Hur förstår jag dina känslor? Metoder och definition av känslor

2024 Författare: Miguel Ramacey | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 06:28

Det är svårt att förstå förhållandet mellan två personer, eftersom ett par älskare är en liten värld, en personlig sfär, som består av deras tankar och känslor. Ingen annan utomstående kan komma in i den här världen.

Och ändå, oavsett åldern på dejten och varaktigheten av förhållandet, undrade var och en av oss åtminstone en gång: hur ska vi reda ut våra känslor? I den lilla världen av två finns det meningsskiljaktigheter, en kris sätter in, en storm kan rasa, orkaner strövar omkring och tornados reser sig och förstör allt i deras väg. Alla broar och stigar anlagda av många timmar tillsammans. I vredesutbrott, förbittring eller ilska ville var och en av oss ge upp på detta område, på vår partner och lämna.

I stunder av kris i relationer, bakom oändlig trötthet på jobbet, bakom de klagomål som ackumulerats under existensen av en liten värld, ställer vi oss ofta frågor: "Vad är vikänner vi?", "Älskar vi våra partners?", "Vad ska vi göra härnäst för att behålla relationen?" I den här artikeln kommer vi att försöka ta reda på hur vi kan ta reda på våra känslor för en person, hur vi tar reda på vad vi känner för en ny person och om tidens tand utan varandra är så skrämmande.

På grund av vad det finns en önskan om att lägga känslor på hyllorna?

Frågan uppstår ofta bland unga tjejer som av oerfarenhet blandar ihop känslor med känslor för en ung man. Killar kan ofta missta önskan med kärlek. Stor kärlek förväxlas med passion.

Det är inte ovanligt att unga människor känner falsk kärlek när en kille eller flicka väljs på grund av skapandet av en ledare för ett stort företag.

Kan dessa känslor förvandlas till något mer? I stark kärlek, tillgivenhet, i en stark förening, i parets personliga värld, som vi pratade om ovan? Eller är falska känslor tillfälliga?

Tyvärr uppstår viljan att förstå sina känslor också bland par som testats för tio års samliv. Hur kan du reda ut alla dina känslor på egen hand, om vardagen fräter som syra, gnistan slocknar och känslan av värme och ömhet, för det är långt ifrån ett sätt att förstöra en familj och gå på jakt efter en ny person.

Plåga inte dig själv och plåga inte din partner, ge dig hellre tid och ägna dig åt djup analys, opartisk och grundlig. Var ärlig mot dig själv om ditt förhållande och dina känslor så att du kan fatta rätt beslut.

Svårt kvinnligt val

Kvinnor tvivlar på riktigheten av deras val, eftersom livet ofta ger upphov till mer attraktiva alternativ för rika män med bra yrken, liknande livsstilar och världsbilder. Men när det finns en man och starka känslor för honom, behöver du någon annan?

Att byta sandaler och färg på bilen är i en feminin stil, men att rusa omkring i valet av partner är inget alternativ. Kvinnor som är säkra på sitt val, litar på sina känslor och känslor, kan kallas glada damer. För att bli av med de tvivel som har hopat sig, från de reflektioner som tynger dig dagligen, bör du veta hur du ska lära dig att förstå dina känslor. Mer om detta senare.

Hur får man reda på sina känslor för en kille?

Bedöm hur nära din partner är dig. För att göra detta, fastställa hur snabbt du hittar en gemensam grund, starta en lista över vanliga ämnen och intressen som du kan prata om. Om du och din älskade man har ett ämne som uppstår av sig självt, rinner som en snabbt strömmande flod, kan du lugnt säga: den här personen är din.

Men om samtalsämnet är svårt, om samtalet snabbt bleknar och du känner dig utanför ditt element, låt killen vända sig från porten och leta efter en ny utmanare för statusen som en livspartner.

Ett annat alternativ för att förstå dina känslor för en man är ett tillfälligt avstånd mellan varandra. Det kan tyckas för dig att en paus i ett förhållande är dödlig, men psykologer har upprepade gånger noterat: för att reda ut känslor,avstånd, brist på anslutning som inget annat hjälper dig att bestämma dina känslor. Ring honom inte, skriv inte till honom och fastna inte för "av misstag" när du går på hans trädgård. Du kommer att förstå hur du känner när du, allt eftersom tiden går, börjar sakna honom, och hans namn kommer att dyka upp oftare i konversationer med flickvänner.

Bedöm dina känslor under mötet efter separationen, om du inte bryr dig kan du lämna den här unge mannen.

Men även om ett avbrott i ett förhållande i de flesta fall hjälper till att förstå dig själv, kan det inte kallas ett universalmedel. Om separation inte är ett sätt för dig att reda ut dina känslor, är allt du behöver göra att prata. Uppriktigt sagt, utan att förvandlas till ett bråk och ömsesidiga förebråelser. Tala ut och låt din partner tala, kanske plågas han också av tvivel om dig som livskamrat, eller kanske har din unge man ett huvud fullt av problem på jobbet, och trött, han är inte bara upp till dig, han har inget annat att göra affärer.

Önskan att förstå sina känslor kommer till en kvinna i förhållandet "mor - son." En av de typer av relationer, när en kvinna, som tar hand om sin unge man på alla möjliga sätt, förlorar sig själv, upplöses i en partner. Du bör överge sådana relationer eller återställa dem till det normala, där alla bidrar lika mycket till relationen mellan er. Vill du ha en pålitlig man bredvid dig?

Hur får man reda på sina känslor för en kille? Var ärlig mot dig själv genom att analysera dina relationer och känslor.

Älskar han mig?

Men det händer också att en flicka börjar tvivla på förhållandet till sin unga man, en fru - med sin man på grund av otillräcklig uppmärksamhet, misstankar om sin man. Sedan ändras frågan och förvandlas till detta: "Hur förstår man en mans känslor för en dam?" Vackra tjejer lider efter flera års förhållande i avsaknad av kärleksord, på grund av bristen på uppmärksamhet som de fick i början av förhållandet. Det beror på att mannen redan har accepterat dig som sin kvinna och undermedvetet inte anser det nödvändigt att uttrycka sin kärlek i ord dagligen. Vad kan du göra, kvinnor älskar med sina öron. Rätta dig själv, var uppmärksam på den unge mannens beteende och handlingar.

Hur vet du om din man älskar dig? Han bryr sig om dig om han gör hälften av den här listan:

• din pojkvän försöker hämta dig från jobbet, promenerar med vänner, erbjuder dig att hälsa på eller hämta dig, ringer dig för att ta reda på hur du kom dit;
• i dina konversationer, ämnen om framtiden flimrar, där du också deltar;
• han ringer dig till sina vänner, föräldrar, ni tillbringar semester tillsammans och går på fester;
• han behandlar dina före detta mans barn väl;
• han försöker hjälpa dig med hushållsarbete, få en skål från en hög hylla utan att fråga;
• han offrar sina intressen, sällan, men han kan spendera dagen i strid med sina önskningar och planer;
• han undviker även de minsta gräl och pausar i relationer.

Svårighetermakar

Bli inte förolämpad av din man om han inte kan hjälpa sin kvinna att förstå hennes känslor. Män är mycket mindre benägna att tänka på känslor, avveckla sig med olika "kanske" och göra ett val, som redan nämnts, de uttrycker känslor mer sällan och visar sig i handlingar. Det starkare könet kan inte heller märka dina humörsvängningar och förstår ofta inte vad som händer med deras tjejer.

Var överseende med män, eftersom de är vana vid att gå före, de agerar klumpigt och tydligt. Förtydliga orsakerna till ditt dåliga humör, prata om hur du mår just nu och tveka inte att kontakta familjepsykologer vid behov. Bevara och skydda din familjs lycka på alla sätt.

Männens känslor

Självklart har killar också en önskan att förstå sig själva, sina känslor för en kvinna. Allt detta beror på tvivel om huruvida personen, flickan som kommer att tillbringa resten av sitt liv med honom, kommer att föda ett starkt barn och kommer att försörja honom.

Du kan inte beröva uppmärksamheten från män som vill bestämma sin relation till flickan. Unga människor är ofta rädda för att ta några seriösa beslut, till exempel om långsiktiga relationer, eftersom valet är ett ansvar, ett privilegium för vuxna.

Hur kan en ung kille förstå sina känslor, som har en tjej i horisonten för ett stabilt förhållande, eller en man som tvivlar på riktigheten av sitt val? Börja med att analysera din relation.

Hur man förstårdina känslor för tjejen?

Lita på dina känslor och försök reda ut känslor för en kvinna. Har du trevliga stunder med den här personen, är de bästa stunderna i livet kopplade till din flickvän? Om så är fallet, varför tvivla?

Är du redo att ignorera din partners brister? Liten resning, oförmåga att använda en kniv, för ljust läppstift som du inte gillar? Det finns inga idealiska människor, om du trots bristerna känner dig varm bredvid den här personen, var säker: du har fortfarande varma känslor för din partner.

Spendera mer tid med henne. Och inte bara med henne, utan också med hennes föräldrar, vänner, barmflickvänner. Kommunikation med hennes omgivning hjälper dig att förstå hur du känner för henne, hennes preferenser, beteende.

No way

Den felaktiga åsikten är det faktum att både en man och en kvinna, för att förstå sig själva och sina känslor, behöver en kort romans vid sidan av. Fuska inte i något fall din partner, för smärtan som orsakas av förräderi kommer inte bara att förvärra ditt förhållande, utan också förstöra förtroende och önskan om ytterligare liv tillsammans. Även om affären ännu en gång bevisar att du har känslor, är det osannolikt att du kommer att kunna bli av med smärta och skam.

Vi hoppas att vår artikel kommer att fungera som en kompass av känslor för dig. "Hur ska man hantera sina känslor?" – frågan är enkel, och förr eller senare kommer var och en av oss till det. Var inte rädd för honom, fatta rätt beslut, det är väldigt svårt att välja en person, en följeslagare för hela ditt liv, ge dig själv tid att fatta ett välgrundat beslut.