En psykologisk barriär är ett tillstånd där en person inte fullt ut kan inse sina behov. Detta koncept måste ständigt mötas, eftersom en individs liv involverar kommunikation med andra. Med vissa människor utvecklas lätta, lätta relationer. Interaktion med en annan kategori av andra är svårt (till exempel en chef - en underordnad, en lärare - en student, en förälder - ett barn). I den här situationen måste du leta efter rimliga kompromisser för att motivera dig själv för vidare kommunikation. Psykologer bestämde sig för att berätta för dig hur du ska hantera dina känslor och övervinna interna hinder.
Vad är en psykologisk barriär?
En psykologisk barriär är ett specifikt tillstånd hos en individ som hindrar honom från att genomföra sina planer och ta en aktiv position. Varje person står inför en liknande situation i livet, eftersom han skapar den på egen hand.undermedvetna nivå. Oförmågan att kliva över sig själv, tydligt uttrycka sina önskningar eller försvara sin synvinkel anses vara ett norm alt tillstånd om detta händer ytterst sällan. Det är inte alltid nödvändigt att ta itu med lämpliga människor, och omständigheterna är annorlunda. Men den ständiga rädslan för kommunikation, rädslan för att interagera med en annan person (ställa en fråga, kommentera något, etc.) är ett stort problem. Detta tyder på att individen är under konstant stress, han är begränsad, begränsad i sina handlingar och resonemang. I den här situationen rekommenderar vi att du snarast letar efter orsaken till detta tillstånd.
Typer av kommunikationsämnen
Psykologiska hinder för interaktion uppstår som ett resultat av skillnader i människors temperament. När två personligheter möter olika typer av nervsystem, reaktion på miljön och sätt att uppfostras, kommer en obeskrivlig barriär att uppstå som kommer att skada deras kommunikation. Psykologer rekommenderar att ta reda på vilken typ personen själv och hans samtalspartner tillhör. Den här definitionen kommer att hjälpa till att skapa en ytterligare dialog eller fatta ett beslut om att avsluta kommunikationen.
Dominant typ
Den här individen initierar själv kommunikation utan att tänka på dess ändamålsenlighet. En person är stolt över att han själv startar en konversation, inte ger andra möjlighet att tala ut, undertrycker partners aktivitet med sitt tryck. Dialogen åtföljs av en stigande röst, ständiga avbrott, upprepade upprepningar av information. Psykologiska hinder för kommunikation iDet chef-underordnade systemet uppstår ofta i dessa fall, eftersom chefen a priori är det dominerande subjektet för sin medarbetare. När du kommunicerar med en sådan person rekommenderas det att vara lugn och loj alt försvara din åsikt.
Körtyp
Det här ämnet är raka motsatsen till det dominerande. Han är sällan den första som går in i en konversation, är rädd för att uttrycka sin åsikt, gör eftergifter, avbryter aldrig samtalspartnern. Om av en slump något gick fel i konversationen är följartypen mycket orolig över denna situation, försöker be om ursäkt, ge efter, lider ånger under lång tid. Med sådana människor är det nödvändigt att vara känslig, att stimulera hans möjlighet att visa sin egen synvinkel.
Mobiltyp
Denna person blir initiativtagare till alla samtal, bestämmer takten i kommunikationen, uttrycker ständigt sin åsikt och avbryter samtalspartnern. Han byter lätt från ett ämne till ett annat, med svårighet att koncentrera sin uppmärksamhet på en sak. Därför bör du inte diskutera allvarliga ämnen med ett mobilt ämne under lång tid och kräva att han noggrant analyserar kärnan i konversationen.
Regid type
Denna personlighetstyp kännetecknas av långsamhet och misstro. Han går in i ett samtal först när han tittar noga och uppskattar sin samtalspartner. Denna typ formulerar långsamt och detaljerat sina tankar, låter sig inte avbrytas och skjuta in kommentarer. När du kommunicerar med honom rekommenderas det att undvika brådska och ouppmärksamhet. För personer med ett mer aktivt temperament är denna kommunikation svår, därför förför att övervinna den psykologiska barriären är det nödvändigt att först utveckla en taktik för interaktion (om denna interaktion är viktig).
Extrovert typ
Personen av den här typen är den mest lämpliga samtalspartnern, eftersom han anpassar sig till partnern. Denna typ sätter samtalsämnet, uttrycker taktfullt sin synpunkt, avbryter inte sin motsvarighet, respekterar honom, visar uppriktig sympati. Det är lätt att kommunicera med honom, eftersom konversationen omedelbart får en positiv vektor.
Introvert typ
Det här ämnet är svårt att kommunicera, för blygt och inte benäget att uttrycka sina tankar. Han undviker extern dialog och är inställd på att automatiskt kommunicera. Dialog med honom är endast möjlig i ett tête-à-tête-läge, bara på detta sätt är det möjligt att prata med honom. Om du planerar att ha intensiv kommunikation med en sådan person, bör du gradvis introducera honom i en konversation med ett stort antal människor.
Psykologiska hinder
Psykologisk barriär – det här är hinder i kommunikationen som uppstår som ett resultat av samspelet mellan människor med olika temperament och livsåskådningar. Alla har sin egen subjektiva åsikt om vissa händelser i livet. Men synpunkterna stämmer inte alltid överens, och det är ett grundläggande hinder för att etablera kontakt. De huvudsakliga typerna av psykologiska barriärer är:
- Estetisk. De uppstår i en situation där en person inte är nöjd med sitt utseendeinterlokutör. Irriterande är hans frisyr, klädstil, kommunikationssätt, gester, ansiktsuttryck etc.
- Intellektuell. Dessa hinder följer med kommunikationen mellan två personer med olika typer av temperament. Till exempel är det osannolikt att en optimist och en pessimist kommer att hitta en gemensam grund i en konversation, eftersom var och en av dem uppfattar situationen på sitt eget sätt. Kompetensnivån kan bli en barriär när en person är irriterad över bristen på medvetenhet i en viss fråga. Nivån på andlig utveckling spelar också en stor roll, eftersom var och en av deras samtalspartner har olika livsprioriteringar.
- Motiverande. Motivationsbarriären är samtalspartnernas olika mål och strävanden. En enkel laboratorieassistent, som saknar sunda ambitioner och arbetar för en blygsam lön, är osannolikt att förstå en uppfinnare som strävar efter upptäckter, som är meningen med hans liv.
- Moral. Människor som är uppfostrade i olika sociala förhållanden, vars traditioner och åsikter är radik alt olika, kommer inte snabbt att kunna hitta ett gemensamt språk. En psykologisk barriär i människors aktiviteter kan också uppstå på grund av skillnader i religiös övertygelse.
- Installation. Detta hinder uppstår hos en person som a priori är negativt inställd till sin samtalspartner. Detta kan vara resultatet av en negativ kommunikationsupplevelse eller baserat på andras feedback om det. Även den mest sanningsenliga och tillförlitliga informationen från motståndarens läppar uppfattas negativt, med övertoner av intern protest.
- Negativa känslor. Orsakerna till den psykologiska barriären kan vara: dålig fysiskkänsla, dåligt humör, nervositet, förbittring, ilska etc.
Kommunikationsbarriärer
Om det inte finns någon ordförrådsmatchning mellan partners uppstår kommunikationshinder. En psykologisk barriär kommer att finnas som ett resultat av dialogen mellan utlänningar, eftersom det är förknippat med svårigheterna med översättning. De viktigaste typerna av kommunikationshinder är också:
- Sematic. Barriären uppstår som ett resultat av olika uppfattningar av samtalspartnerna av samma koncept. Komplikationer uppstår när mikrokulturer kommer i kontakt med jargonger och slangar som är begripliga endast för deras bärare. Människor uttrycker inte sin ståndpunkt tillräckligt tydligt, detta leder till en felaktig uppfattning av information från samtalspartnern. Missförstånd uppstår där var och en av partnerna håller sig till sin sanning och inte längre vill kommunicera på samma sätt.
- Logiskt. Barriären uppstår från en persons oförmåga att uttrycka sina tankar klart och tydligt. Att hoppa från ämne till ämne, inkonsekvens i berättelsen och kombinationen av termer som har negativ betydelse leder ofta till en kränkning av dialogens kausala samband. Samtalaren förstår helt enkelt inte vad exakt hans motsvarighet försökte förmedla till honom. Han drar sina slutsatser, som visar sig vara felaktiga, och utbytet av begrepp kommer fram.
- Fonetisk. Den psykologiska barriären är en dåligt levererad t alteknik av berättaren. Personen uttalar inte bokstäver, stammar, smutsar ner eller talar för tyst, "sväljer" ord ellerstavelser, talar mycket snabbt, etc. Detta gör det mycket svårt att uppfatta information och blir ett hinder för kommunikation.
Perceptuell barriär
Mycket ofta blir samtalspartners sociala status ett hinder i kommunikationen. Människor från olika samhällsskikt uppfattar sällan varandra tillräckligt, eftersom förmågan hos var och en av dem är radik alt olika. I det här fallet talar vi om en sociopsykologisk barriär, som kan vara extremt svår eller nästan omöjlig att övervinna. En person som är på det högsta steget på den sociala stegen anser att det är under sin värdighet att kommunicera med en enkel vanlig förlorare i livet. Han är fördomsfull och irriterad över den lägre i status och döljer inte sitt förakt. Och han i sin tur försöker inte på något sätt ifrågasätta sin "idols handlingar och beslut", glömmer självkänslan och sänker sin självkänsla.
Problem i relationen chef-underordnad
Mycket ofta finns det psykologiska hinder för kommunikation i det chefs-underordnade systemet. Detta problem är mycket relevant för det moderna livet, eftersom optimeringen av den sociopsykologiska atmosfären i laget beror på korrekt ledning. Och detta påverkar avsevärt möjligheten att förverkliga målen för produktion eller företag. Chefens uppgifter inkluderar att lösa chefsproblem och möjligheter till självförbättring och uppnå framgång för sina anställda. Chefen måste bygga relationer på ett sådant sätt att den underordnade förstår vad chefen vill ha av honom och accepterar hans position. konfliktsituationer uppstår i processen att utfärda administrativ information, som inte alltid presenteras i rätt form. Chefen kan missbruka sin makt och vidta alltför strikta åtgärder.
Psykologiska barriärer chefs-underordnade blir det främsta hindret för en anställds kvalitetsarbete. När en person känner otillbörlig press, fördomar och trotsig ignorering av sina intressen, sjunker hans produktivitet kraftigt. Den underordnade är under konstant stress, vilket återspeglas inte bara i hans prestation på jobbet, utan också i hans hälsotillstånd. Mycket ofta orsakar ohälsosamma relationer i ett team både personliga tragedier och hela företags konkurs.
Hur övervinner man barriären?
Psykologer ger råd om hur man kan övervinna den psykologiska barriären i alla relationer. För detta behöver du:
- Var inte rädd för att ställa frågor, fråga igen, förtydliga. Att få rätt information är det första steget mot harmonisk interaktion i alla avseenden.
- Försök att kommunicera "på samma språk" med samtalspartnern med hans vanliga uttryck.
- Om spänningar har uppstått under samtalet bör du gå in i kategorin "passiv lyssnare", detta hjälper dialogen att nå en lugnare nivå.
- Kunna respektera samtalspartnerns synvinkel, lära sig att känna empati, nedlåtande behandla hans tillkortakommanden.
- Förvänta dig inte lysande resultat från samtalspartnern för attdå blir inte besviken. Man bör komma ihåg att konversationer drastiskt kan skilja sig från verkliga möjligheter.
- När man tar emot information bör man skilja på känslor och fakta. Detta är det enda sättet att uppnå en objektiv förståelse av vad som händer.
- Iaktta alltid underordning, tillåt dig inte förtrogenskap, bygg en dialog "på lika villkor".
Det räcker med att följa vissa kommunikationsregler för att glömma interna hinder för alltid. För att göra detta måste du ha självkänsla, uppriktigt respektera samtalspartnern och aldrig eskalera den känslomässiga situationen när du kommunicerar.
