Envy – vad är det? Betydelsen av ordet, essensen, hur man blir av med avundsjuka

2024 Författare: Miguel Ramacey | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 06:28

"Avund är en dålig känsla", skämtar vi ofta och inser inte hur destruktivt det kan vara. Men modern vetenskap och teknik utvecklas med stormsteg. Och deras huvudmotor är konkurrens - avundens syster. Varför tar hon över oss? Hur blir man av med det? Varför är vi avundsjuka? Var och när föds denna känsla? Vi kommer att diskutera detta och mer nedan.

Definition

Avund är en känsla av otillräcklighet till föremålet för avundsjuka i allmänhet eller i vissa aspekter. Önskan att få det du inte har, men din granne har, driver människor till en mängd olika handlingar och orsakar känslor och upplevs fysiskt som en brännande känsla i bröstet och i den främre delen av huvudet. Denna last ger upphov till starka känslor och utan att veta hur du ska styra dem i rätt riktning kan du få ditt liv att kollapsa. Men genom att ta kontroll över dem kan du skära och omforma dig själv till ett tillstånd som överträffar objektet av avund. Detta är en positiv egenskap av dettabrist.

De sju dödssynderna

Som du kanske har gissat är känslan av avundsjuka en av de sju största dödssynderna. Precis som de andra sex skapar den en mörk atmosfär i själen och gör det omöjligt att njuta av det som händer, njuta av livet, tänka nyktert, dra på sig andra laster.

Avund är en ondska som framkallar ett tillstånd av förtvivlan och förtvivlan. Men det är också en dödssynd. Det finns en bra fras som livfullt kännetecknar hela essensen av avundsjuka människor: "En person behöver inte mycket för att vara lycklig, huvudsaken är att andra har mindre."

Det finns en liknelse om en självisk och avundsjuk man, dess kärna är följande: en av de grekiska kungarna var intresserad av att veta vem av dessa människor som är värst. Han sa att de kunde begära vad som helst, men den andra skulle få dubbelt så mycket som den första bad. Det fanns inget svar. Då vände sig kungen till den avundsjuke, och han bad … att sticka ut hans ena ögon, så att den själviske skulle bli kvar utan båda.

Allt kommer från barndomen

Så var kan en sådan fruktansvärd last komma ifrån? Barn, som fick sina mer framgångsrika kamrater som ett exempel, begränsade sina möjligheter på alla möjliga sätt, förödmjukade dem, gav dem inte möjlighet att kasta ut sina positiva och negativa känslor, organiserade inte sitt personliga utrymme eller invaderade kategoriskt det, talade om livet som ett fruktansvärt test utan sanning och rättvisa, lärde ut till fattigdom, fördömde rikedom, tillät inte att dela sin lycka med världen för att undvika avund, även om de gav mycket materiella varor, men inga personliga rättigheter till dem(här är en dyr docka för dig, men ta den inte in på gården, visa den inte för dina flickvänner, skäm inte bort den, gör den inte smutsig; det visar sig att den här dockan är vad den är, vad det inte är). Sådana individer är de snabbaste att falla i avundsjuk förtvivlan.

Om ett barn inte har en känsla av sin egen användbarhet, växer behov, avund i honom i de flesta fall. Varför är det så viktigt att göra klart för barnet att det är värt något, att man lyssnar på hans åsikt? För att han ska växa upp som en fullvärdig samhällsmedlem. Fullfjädrade människor är glada, och lycka är inte frånvaron av alla problem, utan förmågan att snabbt lösa dem på hög nivå. Glada människor kan inte vara avundsjuka. A priori kan de inte, eftersom de lever i en annan, mer korrekt verklighet.

Om ett barn vet från barndomen att han inte är värdig alla andra människor, börjar han ofrivilligt avundas alla, eftersom han inte har vad resten har: nödvändig kunskap, vackra kläder, dyra accessoarer, villor, prylar och etc. Även efter att ha nått en viss nivå kommer han inte att bli lycklig, eftersom det kommer att finnas någon bättre, mer framgångsrik eller vackrare. Och så utvecklas känslan av avund till en livsstil och drar med sig andra laster. Allt är sammankopplat.

Vit och svart avund

Det finns något sådant som "vit avundsjuka". I islam och vissa kristna teologer tolkas det som tillåtet. Även om vi redan har sagt att avundsjuka är ilska dåligt.

När du avundas på ett svart sätt önskar du ofrivilligt något ont för en person. Och vit avund är när "en padda stryper", men det finns inget negativt budskap.

Någon tolkar det som glädje för grannen, som att de delar hans glädje. Världen har tydligen försämrats så mycket att det inte är möjligt att tro på din nästas uppriktiga glädje för dina framgångar.

Nej, definitivt sådana människor finns fortfarande, men varför förekommer det dåliga ordet "avund" här?

Låt oss säga att din dröm är att besöka Miami. Du strävar efter det på alla möjliga sätt, sparar pengar, hämtar outfits och vet förmodligen att du förr eller senare kommer dit, då allt går åt till detta. Får du plötsligt veta att din vän och flickvän redan är där och lägger upp bilder på Instagram? I det här ögonblicket, om du inte är en helt vilsen individ, avundas på ett vitt sätt.

Om du inte gör något för att uppnå din dröm, luta dig tillbaka och klaga på livet, då kan en sådan situation ge upphov till svart avund hos dig.

Du måste kunna byta. När allt kommer omkring, att byta "spak" från vit till svart avundsjuka beror på oss själva, på de ansträngningar, övertygelser och outtalade lagar som vi följer.

Gled dig över dig, men avund i din själ

Det här är ett mycket vanligt fenomen bland väluppfostrade människor. Känslan av att vilja döda för en sådan fräck framgång döljs bakom ett påtvingat leende som är väldigt lätt att känna igen.

När en person gläds från hjärtat, ler hela ansiktet: munnen, ögonen och kinderna. Om bara munnen expanderar, och ögonen och kinderna är orörliga, kan detta kallas en ouppriktig grimas, och om bara ögonen förblir oförändrade, så försöker personen övervinna negativa förnimmelser, men de tar över och absorberar honom.

Vidareutveckling av evenemang beror bara på utbildning och arbete med sig själv. Men även om man försiktigt blir av med känslan av avundsjuka manuellt, även om det är det bästa resultatet, krävs det fortfarande mycket vitalitet. Men det finns en väg ut. Det är bättre att bli av med avundsjuka en gång för alla. Detta hjälper dig att hitta sinnesfrid och lycka.

Avund och svartsjuka

Avundsjuka kan kallas en synonym för avundsjuka, eftersom båda genereras av stolthet. Men de har en grundläggande skillnad: trots allt avundas du det du inte har eller inte kan ha, men du är avundsjuk på det som tillhör dig.

Om du under förberedelserna inför tävlingen var säker på att förstaplatsen tillhör dig, men plötsligt någon annan vann, kommer du i det ögonblicket att känna avundsjuka. Om denna känsla inte försvinner snart kan den utvecklas till en stillastående känsla av avund.

Avundens natur

I större eller mindre utsträckning är alla föremål för denna brist, varför det talas så lite om avund. Och den som oftast uttalar detta ord även i frasen "Jag är inte en avundsjuk person", "Jag avundas inte någon" eller "Jag har inget att avundas", är mest mottaglig för denna last. Detta beror på att andra mekanismer och sätt att dölja denna brist är maktlösa.

Avund kan manifestera sig som en tillfällig känsla och försvinna - detta är norm alt, eftersom vi alla är levande människor. Jag såg en ny vacker klänning hos en vän, rös, blev upprörd, och sedan kom jag till mitt förnuft och fortsätter att vara vänner utan hat mot henne och inte vilja ha någotdåligt är normen. Även om denna känsla inte alls var vit, men positiva mänskliga egenskaper undertryckte den omedelbart. Religion skulle inte motivera detta, men för det moderna samhället är det helt acceptabelt.

Om en gnista av avund, en negativ känsla utvecklas till en långsiktig känsla som sliter på dig från insidan, är det mycket svårare att övervinna, det är detta som förbränner en person från insidan.

Könsavund

I det här fallet skulle det vara lämpligt att dra en könsgräns, eftersom manlig avund och kvinnlig avund är något olika. Flickor är mer avundsjuka på yttre skönhet och framgång bland män, och en stark hälften av mänskligheten - karriärprestationer eller färdigheter.

Om vi talar om vem som är mer benägen till denna last, män eller kvinnor, då kommer svaret att vara entydigt - kvinnor. Varför?

För att tjejers livsposition är passiv, och killarna är aktiva. Även om en dam börjar agera aktivt, går detta utöver reglerna, även om detta anses vara normen i den moderna världen. Det vill säga kvinnor fungerar som ett objekt som utvärderas, det är svårt för dem att aktivt påverka situationen.

Män bedöms efter sin förmåga att erövra, efter sin uthållighet. De har rätt att aktivt påverka situationen och är till och med skyldiga att göra det.

Men avund mellan könen finns också när en tjej och en kille börjar slåss på samma slagfält. Detta kan observeras bland människor i kreativa yrken, eftersom konst ibland suddar ut könsgränserna.

För att göra alla svartsjuka

Vi har redan bestämt oss för att avundsjuka är dåligtkänsla. Men det finns människor som tycker om att bli avundade och till och med upprörda när deras avsiktliga ansträngningar att provocera fram denna negativa känsla inte fungerar.

Det är inte allt, ibland avundas människor andra för att de är avundade. Det visar sig att om du orsakar en känsla av avund - du är en fullfjädrad person, och om inte, så är du ingenting värd? "Störning" - många tänker och gör saker som inte ger dem någon lycka. Och inget annat än en känsla av avund från sidan.

Att spendera ditt liv så att du inte blir dömd, utan snarare avundsjuk, bryter de moraliska gränserna för mänsklighetens generation, som mäts i miljarder människor.

Vad kan vara värre än att leva ett olyckligt liv för att trotsa andra? En flickväns eller pojkväns avundsjuka kan bryta relationer och bryta öden en gång för alla, är det värt det?

Sociala nätverk är avundsjuka provokatörer

"Sociala nätverk är utformade för att få kontakt med vänner och familj", säger du. Ja, detta är delvis sant, de kan ha uppfunnits för detta goda syfte, men den mänskliga essensen omformade dem för att stödja deras ego.

Innehållet som användaren lägger upp på sin sida regleras trots allt av honom. Och ingen vill visa sin värsta sida, sina svagheter, måla upp sina misslyckanden (inte räknar med de totala gnällarna som frossar i detta). På sidorna ser vi bara det bästa, förfinade, retuscherade, utvalda och överdrivna.

Andra användare som inte harmöjligheter att observera denna person varje dag, vi är säkra på att hans liv består av enbart helgdagar. Däremot mörkar ljusa blixtar av andras biografi deras egen tillvaro ännu mer. Känslan av underlägsenhet ökar, personen är deprimerad.

De som har smakat på fjärrmanipulation av människor blir upphetsade och lägger upp fler och fler avundsjuka bilder och märker inte att deras liv bara kretsar kring bilderna, och stämningen beror på deras kvalitet och antalet likes. På så sätt blir de gisslan av avund.

Etymologi för ordet "avundsjuka"

Låt oss förstå dess innebörd. Man tror att ordet avund ändå kom från att se. Påstås att se bortom gränserna för vad som är tillåtet, mer än det borde vara. Kanske kommer ordet från det "onda ögat" som ser.

Hur blir man av med?

Avund är inneboende i alla, men hos vissa yttrar den sig som en känsla, en blixt, medan den i andra skärps varje dag i åratal och äter upp mental och fysisk hälsa.

Båda kan inte rättfärdigas, men låt det blossa upp och slockna istället för att styra en person hela livet. Denna brist åtgärdas bäst och mest effektivt i ett mycket tidigt skede.

1. Du måste uppskatta dig själv för den du är, ge inte efter för andras ansträngningar att sänka din självkänsla eller uttrycka dig själv på din bekostnad.
2. Lyssna på råd från äldre – det är bra, men du kan inte dumt följa dem. Om du inte vill komma in på Juridiska fakulteten eller känner att du inte kommer att bli en högt kvalificerad specialist inom detta område, då är det ingen idé att brytalivet.
3. Du måste sätta upp mål av olika storlekar och uppnå dem.
4. Var glad.
5. Bli mästare på något.
6. Jämför inte dig själv med andra.
7. Rättfärdiga inte dig själv och förebrå inte för bagateller.
8. Lär dig ersätta avund med beundran.

Beundran istället för avund

Som ett steg från hat till kärlek, och från avund till beundran. Det är bäst om en sådan mekanism tas upp från barndomen, då växer barnet upp som en fullvärdig medlem av samhället, känner till sitt eget värde, tar inte illa upp, och viktigast av allt, denna giftiga känsla äter honom inte upp från insidan.

Har Masha en ny docka? Var glad för hennes skull, för det skulle vara trevligt för dig om din flickvän är glad för dig i det här fallet. Föreställ dig att Masha är du. Om hon är glad ska du också vara glad. Är du flickvänner?

Petya fick 5 i matte, men det gjorde du inte? Det är bara det att han kan matematik bra, och du komponerar poesi perfekt. Alla har sin egen talang, och du är inte mindre begåvad än Petya. Kom ihop till helgen och byt ut dina kunskaper.

Alla har sin egen talang

Denna fras räddar många från blind avundsjuka. Faktum är att om fiskar utvärderade sig själva på en katts skala, skulle deras avundsjuka inte ta slut: de kan inte klättra i träd, de har fjäll istället för ull, de kan inte jama och de vill alltid komma till vattnet som snart som möjligt.

Du måste förstå vem du är, acceptera det fullt ut. Om du spelar fiol perfekt, men bor på gården, där alla spelar fotboll mästerligt, vilket du kategoriskt inte gillar och inte vet hur man gör,du kanske aldrig vet att du är en framtida stor musiker.

Mata inte din avund

När den här känslan kokar i oss börjar vi medvetet eller inte ge honom mat: "Så tänk om han är rik, men jag är smartare." Ett sådant trick kan bara användas i förhållande till en helt desperat tonåring, den här frasen "stryker bara över huvudet" på en vuxen.

Som ett resultat blir vi inte bara av med den här lasten, utan matar den också. Ett tag kommer denna brist inte att göra sig påmind, och sedan kommer den att blossa upp med ännu större kraft. Lär dig att acceptera fakta: ja, hon är snyggare, och det är okej.

Lär dig älska människor

Du måste lära dig att bara se det goda i människor, men också uppgivet acceptera det dåliga. Ge dig själv mer, hjälp, visa altruism. Att ge komplimanger, säga fina ord, stötta – det hjälper mycket.

Du är inte universums centrum

Just för att vi uppfattar omvärlden från positionen av vårt "jag", känner vi oss ofrivilligt i centrum och den viktigaste individen. Detta gäller även för de individer vars betyg är mycket lågt.

Tänker att du är jordens navel, och att du inte behandlas ordentligt, livet är orättvist, eftersom du förtjänar mer, du kan bli galen av avundsjuka på allt som omger dig.

Gå in i din rädsla

En person vars händer är bundna i psykologisk mening är mer benägna än andra att ge efter för denna last, eftersom de vill göra det, men inte kan. Och den främsta anledningen, konstigt nog, är inte brist på talang ellerförmågor, men rädsla.

En person som är rädd bor i en bur, han är inte fri. Det finns ingen frihet – det finns ingen lycka, och olyckliga människor är de mest sårbara för synder.

Var inte rädd för återfall

Om du med stor möda blev av med känslan av avundsjuka och det verkar som om det är för alltid, smickra inte dig själv. Situationen kan provocera, huvudsaken är att dämpa ljuset innan det blossar upp.

Var inte rädd om ditt fel kommer tillbaka till dig, för du vet hur du ska hantera det. Viktigast av allt, ge inte upp.

De sociala fördelarna med avund

Det är en paradox, men många dödssynder är framstegsmotorerna. Tack vare lättja vet vi vad en bil är, en matberedare, en telefon, en hiss, en robotdammsugare, internet, trots allt. Frosseri stödjer och utvecklar livsmedelsbranschen, och avunden håller i allmänhet allt i sina händer.

Var skulle Apple vara idag om inte för mänsklig avund och girighet? Skulle vi känna till Coca-Cola om inte för frosseri? Och pizzaleveransen borde generellt sett idolisera lättja.