Mnestisk aktivitet är hjärnans förmåga att fixa, komma ihåg all information och reproducera den vid rätt tidpunkt. Den mänskliga hjärnan har en högt utvecklad förmåga att återge fakta och händelser korrekt.
Men vissa människor har psykiska störningar. Varför detta händer och hur man korrigerar dem kommer att diskuteras i artikeln.
Mnestic mänsklig aktivitet. Funktioner
Mnestisk aktivitet är hjärnbarkens arbete, som syftar till att uppfatta, systematisera och konsekvent återge information. Endast en person har förmågan att memorera information som inte är relaterad till den direkta uppfattningen av världen genom sinnena. Det är dock känslor som förknippas med uppmärksamhet.
Den mänskliga hjärnan uppfattar och analyserar ständigt den inkommande strömmen av signaler. Men som medvetna varelser kan vi selektivt fästa vår uppmärksamhet på rätt områden.kunskap och memorera abstrakta uttalanden som inte är synliga.
Processer av mnestic aktivitet. Etapper
Memoreringsprocessen går igenom flera steg i följd.
- Känner igen materialet. Noggrann läsning eller att lyssna på materialet är nödvändigt för att lämna spår i hjärnan.
- Då måste detta spår åtgärdas med viljestyrka.
- Systematisering, när ny kunskap överlagras på befintliga i olika hjärnstrukturer och assimileras. Samtidigt raderas de block som inte motsvarar det tidigare inlärda materialet, och markerade som viktiga, den kunskapen. Detta är nödvändigt så att det inte finns några interna "fel" i uppspelningssystemet.
- Uppspelning. Materialet som framgångsrikt har integrerats i den övergripande bilden av världen som byggts upp av hjärnan lagras säkert i långtidsminnet.
Det tar ganska lång tid att bearbeta ny information. Få människor har fenomenala mnemoniska förmågor att snabbt förstå och komma ihåg något för alltid. Hjärnan använder också otroligt mycket energi.
Det speciella med mnestisk aktivitet är att perceptionsmekanismen alltid är i funktion. Men för att nya neurala kopplingar ska bildas måste kroppen ha tillräckligt med protein och signalsubstanser: dopamin, serotonin. Dessutom behöver du minst 8 timmars sömn så att hjärnan vilar och även framgångsrikt kan koncentrera sig på systematiseringen av det som har lärts.
Typer av minne. Korttids- och permanentminne
Mnestisk aktivitet är en speciell hjärnaktivitet somlåter dig lära dig att hålla stora mängder information i huvudet under lång tid; arbeta med koncept.
Minne delas av modalitet i motoriskt, emotionellt, figurativt, verb alt-logiskt. Det finns också en uppdelning i godtyckliga och ofrivilliga.
Minne enligt lagringstiden är uppdelat i omedelbar, kortsiktig och långvarig eller obestämd tid. Information som kommer in i korttidsminnet, med konstant uppmärksamhet på detta material och upprepade upprepningar, övergår i långtidsminnet.
Intellektuell mnestikaktivitet
Memorering är nära relaterat till intellektuell verksamhet. Och genom att träna intellektet utvecklar vi därigenom minnet.
Mnestisk aktivitet är förmågan att lära sig nya saker, att anpassa sig till en föränderlig verklighet. Om du arbetar på samma jobb i många år och uppfyller standardkraven minskar intelligensen. En person måste ständigt studera något, vara intresserad av nya trender inom vetenskapen, ha en hobby under utveckling.
Barn under 5 år utvecklas väldigt snabbt. Deras medvetande särskiljer inte det inkommande informationsflödet till - "dåligt" och "bra", "lönsamt" - "olönsamt". De uppfattar absolut allt.
För utvecklingen av mnestisk aktivitet hos barn är det viktigt att kommunicera med dem på ett lekfullt sätt. Det är spelet som utvecklar intelligens, inte memorering.
Mnestisk aktivitet är utveckling. Så snart en person slutar träna sitt intellekt, etablera nya kopplingar mellan neuroner,mekanismen för åldrande av hjärnan och hela organismen lanseras.
Relationer mellan intelligens och minne
Mnestisk aktivitets processer beror på förmågan att godtyckligt hålla uppmärksamheten på ett objekt. Attention är ett sådant program som säkerställer att information som behöver bearbetas bibehålls i medvetandefältet. Svag uppmärksamhetskontroll är en garanti för att det är svårt för en person att komma ihåg fakta, även med god intelligens kommer han inte att kunna nå framgång i sitt yrke.
Också med låg intelligens. Även god uppmärksamhet, förmågan att fokusera länge på ett objekt hjälper inte att utveckla ett bra minne om intellektet är dåligt utvecklat.
Methods of memory research
Som sagt kan minnet vara frivilligt och ofrivilligt; och när det gäller lagring - kortsiktigt och långsiktigt. För att studera egenskaperna hos ofrivilligt minne ombads försökspersonerna att inte arbeta hårt. Och i slutet av genomförandet bad de att få berätta om huvudstadierna, om vad som minns mest levande.
Korttidsminnet utforskas mer i detalj. Ämnen testas med avseende på förmågan att komma ihåg objekt av olika modalitet under den tid de sparar denna information. Mängden korttidsminne är också viktig. Varje ämne har sina egna egenskaper. Men forskning avslöjar vanliga mönster – varför vi minns vissa tankar och fakta väl, och varför vi glömmer andra.
Den klassiska metoden att studera minne uppfanns av psykologen Hermann Ebbinghaus. För ett minnestestföreslagit att använda stavelser som helt saknar betydelse. Oförmågan att göra några associationer, att tillämpa sina intellektuella förmågor gör det möjligt att bestämma nettomängden "tekniskt minne". Det vill säga den där reservoaren i hjärnan där information endast lagras för någon brådskande uppgift.
Minnesstörningar. Orsaker
När en person under studien inte kan komma ihåg 4 föremål eller ord av 10, kan forskare ange kränkningar av mnestisk aktivitet. Orsakerna till minnesfel kan vara fysiologiska störningar eller psykologiska.
Låt oss försöka förstå orsak-och-verkan-sambanden som leder till en försämring av förmågan att uppfatta, analysera och komma ihåg information^
- Utmattning av nervsystemet på grund av stress eller neuros.
- Svår skada på hjärnans frontallober på grund av trauma eller stroke.
- Konsekvenser av infektionssjukdomar (meningit, arachnoiditis) som påverkade hjärnans struktur.
- Affektiv-emotionell instabilitet.
- Medfödda anomalier i hjärnan. Som schizofreni, barndomsautism eller dyslexi.
- Oförmåga att reglera uppmärksamhet, brist på målmedveten ansträngning.
Funktionella minnesstörningar baserade på långvarig neuros eller uppmärksamhetsstörning behandlas med hjälp av psykolog. Men allvarligare sjukdomar kräver långvarig behandling. Dessutom leder sen behandling ofta till att det blir omöjligt att eliminera kränkningarna.
Dyslexi på grund av minnesstörning hos barn
Svagt minne av ord och föremål, talsvårigheter i tidig barndom kan vara förknippade med dyslexi. Detta är en speciell kränkning av mnestisk aktivitet associerad med en medfödd anomali i hjärnans språkcentrum.
Med detta syndrom har barnet svårt att förstå tal och dela upp ljudflödet i dess beståndsdelar. Naturligtvis bromsas utvecklingen av minne och tänkande hos sådana barn. Studier av mnestisk aktivitet hos barn visar att att arbeta med dem, kommunicera, påpeka perceptuella fel hjälper till att bota syndromet.
Ibland är orsaken till svårigheter att bemästra skrivandet förknippad med visuell-perceptuella störningar.
Correction
Problem med memorering har en negativ inverkan på studier och karriärer. Vad kan göras för att förbättra minnet? Det finns flera metoder för att korrigera mnestisk aktivitet:
- Om en person arbetar med information måste han få tillräckligt med sömn.
- Paus medan du lär dig. Hjärnan behöver vila och "starta om".
- Ordna material för att göra det lättare att förstå och komma ihåg. Bygg tabeller, ritningar, diagram.
- Använd föreningar när du undervisar.
- Kom ihåg verserna du lärde dig i skolan oftare.
För att förbättra förmågan att komma ihåg, rekommenderas att ta vitaminer för hjärnan. Det är Omega-3, glycin, alla B-vitaminer.
Om det finns allvarliga överträdelser ihjärnbarkens funktion på grund av trauma, allvarligare kemikalier och behandling under överinseende av en läkare behövs.
