Om känslan av lycka kanske inte är bekant för alla, då vet alla vad skuld är. Skuldkänslan odlas medvetet i oss från barndomen av våra föräldrar och lärare. Vi växer upp med ett redan etablerat mönster: "om du vet vad felet är, rätta till felet." Oavsett om det är rätt, det är nyttigt att känna skuld eller inte, kommer vi att lära oss av den här artikeln.
Definitionen av "skuld" i psykologi
Låt oss vända oss till vetenskapliga formuleringar. Psykologer förknippar skuld med en hel rad känslomässiga tillstånd, sammanflätade framför allt med en känsla av "ånger". För att vara mer exakt betyder skuld i psykologi en person som upplever en känsla av missnöje med sig själv eller sina handlingar, såväl som viss resonans mellan individens beteende och de värderingar som accepteras i samhället. Vissa psykologiska skolor tror att endast medlemmar i ett högt utvecklat samhälle kan uppleva skuld, medan efterblivna och intellektuellt outvecklade människor inte känner till denna känsla.
Vem kan känna skuld?
Kriöst nog manifesteras skuldkänslan i icke-verbal kommunikation även hos djur. Kommer du ihåg hur en stygg hund ser ut? Ögonen är sneda, öronen är sänkta mot huvudet. Om en katt stal en korv, så efter vad han gjorde, hankommer att försöka lämna, eftersom han förstår att hans handling är i resonans med de moraliska och sociala värderingarna hos familjen där han bor. Därför är skuldkänslan något som är bekant även för djur, för att inte tala om högutvecklade och civiliserade människor.
Vad utgör skuld?
Enligt forskning av doktorn i psykologi D. Unger, som studerade vad skuld är, består denna känsla av en person av sådana komponenter som omvändelse och erkännande av ens fel.
Omvändelse manifesteras i gärningsmannens anklagelser mot honom själv. "Varför gjorde jag det här?" – den som känner sig skyldig ställer sig en fråga. Den andra komponenten är erkännandet av att ha fel. Denna faktor uttrycks i känslor, skam, rädsla och sorg.
Varför är det nödvändigt att känna skuld?
Varför behöver en person uppleva en känsla som påverkar så destruktivt? Det finns en intressant version, föreslagen av Dr. Weiss, att denna erfarenhet helt enkelt är nödvändig för att etablera relationer mellan människor. Enligt hans teori är skuldkänslan en anpassningsbar egenskap, som bildas i processen med långa relationer i samhället.
Skuld är ett tvetydigt begrepp. Därför finns det många tolkningar av denna erfarenhet. Den världsberömde Dr. Freud och hans kollega, som arbetar inom samma område av psykologi, men lite senare - Dr Mandler, antog att skuld och ångest är samma känslor, kallade med olika ord. Om en person har gjort ett misstag eller varit nära det har han ångest överdet avsedda straffet. För att bli av med ångest kan en person försöka gottgöra sitt misstag. Vissa forskare förknippar också skuld med rädsla. Rädsla för straff är det som får en person att ångra sig från ett misstag.
Hur naturligt är det för en person att känna sig skyldig? Tydligen, även om djur och spädbarn kan känna ånger, så är skuld inte ett påhittat begrepp. Men blandar inte folk ihop en känsla av personligt ansvar med en känsla av skuld?
Vad är skuld i termer av det verkliga livet?
Låt oss återvända till var och en av oss barndom. Oavsett vem som uppfostrade barnet, hade dessa människor nytta av vår lydnad. Så fort barnet gör något som inte är tilltalande för en vuxen, börjar han bli arg och uttrycka sitt missnöje. Pedagoger inför föräldrar och lärare kan förstås. De tror att om du utvecklar en känsla av skuld i barnets sinne, kommer barnet att växa upp som en ansvarsfull, seriös och ärlig person. Detta är dock ett stort misstag.
Vad är det för fel med att på konstgjord väg odla skuld?
Faktum är att varje person har vad som kallas en "inre röst", eller "samvetets röst". När en person, vare sig han är en respektabel medborgare eller en ökänd bedragare, gör något fel, hör han denna röst. Men vad är fel? Stöld, förräderi, förräderi, bedrägeri, bedrägeri - det här är ohederliga saker. Men ska man skylla sig själv om man vill ta hand om sina äldre föräldrar och inte berättar att man fått sparken?Är det värt det att känna sig skyldig om du inte längre vill kommunicera med en person och berätta för honom om det? Vi har lärt oss att för att vara lycklig måste du följa andras förväntningar, och om inte, så är du skyldig.
Föräldrar får det först. Barnet måste svara på alla deras förfrågningar och instruktioner, i händelse av avslag inträffar straff. Sedan påtvingar dagislärare och lärare i skolan vissa beteenden i skolan. Du måste studera perfekt, vara tyst, höj inte rösten och argumentera inte. Låt oss ta en nykter titt på situationen. Det finns barn som föds "utmärkta studenter", och det finns aktiva barn som kommer att bli fantastiska idrottare eller dansare, så de har ingen förkärlek för vetenskap. De får trippel, kommentarer, och tillsammans med detta utvecklar föräldrar och lärare en känsla av skuld hos dem. Vidare. En tonåring blir en ung man, pojke eller flicka, bunden av alla dessa restriktioner.
Att ersätta en känsla av ansvar med en känsla av skuld
Det nuvarande och moderna samhället består till stor del av oansvariga människor. Detta är inte deras fel, eftersom det är pedagogernas förtjänst. Istället för att ingjuta en känsla av ansvar hos barnet, implanteras han aktivt med en känsla av skuld. Vad är skuld? Det är ånger för att inte leva upp till andras förväntningar. Vad är personligt ansvar? Det är känslan av att veta att man inte ska göra fel saker mot andra.
En person som inte har utvecklat en känsla av ansvar kan göra grymheter och göra helt fel sakeroförskräckt, om han vet att de inte kommer att straffas. Om en person är fullt ansvarig för allt han gör, då är han medveten om alla sina handlingar, inte på grund av rädsla för straff, utan på grund av inre känslor.
Slutsats baserad på ovanstående kan göras enligt följande. Skuldkänslor uppfinns och påtvingas var och en av oss. Om du redan är vuxen, försök att ta dig bort från denna känsla och ersätta den med en känsla av medvetenhet. Om du är en förälder som uppfostrar ett barn, låt inte ditt barn känna sig skyldig för att inte leva upp till dina förväntningar.
