Det är omöjligt att tala om psykologi idag som en enda vetenskap. Varje riktning i den erbjuder sin egen förståelse av den psykiska verkligheten, dess funktion och inställning till analysen av vissa aspekter. Relativt ung, men ganska populär och progressiv är kognitiv psykologi. Vi kommer kort att bekanta oss med denna vetenskapliga gren, dess historia, metoder, huvudbestämmelser och funktioner i den här artikeln.
Historia
Kognitiv psykologi började med ett möte för unga elektronikingenjörer vid University of Massachusetts den 11 november 1956. Bland dem var dagens kända psykologer Newell Allen, George Miller och Noam Chomsky. De tog först upp frågan om inverkan av en persons subjektiva kognitiva processer på objektiv verklighet.
Viktig för förståelsen och utvecklingen av disciplinen var boken”StudyingCognitive Development” av J. Bruner, publicerad 1966. Den skapades av 11 medförfattare - specialister från Harvard Research Center. Boken med samma namn av Ulrik Neisser, en amerikansk psykolog och lärare vid Cornell University, är dock erkänd som det huvudsakliga teoretiska arbetet inom kognitiv psykologi.
Basics
Kognitionspsykologins huvudbestämmelser kan kortfattat kallas en protest mot beteendeismens åsikter (beteendepsykologin, början av 1900-talet). Den nya disciplinen slog fast att mänskligt beteende är ett derivat av människans tankeförmåga. "Kognitiv" betyder "kunskap", "kunskap". Det är hans processer (tänkande, minne, fantasi) som står över yttre förhållanden. De bildar vissa konceptuella scheman, med hjälp av vilka en person agerar.
Den kognitiva psykologins huvuduppgift kan kort formuleras som att förstå processen att dechiffrera den yttre världens signaler och tolka dem, jämförelser. Det vill säga att en person uppfattas som en sorts dator som reagerar på ljus, ljud, temperatur och andra stimuli, analyserar allt detta och skapar handlingsmönster för att lösa problem.
Funktioner
Inkompetenta människor sätter ofta likhetstecken mellan beteendeism och kognitiv riktning. Men som nämnts ovan är dessa separata, oberoende discipliner. Den första fokuserar endast på observation av mänskligt beteende och yttre faktorer (stimulans, manipulation) som formar det. I dagvissa av dess vetenskapliga bestämmelser anses vara felaktiga. Kognitiv psykologi kan kort och tydligt definieras som en vetenskap som studerar en persons mentala (inre) tillstånd. Det som skiljer den från psykoanalysen är de vetenskapliga metoder (snarare än subjektiva känslor) som all forskning bygger på.
Omfånget av ämnen som täcks av den kognitiva riktningen är perception, språk, minne, uppmärksamhet, intelligens och problemlösning. Därför överlappar denna disciplin ofta med lingvistik, beteende neurovetenskap, artificiell intelligens, etc.
Methods
Kognitivisters huvudsakliga metod är att ersätta den personliga konstruktionen. Dess utveckling tillhör den amerikanske vetenskapsmannen J. Kelly och går tillbaka till 1955, då en ny riktning ännu inte hade bildats. Författarens arbete har dock till stor del blivit avgörande för kognitiv psykologi.
I korthet är en personlighetskonstruktion en jämförande analys av hur olika människor uppfattar och tolkar extern information. Den innehåller tre steg. I det första skedet får patienten vissa verktyg (till exempel en tankedagbok). De hjälper till att identifiera felaktiga bedömningar och förstå orsakerna till dessa förvrängningar. Oftast är de tillstånd av affekt. Det andra stadiet kallas empiriskt. Här arbetar patienten tillsammans med psykoterapeuten fram tekniker för korrekt korrelation av fenomenen objektiv verklighet. För detta används formuleringen av adekvata argument för och emot, ett system av för- och nackdelar med modeller.beteende och experiment. Det sista steget är patientens optimala medvetenhet om sitt svar. Det här är ett pragmatiskt skede.
Kort sagt, Kellys kognitiva psykologi (eller personlighetsteori) är en beskrivning av själva det konceptuella schemat som tillåter en person att förstå verkligheten och forma vissa beteenden. Den plockades upp och utvecklades framgångsrikt av Albert Bandura. Forskaren identifierade principerna för "lärande genom observation" i beteendemodifiering. Idag används personlighetskonstruktionen aktivt av specialister över hela världen för att studera depressiva tillstånd, fobier för patienter och för att identifiera/korrigera orsakerna till deras låga självkänsla. I allmänhet beror valet av kognitiv metod på vilken typ av psykisk beteendestörning. Dessa kan vara metoder för decentration (med social fobi), känslobyte, rollomkastning eller målmedveten upprepning.
Länk till neurovetenskap
Neurobiologi är studiet av beteendeprocesser i en vidare mening. Idag utvecklas denna vetenskap parallellt och interagerar aktivt med kognitiv psykologi. Kortfattat påverkar det den mentala nivån och fokuserar mer på de fysiologiska processerna i det mänskliga nervsystemet. Vissa forskare förutspår till och med att den kognitiva riktningen i framtiden kan reduceras till neurovetenskap. Hindret för detta kommer endast att vara de teoretiska skillnaderna mellan discipliner. Kognitiva processer inom psykologi, kort sagt, är mer abstrakta och irrelevanta för neuroforskarnas åsikter.
Problem och upptäckter
W. Neissers verk "Cognition and Reality", publicerat 1976, identifierade huvudproblemen i utvecklingen av en ny disciplin. Forskaren föreslog att denna vetenskap inte kan lösa människors vardagliga problem, endast förlitar sig på laboratoriemetoder för experiment. Han gav också en positiv bedömning av teorin om direkt perception som utvecklats av James och Eleanor Gibson, som framgångsrikt kan användas inom kognitiv psykologi.
Kognitiva processer berördes i sin utveckling av den amerikanske neurofysiologen Karl Pribram. Hans vetenskapliga bidrag är relaterat till studiet av "hjärnans språk" och skapandet av en holografisk modell för mental funktion. Under det sista arbetet genomfördes ett experiment - resektion av djurens hjärna. Efter att omfattande områden tagits bort bevarades minnet och kompetensen. Detta gav anledning att hävda att hela hjärnan, och inte dess separata områden, är ansvarig för kognitiva processer. Själva hologrammet arbetade på grundval av interferensen från två elektromagnetiska vågor. När någon del av den separerades bevarades bilden i sin helhet, även om den var mindre tydlig. Pribram-modellen har ännu inte accepterats av det vetenskapliga samfundet, men den diskuteras ofta inom transpersonell psykologi.
Vad kan hjälpa?
Utövandet av personlighetskonstruktioner hjälper psykoterapeuter att behandla psykiska störningar hos patienter, eller jämna ut deras manifestation och minska risken för framtida återfall. Dessutom det kognitiva förhållningssättetpsykologi, kortfattat men precist hjälper till att öka effekten av läkemedelsbehandling, korrigera felaktiga konstruktioner och eliminera psykosociala konsekvenser.
