. Stor vördnad gör att du kan förbereda dig för den stora semestern - Heliga påsken, att rena dig andligt och fysiskt, och också att komma närmare Gud. Det är därför som fastan före Kristi söndag ges ökad uppmärksamhet av troende.
History of Lent
Riktig fasta har en lång historia. Enligt forskare skrevs det första omnämnandet av stor vördnad av den helige Athanasius den store i hans påskbudskap. I enlighet med Skriften börjar fastan 6 veckor före livets, hoppets och glädjens högtid. Perioden varar i 40 dagar, exklusive lördag och söndag, samt Stilla veckan före påsk.
I moderna begrepp förknippas fastan med perioden av Kristi vandring i vildmarken. Det finns dock inget sådant omnämnande i Athanasius den stores budskap. Men trots detta kännetecknas fastan av den heliga fastan av asketisk förberedelse för denna storslagna religiösa högtid.
Det slutliga inrättandet av stora fastan ägde rum först i slutet av 4:e - början av 500-talet. Brafasta på dagen i olika områden observerades inte enligt en enda kanon. Både reglerna för andlig rening och maten som var tillåten för kristna under den angivna perioden skilde sig åt.
Delar av fastan
Om du täcker Stora fastan på dagen, kan hela perioden delas in i fyra viktiga steg. Fyrtio dagar är en fasteperiod som varar i 40 dagar. Detta stadium är en symbol för Kristi liv i öknen före predikan. Vid denna tid bör man kämpa mot alla synder med hjälp av bön, vädjan till Herren, en asketisk livsstil. Här är det väldigt viktigt att veta vad man ska äta i fastan, vilka böner man ska be, vilken tid man ska gå till gudstjänsterna.
Den andra viktiga etappen av den stora vördnaden är Lazarus Saturday. I den kristna kalendern, denna dag, minns de miraklet som Kristus utförde - Lasarus uppståndelse. Jesus återuppväckte den avlidne Lasarus, samtidigt som han tvingade honom att resa sig från graven den 4:e dagen efter döden. Ett sådant fenomen ingav judarna tron på Gud, på Jesus Kristus. Därför, när Herrens Son kom in i Jerusalem, mötte de lokala judarna honom som en kung, och lade palmkvistar och deras kläder vid hans fötter.
Herrens inträde i Jerusalem, eller palmsöndagen, symboliserar Kristi andra ankomst. Det var de sista dagarna då Jesus Kristus var en jordisk invånare. Tiden närmade sig då Guds Son skulle dödas på korset.
Det sista skedet av stora fastan är Stilla veckan som varar i 6 dagar. Under denna period bör du veta säkert att Stora fastan är igångvarje dag har sina egna specifika kanoner. Sedan sorgens tid har kommit, då troende minns alla Herrens Sons plågor, hans död och begravning.
Förbereder för fastan
För att förbereda sig för stora fastan bör man inte bara lära sig att fasta under stora fastan, utan också inse själva faktumet med denna askes. För att komma närmare Gud räcker det inte att bara tacka nej till snabbmat. Det är nödvändigt att rena dig ment alt, förlåta alla dina fiender, bli av med ilska och ilska. Böner bör innehålla ord som vädjar till Gud om hjälp, helande och rening. Herrens nåd kommer att sjunka ner över alla som ber under denna period.
Samtal med en präst
Så snart du förstår att den första veckan i stora fastan snart är på väg, bör du gå till kyrkan och prata med prästen. Varför behövs detta? Detta är nödvändigt så att prästen kan förklara vad man ska äta i fastan i enlighet med ålder, hälsostatus. Varje inlägg borde vara värt det. Därför tillåter kyrkan att sjuka människor, gravida och ammande kvinnor, resenärer och barn avstår från att fasta.
Sparavecka
fastan (första dagen och hela veckan därpå), i enlighet med ortodoxa kanoner, anses vara en period för att rena troende från synder. Vad händer vid den här tiden? Under de första dagarna av stora fastan uppmanar alla präster sina församlingsbor att ta Herrens väg, för att bli av med alla laster och synder som de fick under sitt jordiska liv. Bli av med detta andligalast är endast möjlig genom fasta, ödmjukhet och bön.
De första dagarna av stora fastan, liksom den senaste veckan, tillbringas i kyrkan med den största iver av både prästerskapet själva och församlingsmedlemmarna. Det är vid denna tidpunkt som andliga och fysiska bedrifter utförs. Mat i stora fastan (den första dagen) är en förbjuden frukt för alla troende. I enlighet med ortodoxa seder tillhandahålls inte mat under de första två dagarna av fastan (och för fysiskt kapabla - de första fyra dagarna). På så sätt är kroppen renad från det jordiska livets laster.
Första veckan av fastan präglas av långa predikningar. Gudstjänster börjar med kanon av St. Andrew av Kreta under Compline. Skriften väcker i de troendes själ en speciell omvändelse, ödmjukhet och ökar humöret att iaktta fastan. Andra skriftställen under den första veckan är studiternas psalmer av Joseph och Theodore, som är obligatoriska för att predika i kyrkan.
Hur fastar man?
Frågan om hur man fastar under stora fastan är fortfarande den mest avgörande för troende. Under Great Reverence rekommenderas det att helt utesluta från mat all mat och rätter som innehåller kött och slaktbiprodukter. Mjölk, ost, vegetabilisk olja, fisk, ägg och andra snabbmat är förbjudna. Glöm inte alkohol, som är tabu under fastan.
Det finns dock några avlat som blir möjliga under semestern. Så, fisk och alla härledda produkter kan ätas på tillkännagivandetHeliga Guds moder, på palmsöndagen. Fiskkaviar blir tillgänglig på Lazarus lördag.
Vad kan du äta under den första veckan av fastan?
Som nämnts ovan är den första veckan av fastan ganska strikt. Det rekommenderas att avstå från mat helt. De som bestämmer sig för att fasta för första gången bör dock inte helt beröva sig själva måltiden. Inträdet i fastan bör ske gradvis, utan ett skarpt avslag på kött och fisk.
Den stora fastan (den första dagen) förknippas bland ortodoxa troende med rening och omvändelse inför Gud, som kommer efter förlåtelsens söndag. Den första dagen är det vanligt att städa i huset, tvätta och ta på sig rena kläder. Tarmarna kräver också rengöring, så det finns strikta krav på måltiden.
I klostret, enligt stadgan, måste alla biktfader helt vägra mat den första dagen. För att behålla styrkan erbjuds endast heligt vatten. Lekmän på den första dagen av fastan får äta rå mat av icke-animaliskt ursprung. Med andra ord, under denna tidsperiod är raw food vanligt. Frukt, grönsaker, bröd och vatten är tillåtna. Stora fastan, den första dagen och den andra i synnerhet, följer samma scenario.
På den tredje, fjärde och femte dagen, enligt kyrkans kannik, rekommenderas att äta varm mat, men utan tillsats av oljor. Svamp, ugnsrostade grönsaker, magra soppor, honung och frukt kan fungera som huvudingredienser.
På lördag och söndag får lekmän äta rätter med tillägg aven liten mängd olja. Dessutom kan du på sabbatsdagen dricka lätt druvvin. Mat ska vara varm, innehålla vitaminer.
Vad kan du äta den andra veckan av fastan?
Den andra veckan i stora fastan är ganska strikt. Av de sju dagarna finns det tre för torrätning: måndag, onsdag och fredag. Dessa dagar bör du hålla dig till en strikt meny, som endast kan innehålla råa grönsaker, frukt, bröd och vatten. På tisdag, torsdag får lekmän äta ångad mat, men utan tillsats av vegetabilisk olja av något slag. Måltiden kan varieras med magra flingor, grönsakssoppa, ugnsbakad svamp. På lördag och söndag mildras fastan. Dessa dagar kan lekmän äta mat med vegetabilisk olja och dricka ett glas vin.
Vad kan du äta den tredje veckan av fastan?
Den tredje veckan av stora fastan i kyrkans lexikon anges som tillbedjan av korset. Under denna period bör församlingsmedlemmarna reflektera över vad det innebär att "bära sitt kors". Inlägget är fortfarande strikt. På måndag rekommenderas en raw food-diet. Det är bättre att föredra nötter, fikon, russin, frukt och grönsaker. På tisdag kan du ta med kokt eller bakat mat i mängden 200 gram i måltiden. På korsets onsdag är det tillåtet att äta två rätter med lite olja, samt att dricka ett glas druvvin. Lördag är det föräldrauniversums lördag.
Vad kan du äta under den fjärde, femte och sjätte veckan av fastan?
De presenterade fastaveckorna skiljer sig inte från de tre första. Dock ivissa dagar är tillåtna avlat för fasta. På bebådelsens högtid får biktfader äta fiskmat en gång om dagen. Dessutom kan du smaka på rätter med smör, samt dricka ett glas vin. På lazaruslördagen, när kristna minns Lasarus mirakulösa uppståndelse, är fiskkaviar tillåten i mängder upp till 100 gram. Olja och druvvin kan användas.
heliga veckan
Passionsveckan börjar på palmsöndagen, när Jesus Kristus gick in i Jerusalem. Vad äter de under stora fastan i Stilla veckan? På söndagen får lekmän äta varm lagad mat utan olja. Därefter blir inlägget tuffare:
- Skärmåndagen är dagen då biktfader minns prototypen av Jesus Kristus - patriarken Josef. Denna dag rekommenderas torrätning 1 gång per dag. En portion bör inte överstiga 200 gram. Mat ska vara rå, utan tillsatt olja. Som dryck kan du välja ett avkok av bär med honung.
- Skärtisdagen markeras av Guds sons predikan, som lästes i Jerusalem. Översteprästerna ställde inkriminerande frågor till Jesus om den andra ankomsten, men vågade inte arrestera honom på grund av de förrådda människorna. På tisdag äter lekmän råkost: grönsaker, frukt, nötter, bröd.
- Den stora onsdagen i den kristna skriften överskuggas av Judas förräderi. Dessutom ägde Jesu Kristi smörjelse rum denna dag. Denna dag bör torrätning föredras. Från en drink, välj vatten eller ett avkok (tinktur) av bär påälskling.
- skärtorsdag. Den här dagen ägde en av de viktigaste händelserna rum - den sista måltiden. På torsdagen tvättade Jesus Kristus fötterna på sina lärjungar. Det var en gest av broderlig kärlek såväl som gudomlig ödmjukhet. Vid den sista måltiden upprättades en rit, kallad nattvarden (enligt evangeliet). Den här dagen tar biktfader bröd och vin, och hänvisar därmed till Guds Sons kropp och blod, och minns Kristi lidande.
- Långfredag. Långfredagen präglas av arresteringen av Jesus Kristus, hans rättegång, korsets väg, korsfästelsen och döden på korset. Den här dagen äter lekmän ingenting. De äldre får ta bröd och vatten efter solnedgången.
- Den stora lördagen är tillägnad minnena av hur Kristus anlände till graven och steg ner till helvetet för att rädda de dödas själar från evig plåga. Den här dagen rekommenderas det att avstå från mat fram till påsk.
Hur kommer man ur en fasta?
Vad de äter i fastan är inte den enda fråga som behöver förtydligas. För att undvika komplikationer bör särskild uppmärksamhet ägnas åt att bryta fastan. Processen att lämna fastan bör ske gradvis. Detta beror på att kroppen under de senaste sju veckorna har anpassat sig till lätt vegetabilisk mat. Därför bör du under påskveckan gradvis späda ut menyn med mat av animaliskt ursprung. Detta kommer att möjliggöra produktion av enzymer som hjälper till att bearbeta en tung måltid.
fastan är en tid av hopp och ödmjukhet, som uppnås genom andligt närmande till Gud och fysisk rening. Men ta inte tillfasta om det finns hälsoproblem.
