Volitionella processer i det mänskliga psyket är de som visar sig i förmågan att kontrollera sitt eget beteende. Varje person är ansvarig för sitt eget liv, de händelser som äger rum i det och för de vanor som han utvecklar. Av denna anledning, när samtalet vänder sig till skadliga handlingar som en person är beroende av och inte kan skiljas från dem, kan vi dra slutsatsen att utvecklingen av viljeprocesser är svag.
Forma ett barns vilja
Om viljan inte utvecklas på en tillräckligt bra nivå kan detta yttra sig i att man avvisar personligt ansvar eller förskjuter det till något eller någon utifrån. Hur känslomässiga och viljemässiga processer utvecklas kan observeras även i en persons barndom. De kan lätt upptäckas när de försöker få vad de vill ha, samt försvara sina egna intressen.
En viktig roll i denna utveckling spelas förstås av föräldrar, deras stöd och personliga exempel, vilket visar var och en av partnerna. I de fall där föräldrarstödja barnet känslomässigt och bygga normal motivation för att uppnå alla mål, utvecklingen av egenskaperna hos viljeprocesser hos en person är normal.
Om en person från barndomen har möjlighet att observera hur hans föräldrar norm alt hanterar sina känslor, skickligt övervinna dåliga vanor, ständigt förbättra livskvaliteten och också ta väl hand om sin hälsa, då är det mycket sannolikt att i vuxen ålder kommer att följa efter.
Förutom föräldrarna påverkas utvecklingen av känslomässiga och viljemässiga processer avsevärt av den miljö där barnet befinner sig mest av sin tid.
Negativa aspekter av självkontroll
Det har alltid antagits att en stark vilja är ett uteslutande positivt karaktärsdrag, även om denna punkt faktiskt kan diskuteras. Ofta gör ökad självkontroll det inte möjligt att se det speciella bakom helheten och tar inte hänsyn till yttre omständigheter i alla fall.
Därmed kan en person som ägnar överdriven uppmärksamhet åt självkontroll sluta att ägna den åt sina behov och önskemål. Då finns det en chans att glömma hur man kan njuta av livet.
Inte i alla fall kan ordning och full kontroll över sig själv ge en person en känsla av tillfredsställelse. Medan man bygger relationer med varandra, tenderar människor att göra misstag, och fullständig underkastelse till deras viljemässiga mentala processer kan minska dettakvalitet, som förmågan att förlåta människor för samma misstag.
Utöver allt detta har det observerats att viljestarka människor kan ha svårt att slappna av och få bra känslor här och nu.
Volitionella egenskaper
Detta är personliga egenskaper som utvecklas hos en person under den tid han får viktig livserfarenhet och är oupplösligt förenade med att övervinna olika hinder på hans väg, såväl som förverkligandet av hans vilja.
Psykologi identifierar många personliga egenskaper, på ett eller annat sätt kopplade till manifestationen av viljan. De viktigaste inkluderar följande:
- engagemang;
- determination;
- tar initiativet;
- uthållighet;
- disciplin;
- utdrag.
Alla ovanstående egenskaper, på ett eller annat sätt, är kopplade till manifestationen av ens egen vilja. Och deras utveckling börjar i barndomen, när barnet utför de mest banala familjeuppgifterna och skoluppgifterna, och denna utveckling fortsätter redan på högre utbildningsanst alter, armén och så vidare.
Odla egenskaper
Samarbete med dina egenskaper bör naturligtvis inte ske genom att öka nervös spänning och sluta med stress. Samtidigt måste du, när du upprepar vissa handlingar varje dag, hitta dina positiva sidor, utveckla din optimism i allmänhet, behandla livet lite lättare, helst med humor.
När det kommer till mål är det bäst att vara så specifik som möjligt. Naturligtvis finns det ofta stunder av osäkerhet i livet,men de borde vara ett incitament att leta efter nya lösningar på nya problem.
En person som bidrar till att utveckla sina viljemässiga egenskaper måste ha en känsla av ansvar, annars kan egot ta över honom.
Utveckla förtroende
Psykologer och gymnasielärare har kunnat utveckla en känsla av förtroende hos elever (som var engagerade i svåra fysiska övningar) med hjälp av följande metoder:
- Den gradvisa komplikationen av de uppgifter som uppstår i elevernas väg.
- Analys av övningar, dela upp de svåraste av dem i separata delar.
- Lär sig speciella övningar utformade för att skapa en självsäker attityd samtidigt som man gör de grundläggande delarna av programmet.
- Ansluter den konkurrenskraftiga delen.
- Psykologiskt stöd för studenter.
Uthållighet och beslutsamhet
Sådana egenskaper som målmedvetenhet och uthållighet bildas när vi sätter ett mål som vi kan hantera väl och sedan tar det till slutet.
Det är bra när dessa egenskaper formas redan innan barnet kommer in i skolan, för det är oerhört viktigt att inte kunna ge upp när olika hinder dyker upp på vägen mot målet.
Utveckla disciplin
Om du inte disciplinerar dig själv är utvecklingen av andra egenskaper inte aktuell. Tillför att utveckla din disciplin kan du tillgripa följande:
- Utvärdera dig själv tillräckligt.
- Slag inte dig själv om saker och ting inte går enligt plan.
- Acceptera dig själv helt och hållet samtidigt som du strävar efter att bli bättre.
- Ge inga löften som du inte kan hålla.
- Om ett löfte redan har getts, håll det.
- Kom inte för sent med någonting.
Manifestation of independence
En sådan personlig egenskap hos en person som oberoende existerar inte så mycket i sig själv, utan i relation till en viss aktivitet. Och för att utveckla denna viljestarka kvalitet behöver du följande:
- För att bli oberoende i någon verksamhet behöver du kunskaper och färdigheter i denna verksamhet.
- En lärare eller mentor som öppnar vägen till kunskap är önskvärd, men det är viktigt att han inte stör elevens initiativförmåga.
- Verkligt intresse för arbete.
Hur man är beslutsam
Beslutsamhet kommer från en känsla av förtroende för att det finns tillräckligt med krafter för att uppnå resultatet, samt från en bristande förståelse för vad slutresultatet kommer att bli och från en banal rädsla för att misslyckas.
När inte de enklaste situationerna redan har övervunnits tidigare, när sådana problem redan har lösts och när det finns lämpliga förberedelser, kommer beslutsamhet att dyka upp ganska snabbt av sig själv och kommer att hjälpa till att övervinna osäkerhet och rädsla, och kommer också låter dig få fullständig kontroll över den aktuella situationen.
