En person kan reglera och kontrollera sitt eget beteende och sina handlingar genom kunskap om sig själv, sina moraliska, mentala och fysiska krafter. Det är här medvetandets stora roll avslöjas. Det har trots allt ett stort inflytande på varje individs aktiviteter och liv.
Under medvetandet förstår vi den högsta formen av utveckling och manifestation av det mänskliga psyket. Det bestämmer hans riktning och kontroll, mentala handlingsriktning, såväl som förmågan att göra en personlig redogörelse för vad som händer i individen själv, såväl som i omvärlden.
Medvetande består av ett antal väsentliga komponenter. Bland dem är helheten av kunskap som erhållits om världen, inställningen av livsuppgifter och mål, en persons inställning till allt omkring honom och till andra människor, såväl som självmedvetenhet. Den vars tillstånd kan beskrivas som vakenhet är helt medveten om allt som händer honom. Detta är självmedvetenhet, som är en historiskt senare och samtidigt mer ömtålig produkt av utvecklingen av det mänskliga psyket.
Definition av begrepp
Vad är självkännedom? På engelska låter detta ord som "self-consciousness". Det betyder en persons medvetenhet om sig själv som individ. Dessutom hänvisar denna term inom psykologi till medvetandets fokus på ens kropp, beteende och känslor. Självmedvetenhet innebär också livslånga stadier av kontroll och studier, såväl som en persons utvärdering av sin aktivitet. Denna process är oändlig. Och det kan förklaras av att en person ständigt förändras under hela sitt liv.
Självmedvetenhet leder till medvetenhet om sitt "jag", och i all mångfald av individens egenskaper. Det finns en separation av sig själv från hela världen runt omkring. Samtidigt utvärderar individen alla sina egenskaper och jämför dem med andra människors egenskaper.
Självmedvetenhet är till stor hjälp för en person. Det låter honom rädda både sig själv och sitt "jag", samtidigt som han anpassar det komplexa system som den inre mentalvärlden har.
Vissa forskare tror att termen "självmedvetenhet" i sin betydelse ligger mycket nära ett sådant begrepp som "personlighet". Samtidigt föreslog L. S. Vygotsky att utvecklingen av sådan medvetenhet sker enligt ett schema nära det som de högre fysiska funktionerna går igenom. A. N. Leontiev, å andra sidan, delade upp denna term och lyfte fram två komponenter. Detta är kunskap om sig själv (han ansåg en sådan riktning som en idé om gränserna för ens egen kropp och dess fysiska förmågor) och självmedvetenhet (han tillskrev detta koncept till individuell erfarenhet, generaliserat med hjälp av tal).
Lite historia
Den antika grekiske filosofen Plotinus, som levde på 300-talet. n. e. han var den förste som såg den andliga, gudomliga principen i allt kroppsligt. Det var tack vare honom som psykologin blev vetenskapen om medvetande, vilket förstods som självmedvetande.
Enligt Plotinus läror kommer en individs själ från en viss världssjäl. Hon dras till henne. Dessutom trodde filosofen att en person har en annan aktivitetsvektor, den är riktad mot känslornas värld. Varje själ, som Plotinus trodde, har en annan riktning. Det tar sig uttryck i fokus på sig själv, på sitt eget innehåll och sina osynliga handlingar. Denna omvändelse följer själens arbete och är samtidigt dess sorts spegel.
Efter många århundraden kallades en persons förmåga att inte bara tänka, minnas, känna och känna, utan också ha vissa interna föreställningar om sådana funktioner, reflektion. Med denna term började de mena en viss mekanism som förvisso är närvarande i subjektets aktivitet, samtidigt som den kombinerar dess orientering i den inre världen, det vill säga i sig själv med orienteringen i den yttre världen.
Men oavsett förklaringarna till ett sådant fenomen, kokade de alla ner till sökandet efter ett visst beroende av mentala impulser av fysiska orsaker, kommunikation med människor runt omkring och av processer som sker i kroppen. De faktorer som påverkar uppkomsten av reflektion, som en gång upptäcktes av Plotinus, har dock inte upptäckts. Teorin om den antika grekiska filosofen förblev självförsörjande under lång tid, samtidigt som den blev det första begreppet i medvetandets psykologi.
Detta ämneintresserade vetenskapsmän i efterföljande perioder av mänsklig existens. En liknande trend utvecklas idag. Dessutom är det de senaste åren som den största aktiviteten i dess studie har observerats. Till exempel utfördes intressant forskning om individens självkännedom 1979 av Lewis och Brooks-Gan. Forskare fäste en röd prick på näsan på bebisar och förde dem sedan till spegeln. Barnen, som kände igen sin spegelbild, drog sina små händer mot sina egna näsor. I det här fallet trodde forskare att hos dessa spädbarn hade självinsikten redan fått sin definitiva utveckling. I dessa experiment tenderade barn under ett år att dras mot sin reflektion i en spegel. 25 % av barn i åldern 15 till 18 månader har rört näsan, liksom 70 % av 21 till 24 månaders ålder.
Forskare tror att huvudrollen i utvecklingen av självmedvetenhet är tilldelad ett visst område av hjärnan, som är beläget i frontalloben. Ett experiment utfört av Lewis och Brooks-Gan visade att förståelsen av det inre "jag" hos en person först börjar dyka upp när han når 18 månaders ålder. Denna period sammanfaller med början av snabb celltillväxt som sker i den främre delen av hjärnan.
Utvecklingsstadier
Individens självmedvetenhet formas samtidigt med barnets mentala utveckling, när bildandet av hans individuella och intellektuella sfärer äger rum. Denna process sträcker sig nästan från en persons födelse till tonåren och fortsätter sedan.
Bildandet av individens självmedvetenhet i det första skedetförknippas med bildandet av ett kroppsschema hos en liten man. Det är en sorts subjektiv bild som indikerar för barnet den relativa positionen av kroppsdelarna och deras rörelse i rymden. Bildandet av en sådan idé sker på basis av den information som barn får när de skaffar sig livserfarenhet. I framtiden börjar kroppens schema gradvis sträcka sig bortom dess fysiska former. Med tiden omfattar det till exempel föremål som är i direkt kontakt med huden (kläder). Alla de förnimmelser som uppstår hos ett barn skapar i honom olika känslor förknippade med kroppens välbefinnande. Det kan vara ett intryck av komfort eller obehag. Därmed blir kroppsschemat den första komponenten i strukturen av individens självmedvetande.
Det andra steget i bildandet av begreppet det egna "jag" börjar samtidigt med början av att gå. Samtidigt är det viktigt för barnet inte så mycket tekniken för rörelser som är nya för honom, utan möjligheten som han har att kommunicera med olika människor. Barnet blir oberoende av vem som ska leda honom och vem som ska närma sig honom. Allt detta leder till uppkomsten av självförtroende, såväl som till en förståelse för var frihetens gränser slutar för honom. Individens självmedvetenhet i detta skede uttrycks i ett visst oberoende hos barnet i förhållande till människorna omkring honom. Medvetenhet om ett sådant subjektivt faktum ger barnet den första uppfattningen om sitt "jag", som inte existerar utanför "Du"-relationen.
Nästa steg i bildandet av individens självmedvetenhet är utvecklingen av en könsrollsidentitet hos barnet. DetDet tar sig uttryck i att barnet börjar referera till sig själv som ett visst kön och är medveten om innehållet i könsrollen. Den ledande mekanismen för en sådan process är identifiering. Barn liknar sig själva vid en annan person i form av hans handlingar och upplevelser.
Det viktigaste steget i utvecklingen av självmedvetenhet och bildandet av personlighet är behärskning av barnets tal. Dess förekomst förändrar avsevärt karaktären på relationen som utvecklas mellan den lilla mannen och vuxna. Ett barn som behärskar tal kan styra närliggande människors handlingar efter behag. Med andra ord, hans position som objekt för andras påverkan förändras till tillståndet hos subjektet som påverkar dem.
I åldern 3 till 7 år sker utvecklingen av självmedvetenhet jämnt och smidigt. I början av denna period slutar barn att prata om sig själva i tredje person. Detta beror på önskan att uppleva en viss självständighet, samt att motsätta sig andra. Sådana strävanden hos individen för självständighet leder till periodiska konflikter med andra.
Tillväxten av självmedvetenhet och utvecklingen av personlighet fortsätter från 7 till 12 år. Detta är den tid då barnet samlar på sig reserver. Processen att öka självmedvetenheten sker i detta fall utan påtagliga hopp och kriser. I denna ålder noteras betydande förändringar i förståelsen av världen endast i samband med uppkomsten av nya sociala förhållanden, när en liten person blir en skolpojke.
Självpersonlighet börjar intressera barnet igen från 12 till 14 år. I den här periodenen ny kris håller på att utvecklas. Barnet motsätter sig vuxna och strävar efter att skilja sig från dem. Under denna period är social självmedvetenhet särskilt uttalad.
Av särskild betydelse för bildandet av en persons inre "jag" är perioden av hans liv från 14 till 18 år. Här är uppgången av individualitet, som flyttar till en ny nivå. Samtidigt börjar personen själv att påverka den fortsatta utvecklingen av alla egenskaper hos individens självmedvetande. Detta stadium indikerar början av mognad.
Världsbild och självbekräftelse av personlighet
Under perioden från 11 till 20 år av individens många behov, börjar individens självmedvetenhet inta en central position. I denna ålder blir en persons egen status bland sina jämnåriga mycket viktig, liksom den bedömning som soci alt tänkande ger till hans inre "jag".
Under denna period formas individens självmedvetenhet huvudsakligen utifrån subjektets världsbild och självbekräftelse. Samma begrepp blir de definierande kategorierna i bildandet av det inre "jaget".
Under världsbilden inom psykologi förstås systemet med de holistiska bedömningar som en person har om sig själv, såväl som om livspositioner, omvärlden och människors handlingar. Den bygger på den kunskap och erfarenhet som en individ har samlat på sig före denna period. Allt detta ger den växande personlighetens aktivitet en medveten karaktär.
När det gäller självbekräftelse, anser psykologer det som ett mänskligt beteende, på grund av ökad självkänsla och lustupprätthålla en viss nivå av social status. Vilken metod en individ använder i detta fall beror på hans uppväxt, färdigheter och förmågor. Så en person kan hävda sig själv med hjälp av sina prestationer eller genom att tillägna sig icke-existerande framgångar.
Det finns andra betydelsefulla kategorier som bidrar till bildandet av individens självmedvetenhet. Bland dem är:
- inse meningen med livet och tidens oåterkallelighet;
- förståelse av kärlek som uttryck för känslor av sociopsykologisk karaktär;
- tillväxt av självrespekt.
Tillsammans med kategorierna som beskrivs ovan, särskiljer psykologer social status och social roll. De har också ett viktigt inflytande på bildandet av mänsklig självmedvetenhet.
Under den sociala rollen förstås ett sådant kännetecken för en individs beteende, vilket uttrycks i utförandet av de beteendemönster som accepteras i samhället. Det inkluderar rollförväntningarna på individen och deras prestation i sig. Denna kategori är en viktig faktor i bildandet av det inre "jaget". När allt kommer omkring gör en hög nivå av social självmedvetenhet hos en person det lättare för en person att anpassa sig till livet.
En av huvudvillkoren som påverkar bildandet av det inre "jag" är den position som individen intar i samhället. Detta är hans sociala status. Ibland ges denna position till en person redan vid födseln, och ibland uppnås den genom riktade handlingar.
Typer av självkännedom
Inom psykologi finns det olika typer av en persons inre "jag". Bland dem:
- Offentligsjälvmedvetenhet. Det uppstår när människor börjar förstå hur andra ser på dem. Funktioner av självmedvetande hos en person av denna typ ligger i det faktum att det uppstår i de situationer när en individ hamnar i centrum för uppmärksamheten. Han kan till exempel tala till en publik eller prata med en grupp bekanta. Mycket ofta gör social självmedvetenhet en person att följa sociala normer. När allt kommer omkring, att förstå att du blir utvärderad och övervakad leder till att alla strävar efter att vara artiga och kultiverade.
- Privat självkännedom. En liknande typ av förståelse för sitt eget "jag" uppstår till exempel när en person ser sig själv i en spegel. Det vill säga, det dyker upp när man förstår vissa aspekter av sig själv.
- Moralisk självmedvetenhet hos individen. Perioden för bildandet av denna typ av förståelse av det inre "jag" en person passerar i tidig ålder. Små barn tar sina föräldrar och lärare som förebilder. Tonåringar, å andra sidan, tenderar att uppmärksamma mest av allt på sin personliga upplevelse och lyssna på vad deras inre röst säger till dem. Moraliskt självmedvetande hjälper en person i hans strävan efter perfektion. Samtidigt utvecklas och stärks hans viljestyrka och olika förmågor. Nivån av moraliskt medvetande kan berätta mycket om en person. När allt kommer omkring bidrar vissa värderingar till bestämningen av den vidare typen av aktivitet och individens utveckling.
Struktur av självmedvetande
Förstå en persons eget "jag" inkluderar tre huvudelement. Alla har en effekt på varandra. Strukturen av en persons självmedvetenhet gör att varje person kan spåra sitt eget psyko-emotionella tillstånd för att utvärdera sina handlingar i förhållande till andra människor och till sig själva. Så inom psykologi anses det:
- "Jag är på riktigt." Detta element är den idé som personen har om sig själv för närvarande. Rollen i personlighetens självmedvetande "Jag - det verkliga" tillåter en person att utvärdera en objektiv bild av sin situation. I det här fallet betraktar en person sig från flera positioner samtidigt. Och endast på grundval av alla de sociala roller som tillhör honom (son, far, vän, anställd) sker bildandet av en enda bild. En person frågar sig ment alt vilken typ av förälder och arbetare han är, och om han är en begåvad eller medioker ledare. Svaren på dessa frågor tillfredsställer antingen individen eller upprör honom. Med en tydlig diskrepans mellan sådana bilder till varandra upplever en person ytterligare lidande och upplevelser. Han börjar på allvar reflektera över sitt liv.
- "Jag är perfekt." Detta är den andra delen av individens självmedvetenhet. Inom psykologi betraktas det som bevis på de interna ambitionerna för självförbättring och motiven hos en person. "Jag är idealet" inkluderar alla drömmar, önskningar och mål för individen som relaterar till hans liv i framtiden. Med hjälp av detta element av självmedvetenhet börjar en person förstå vad han behöver sträva efter för att få det önskade resultatet. Vad som är visionen för själva personligheten i framtiden indikerar många av dess egenskaper. Nivån på en persons anspråk, hans förtroende fördig själv, såväl som närvaron av ambition. Oftare än inte underskattar människor det som redan har uppnåtts. I detta avseende idealiseras visionen om sig själv i framtiden som person som regel. Du kan drömma om vad som helst. Dessutom vet alla att det är mycket trevligare att göra detta än att aktivt agera för att förändra den existerande inre verkligheten. Individens självmedvetenhet är den vektor som styr varje person till förändring.
- "Jag är det förflutna." Detta strukturella element är det mest dramatiska i individens självmedvetandeprocesser. Det har trots allt en väldigt stark inverkan på hur en person kommer att bygga sitt liv. Självförv altning är möjligt. Ingen kan dock fixa allt som redan har hänt. En person med ett negativt förflutet är rädd för att agera aktivt för tillfället. Allt hon gör kommer att göras med stor omsorg. Således är det förflutna en ovärderlig erfarenhet som hjälper varje person att förstå sina egna handlingar, samt att korrekt orientera sig i det framtida livet.
Alla element som beskrivs ovan i begreppet självmedvetenhet hos en person bildar en enda struktur, som är ett integrerat system. En person som har lärt sig att uppskatta sin nutid kommer säkerligen att förverkliga sin potential i framtiden mycket lättare.
Funktioner för självkännedom
Tack vare visionen om sitt eget "jag" kan en person självreglera sitt beteende i samhället. Detta är självmedvetandets viktigaste funktion. Det är helheten av föreställningar om sig själv som leder till att individen utvecklar rätt beteende.utifrån befintliga förutsättningar. Samtidigt tillåter självkännedomens funktioner en person att behålla ett personligt utrymme, samtidigt som han känner sig ansvarig för de sociala värderingarhan har antagit.
Utvecklingen av självmedvetenhet och bildandet av personlighet tillåter individen att:
- Motivera dig själv att göra en viss aktivitet. Med andra ord, en person utvecklar en professionell självmedvetenhet om en person, som bygger på en personlig bedömning av den egna förmågan, samt på en förståelse för skyldigheter och rättigheter.
- Att bilda en individuell inställning till aktuella händelser och människor runt omkring.
- Kontinuerlig förbättring och utveckling. När individens självmedvetenhet och självkänsla faller, inträffar förnedring av en person.
Bland de många funktioner som människors interna vision om sitt eget "jag" utför, finns det tre huvudsakliga. Låt oss titta närmare på dem.
Identity Shaping
Varje person är unik på sitt sätt. Han uppträder samtidigt från flera positioner, som en individ, en person och ett aktivitetsobjekt. Detta betyder dock inte alls att alla kommer att kunna uppnå ett harmoniskt samspel mellan alla egenskaper, kvaliteter och verksamhetsmetoder under hela livet. Med andra ord, inte alla människor är kapabla att bli individer.
Självmedvetenhet och personlig utveckling händer faktiskt olika för alla. Samtidigt kan inte varje person fullt ut använda sin potential, efter att ha kommit till de högsta resultaten i en viss aktivitet. Lider av detta och professionellindividens självmedvetenhet. Samtidigt blir en persons arbete improduktivt och okreativt.
För att utveckla individualitet kommer du att behöva göra enorma interna ansträngningar. Och här kan du inte klara dig utan självmedvetenhet. Bildandet av personlighet sker under påverkan av händelser som inträffar runt den och nya upplevelser. Men det är värt att notera att dessa tester är till gagn för individen. Utan svåra situationer och upplevelser skulle hennes utveckling omedelbart stoppas.
Varje persons liv fortskrider på ett sådant sätt att han frivilligt eller ofrivilligt lär sig nya saker, och även anstränger sig för att förverkliga sina drömmar och planer. Och självkännedom spelar en stor roll i detta.
I allmänhet är individualitet inte billigt. Människor tvingas försvara det inför nära människor och kollegor, som ibland helt enkelt inte förstår de önskningar som har uppstått. Att bygga din egen bild, till skillnad från någon annan, gör att du kan forma "jag - begreppen" av individens självmedvetande. Det är hon som bestämmer vad en person kommer att bli i framtiden, och också tack vare vad han kommer att uppnå sina mål. Och allt detta påverkas i hög grad av nivån av självmedvetenhet.
Bildning av självförsvar
Från en mycket tidig ålder lär sig en person att bygga upp sitt beteende på ett sådant sätt att man minimerar den negativa påverkan som kan utövas på honom av människorna omkring honom. Det är känt att samhället har en negativ inställning till de som sticker ut från mängden. En sådan person har sin egen syn på vissa saker,skiljer sig från den vanliga. Ibland visar hon extraordinära egenskaper och förmågor. Och detta ogillas mycket av dem som inte har en speciell intelligensnivå.
Utan bildandet av självförsvar kunde självmedvetandets funktioner inte anses vara fullständiga. En av förutsättningarna för personlig mognad är trots allt en inre känsla av frid. Hur uppnår man ett sådant resultat? Psykologer rekommenderar att du ment alt föreställer dig själv som en tät ballong, som ingen och ingenting kan hålla fast vid. Ett sådant tillvägagångssätt kommer att få en person att känna sig lycklig. Trots allt kommer han ment alt att anse att han har skaffat sig inre säkerhet.
Självreglering av beteende
Bildandet av en persons självmedvetenhet gör att hon kan kontrollera interna mekanismer och upplevelser. Samtidigt blir en person tillgänglig för att förbättra sitt eget humör, samt att ändra sättet att tänka eller omorientera koncentrationen av uppmärksamhet till ett visst objekt.
Lära sig att kontrollera sitt beteende och ett barn som kommer in i samhället. Gradvis inser han vad som är bra och vad som är dåligt i hans handlingar, hur han kan bete sig och hur inte.
En person som lever i samhället, det finns ett behov av att följa etikettreglerna. Personligheten måste anpassa sig till dem, samtidigt som man lyssnar på deras självmedvetande.
Ofta är utförandet av en eller annan nödvändig aktivitet obligatorisk för en person. Och i det här fallet är självreglering av beteende kopplat. När allt kommer omkring är utförandet av alla åtgärder endast möjligt närfå internt tillstånd från ditt "jag".
Personlig självkänsla
Nivån av självmedvetenhet spelar en stor roll, inte bara i bildningen, utan också i en persons framtida livsväg. Graden av berömmelse hos individen, hans självförtroende, såväl som aktivitet i strävan efter nya prestationer kommer till stor del att bero på vad individens mål och planer är.
Det är viktigt för att skapa individens självkännedom och självkänsla. Psykologer noterar att dessa två begrepp är nära besläktade och ömsesidigt påverkar varandra.
Varför har vissa människor låg självkänsla, medan andra har den når en ansenlig nivå? Förklaringarna till detta ligger i den upplevelse som en person fick i barndomen och tonåren. Självkänslan beror också på det samhälle som omgav individen. Om föräldrar ständigt får ett litet barn att känna sig skyldigt, kommer han som vuxen ständigt att visa återhållsamhet. I hans själ kommer det att finnas en rädsla för felaktiga handlingar som kan göra människor nära honom besvikna.
Men även om föräldrar tillfredsställer sina barns nycker, kommer en person att komma in i livet som inte kan acceptera ens de minsta avslag. En sådan person kommer att förbli infantil och beroende av andra under lång tid.
En persons självmedvetenhet påverkar direkt individens självkänsla. Ju mer självsäker han är, desto mindre kommer samhället att kunna blanda sig i hans liv och hantera det.
Psykologer noterar det faktum att en som kan ta ansvar för att uppnå individuellmål, kommer med nödvändighet att ha adekvat självkänsla. När allt kommer omkring, när en person är väl medveten om sina styrkor och svagheter, kommer en person inte att ägna sig åt självpandeling över någon bagatell och låta saker ta sin gång.
Ökad självmedvetenhet
Ibland verkar det för en person som att andra iakttar hans handlingar, diskuterar dem och väntar på vad individen ska göra i framtiden. Detta är tillståndet av ökad självmedvetenhet. Ofta sätter det en person i en besvärlig position och gör dem till och med väldigt nervösa. Naturligtvis är människor sällan i centrum för uppmärksamheten. Men den här känslan blir ibland kronisk.
En blyg person har en mer uttalad nivå av privat självmedvetenhet. Detta kan vara både ett dåligt och ett gott tecken.
Människor med en djup självkänsla är mer medvetna om sina övertygelser och känslor. Detta leder till att de orubbligt följer personliga värderingar. Och det är den positiva sidan av ökad självmedvetenhet. Men samtidigt övervinns känsliga människor oftare av olika åkommor. Sådana negativa hälsokonsekvenser uppstår från konstant stress och växande ångest. Ibland upplever sådana människor uttalade depressiva tillstånd.
En offentlig men blyg person har en mer utvecklad social självmedvetenhet. Han antar att andra människor ofta tänker på honom och oroar sig för att de kan bedöma hans utseende eller något av hans handlingar. Som ett resultat försöker känsliga individer att följa gruppnormer och tenderar att göra detundvik en situation som får dem att se dåliga ut eller känna sig obekväma.
Självmedvetenhet om individen inom psykologi är ett ämne som väcker särskild uppmärksamhet. En persons förståelse av sitt inre "jag" hänger samman med hennes utveckling och bildning. Samtidigt är inte bara psykologer engagerade i studiet av självmedvetande. Detta ämne är också av intresse för vissa grenar av sociologi och pedagogik. Många moderna forskare vänder sig också till självmedvetenhet. Detta gör att de kan göra storslagna upptäckter inom olika vetenskapsområden.
