Reaktiv utbildning: koncept, grundläggande principer, psykologiskt skydd, mottagning, transformation och rekommendationer från psykologer

2024 Författare: Miguel Ramacey | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 06:28

Man behöver bara observera sina känslor en liten stund, och en klar tanke kommer: de är ofta för flyktiga. Idag vill jag, imorgon vill jag inte. Jag gillar det, men nu är jag trött på synen. Och allt detta utan anledning. Eller snarare, det tycker vi. Och detta bekräftar en sådan sak som jetbildning.

Koncept

Reaktionsbildning inom psykologi är en hypertrofierad, överdriven reaktion på ett undermedvetet förbud. Det uttrycks i en medvetet levande manifestation av den motsatta känslan. Även själva namnet "reaktiv" indikerar huvuddefinitionen (på grund av reaktionen). Det vill säga, för ett sådant fenomen är två eller flera komponenter nödvändiga. Som regel är detta en undermedveten barriär och en tanke i konflikt med den.

Lite teori

Här är det nödvändigt att säga om våra känslors ambivalenta (dubbla) natur. Detta innebär att vara under påverkan av mer eller mindre starkkänslor upplever vi två poler, två ytterligheter samtidigt. En av dem inser vi helt enkelt inte. Detta kommer dock inte att hindra oss, i så fall, att snabbt byta till det.

Låt oss till att börja med fastställa att vi är mycket mer påverkade av en älskades ord än från en utomstående. Det är uppenbart. Det vanliga "tacket" från en älskad värmer själen mycket mer än en tacksam tirad från en hemlös person för vilken vi hällde en handfull förändringar.

Detta fungerar också omvänt. Hur paradox alt det än låter, men enligt principen om ambivalens, ju mer vi älskar en person, desto mer hatar vi honom. Om samma hemlösa skickar dig till helvetet blir du inte särskilt upprörd, det blir bara obehagligt. När allt kommer omkring är detta en fullständig främling för dig. Det är dock värt att göra detsamma mot en älskad – reaktionen kommer att bli mycket skarpare, till och med oförutsägbar.

Logiskt sett hatar du dina nära och kära mer än gatualkoholister. Ja, logik är en sådan sak, ibland kan det göra dig väldigt arg. Faktum är att allt handlar om känslornas dualitet. När kärleken utvecklas ökar också det "potentiella" hatet. Ju mer vi gläds i dag, desto mer sannolikt kommer det att bli melankoli i morgon. I försummade situationer är sådan ambivalens permanent (ständig förändring av extrema sinnesstämningar) och är ett av tecknen på schizofreni.

Arbetsprincip

Förutsättningarna för ett sådant beteende läggs i tidig ålder och uttrycks som stereotypatänkande. Det vill säga att en person har en viss stel (hård, orubblig) attityd i huvudet. Vad som helst kan tjäna som dess källa: föräldrars ord, moralisering i skolan, vissa sociala stereotyper, etc. I sig är det inte farligt och är inget exceptionellt; var och en av oss bär på stereotyperna av vår miljö.

Men vi vet att konflikter kräver två sidor, vilket innebär att reaktionsbildningen börjar med ingripande av tanke utifrån. Dessutom borde denna "överträdare av gränser" direkt motsäga stereotypen som har blivit förbenad i tänkandet.

Och sedan är allt som i kemi: två ämnen blandas och en reaktion uppstår. En önskad tanke kommer i konflikt med en stel stereotyp, som inte låter den förverkligas. I detta skede sker reaktiv bildning. Att inte ha tillgång till vad den vill, riktar känslan all sin kraft i motsatt riktning. Det visar sig vara en helt motsatt känsla, lika i styrka som den ursprungliga.

Reaktionens styrka beror direkt på koncentrationen av varje element. Om en stark, etablerad stereotyp kolliderar med en stark tanke och en stark önskan, kommer reaktionen inte att låta dig vänta och slå med överväldigande kraft. I det här fallet kommer den huvudsakliga drivmekanismen för reaktiv bildning att vara dess medvetslöshet. Det vill säga, en person kommer att tro på uppriktigheten i sina känslor, utan att anta att detta bara är en produkt av ett internt förbud.

Psykologiskt skydd

Reaktiv utbildnings huvudsakliga funktion är psykologiskt skydd. Och från vemskydd, frågar du? Jo, naturligtvis, från mig själv. Våra egna stereotyper bygger fruktansvärda teorier om utvecklingen. Vi tror på dem såklart. I själva verket är vi själva bara en uppsättning stereotyper.

Och för att förhindra att denna fruktansvärda framtid kommer måste vi skära av några tankebanor. Som om vi sätter förbudsskyltar på vägen: "Vänlighet och tillgivenhet är en manifestation av svaghet", "Om du ger upp kommer de att skratta och vanära dig", "Om de får reda på att du inte har tillräckligt med pengar för fashionabla reparationer, de kommer att stämpla dig som en tiggare för livet”, "Om du inte är emot homosexuella - du är själv gay" och sånt. Sådana stereotyper blockerar många känslor och förvandlar dem till motsatser: överdriven hårdhet, otillåten extravagans eller stark aggression.

Men om du bestämmer dig för att övervinna sådant tänkande hos dig själv, ja, det återstår bara att önska dig lycka till i denna otvetydigt svåra uppgift. Det är sant att ofta en sådan kamp förvandlas till en kamp med väderkvarnar. Miljön har störst inflytande på alla, oavsett om de gillar det eller inte.

Exempel

Låt oss överväga ett levande exempel på reaktiv utbildning i relationer. En man älskar en kvinna väldigt mycket, och denna känsla kommer in i hans medvetande och slår allt i dess väg med en glad gång. En man vill prata om sin kärlek varje dag. Men här kommer en stereotyp i vägen för en vacker känsla. Han verkar säga: "Vad gör du? Du kan inte visa dina känslor så, det är inte som en man.häxor! ". Och eftersom stereotypen är en för stark sak för att helt enkelt kliva över, ger mannen efter. Men denna storm av känslor måste riktas någonstans, annars kan huvudet helt enkelt spricka (detta är overifierad information). Då kärleken förhållandet går över till fientligt.

Familj

Så mycket har sagts ovan om miljöns påverkan på en person. Miljön påverkar naturligtvis starkt tänkandets natur, men glöm inte att huvudfaktorn är familjen. Barnet "adopterar" sina föräldrars handlingar. De kommer alltid att stanna hos honom resten av hans liv. Därför är det omöjligt att underskatta ansvaret för en sådan sak som utbildning.

Mycket ofta sker reaktiv utbildning i skolan vid första tecken på sympati för det motsatta könet. Till exempel gillade en pojke en tjej, och han verkar gå in i en dialog med sina egna stereotyper:

- Kanske gå och ge henne blommor?

- Vad gör du? Har du någonsin sett din pappa behandla din mamma så här?

- Nej, men jag vill väcka uppmärksamhet… Kanske slå henne i huvudet med en portfölj?

- Det här är en bra idé!

Och hur senare du än förklarar för pojken att uppvaktning är lite annorlunda, kommer beteendemodellen i familjen att förbli på högsta nivå. Naturligtvis kommer han inte snart att inse dubbelheten i sina känslor, men för tillfället kommer han att vara säker på att alla tjejer är dårar, för honom är detta nu ett axiom.