Evigt missnöjd person: orsaker, kommunikationsmetoder och råd från psykologer

2024 Författare: Miguel Ramacey | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 06:28

Människor är extremt mystiska varelser. De är lika på många sätt, men samtidigt har var och en sin unika karaktär, egenskaper och syn på livet. Det finns positiva personligheter som är nöjda med varje flygande snöflinga, det finns negativa som alltid gråter och längtar. Men det finns också en sådan typ som en evigt missnöjd person. Det är bara något slags gäng kritik och pessimism, och det är bra om han är en outsider. Men tänk om han är väldigt nära dig?

Liten introduktion

Människor spenderar hela sitt vuxna liv på jakt efter lycka. Detta är inget annat än grunden för människans existens som art, i andlig, naturligtvis, mening. Någon tjänar miljoner för detta och tror att yachter och andra lyxartiklar som köps på dem kommer att bli en källa till evig glädje, andra letar fanatiskt efter sin själsfrände och tänker att bara i äktenskapet kan man bli lycklig. I allmänhet gör alla vad de tycker är nödvändigt för att känna sig helt nöjda med livet, men i de flesta fall får ingenönskad. Varför? Ja, för att en person är så tillrättalagd - han är alltid missnöjd med det han har. Förra året drömde jag om en bil - jag köpte den i den här. Nu verkar hon gammal och dålig för honom, han kritiserar henne, drömmer om en bättre. Ingen inser att det räcker för en sekund att stanna upp och berömma dig själv, vara glad för dig själv, för detta kommer att bli det mycket omhuldade ögonblicket av lycka. På grund av en sådan ras märker inte en evigt missnöjd person hur hans drömmar går i uppfyllelse, vilket, som han tidigare trodde, borde ha blivit källan till hans lycka.

Bygga en definition

Även inom officiell psykologi är det ingen som kallar en evigt missnöjd person med ett ord. Bara en term som skulle känneteckna detta fenomen har ännu inte uppfunnits, trots dess allestädes närvarande. Men bland folket finns ett mycket tydligt och berättigat "smeknamn" för sådana människor, som, även om det låter roligt och roligt, har ett mycket allvarligt sammanhang. Så, hur ska man kalla en person som alltid är missnöjd med sig själv, andra, livet och allt i världen i allmänhet? Vresig. Precis som i sagan om Dunno kallar de sådana personligheter. De muttrar inte bara något under andan och fördömer denna existens (även om detta också är normen för dem). Sådana människor kan öppet kritisera vem som helst och vad som helst, de kan inte gillas, inte bli nöjda. Vädret är alltid dåligt, även om solen skiner är det för ljust. Mat är alltid unders altad eller övers altad etc. Och det visar sig att namnet på en evigt missnöjd person är hur han själv ochleder - grinig, grälsjuk, motbjudande.

Gå, gå förbi

För vissa individer, särskilt de som är anhängare, och inte ledare av naturen, är det en vanlig sak att bli "fångad" av en evigt missnöjd person. Det behöver inte vara en släkting eller familjemedlem – det kan vara en arbetskamrat, en granne eller någon annan släkting främling. Liksom hypnos dukar sådana formbara personligheter efter för grumlares eviga kritiska berättelser, deras ständiga förbannelser och diskussioner. De vill inte och de är inte intresserade, men de lyssnar på vad de säger och förvandlas gradvis till detsamma. Det enda rådet som kan ges i en sådan situation är att komma över dig själv och gå förbi. Det är bättre att själv välja en vän som är mer positiv och gladare än en knorrare som verkligen inte matar dig med en laddning av livlighet och kreativitet.

Close grumblers

Ack, nästan varje familj eller i kretsen av nära människor har sin egen knorrare. Det är redan svårare att vända sig bort från honom, eftersom det här är personen som är kär för dig, och du vill inte tappa kontakten med henne alls. Men ibland finns det ingen styrka eller lust att uthärda attacker och eviga anfall av negativitet, så du måste undvika onödiga möten på alla möjliga sätt, översätta ämnen, låtsas att du inte hör. Det farligaste är att vissa knorrar kan vara utropare, speciellt om de är föräldrar. I sådana fall värms situationen upp till gränsen, du måste vidta vissa åtgärder. Så innan vi tar reda på hur vi ska hantera ständigt missnöjda människor, låt oss titta inuti problemet och försökarota bort det.

Berätta om dina rädslor

Rädsla är den mest kraftfulla destruktiva kraften som livnär sig på alla människors energi och sunt förnuft. Att övervinna dina mardrömmar innebär att befria dig från bojorna, att bli en mer fridfull och fri person. Men uppgiften är extremt svår, så de flesta lever i konstant ångest. Det är detta tillstånd som förvandlar en fullfjädrad och glad person till en evigt missnöjd person som både knorrar under andan och öppet kritiserar. Vilka rädslor driver oss och gör oss till knorrar?

• Rädsla för att bli avvisad av samhället. Det vill säga att andras åsikter är viktiga för en person, om de inte respekterar honom är detta en anledning att hata allt runt omkring.
• Rädsla för att bli oälskad. Varför leva om ingen kommer att uppskatta och älska dig bara för vad du är?
• Ångest för att något dåligt kan hända och förstöra allt.

En av dessa tre rädslor kan leda i vilken form som helst, eller så kanske de alla matar varandra samtidigt och på så sätt förstör personligheten.

Manifestationsformer

Tja, låt oss nu se exakt hur dessa rädslor ser ut och vilka egenskaper de utvecklar hos den drabbade personen:

• Sårbarhet. Alla ord, även komplimanger, uppfattas med ett minustecken. Hon får veta att hon ser bra ut idag och hon frågar: "Menade du att jag såg dålig ut igår?".
• Kategoriskt. Även människors mest oskyldiga handlingar anses vara universell ondska. gäst som inte är detberömde värdinnans tårta - en otäck rå!
• Ultima självtvivel. En person kan helt enkelt inte röra sig längs livets väg, eftersom han är rädd för att ta ett steg för att komma närmare sin dröm, skyller han sig själv för passivitet. Ond cirkel föder evigt missnöje.
• Krävande. Denna funktion är mest inneboende i föräldrar som inte ägde rum i livet. De gör barn till "superpersonligheter" så att de kan vara stolta över dem och kräver det omöjliga.
• Pessimism. Det finns inga kommentarer här. Redan innan det mest framgångsrika och attraktiva evenemanget kommer pessimister att berätta hur och varför det kommer att gå fel.
• Känslomässig reträtt. Det gränsar till självtvivel, men yttrar sig på ett lite annorlunda sätt. Sådana människor håller alltid tillbaka att "information användes inte mot dem", de är ytliga i både arbete och relationer. När det inte fungerar för dem klagar de.

Kom ihåg och analysera

I något av ovanstående formulär kanske du kände igen någon från dina släktingar eller bekanta. Men skynda dig inte att märka dem och kalla dem griniga pessimister, griniga tyranner etc. Till att börja med, läs noggrant igenom beskrivningen av varje form igen och kom ihåg vad som för en person blev en "utgångspunkt" för sådant beteende. Kanske hade den utsatta flickan blivit mycket kränkt tidigare och sagt till henne att hon inte var bra för ingenting, ful, ingen var vän med henne och till och med hennes föräldrar hade inga speciella förhoppningar. Och pessimisterna - det kunde detidigare upprepade gånger "hamnar i" problem, och deras nuvarande beteende är en sköld mot ännu en annan omotiverade förväntningar. Därför, om du bryr dig om en ständigt missnöjd person, försök att fördjupa dig i hans förflutna och hitta roten till problemet.

Låt oss prata hjärta till hjärta

Självklart kan du personligen inte fixa en knorrare, även om det är din mamma eller bror. Kom ihåg att en person bara kan hjälpa sig själv, ingen "terapi" och andra tekniker kommer att vara effektiva tills han förstår problemets kärna och inte brinner med önskan att lösa det. Allt du kan göra är att driva honom till denna upplösning. Med en familjemedlem som har liknande negativa egenskaper, försök att prata om hjärtat. Det som oroar honom så mycket och varför han pratar så negativt om dig, uppfattar alla ord negativt, ser allt svart. Genom att komma ihåg allt och dela det med dig, för det första kommer knorren att bli av med känslomässigt bagage, för det andra kommer han att börja tänka om situationen, och för det tredje kommer han att förstå vilken typ av rädsla som driver honom. Ofta är människor av den gamla skolan beroende av någon annans åsikt, även om det är en främlings åsikt från hissen. Därför klagar de på sina barn, skäller ut för busigt beteende, ber om ursäkt direkt för ett leende, för en fråga, etc. Om du slutar tänka på vad andra kommer att säga ens för en sekund kommer livet att bli lättare.

Utrota rädslor

Detta är redan en uppgift som bara ägaren av sin egen rädsla kan klara av. Utifrån honombara en erfaren psykolog kan hjälpa dig, som kommer att leda dig i rätt riktning och visa det absurda i en viss rädsla. Men nyckelpunkten är fortfarande "patientens önskan att bli behandlad." När en person börjar inse att rädsla helt enkelt slukar honom och tar bort hans styrka, kommer han att försvaga sitt inflytande. När han inser att han på grund av denna ångest inte kan uppnå vad han vill, bli bättre, gladare, mer framgångsrik, kommer rädslan att försvinna helt.

Vad man inte ska göra

I alla fall, utan undantag, är människor som är evigt missnöjda med livet drunknande människor som skriker och ber dig om hjälp. Med allt detta kan de vara särskilt aggressiva, och när du börjar "rädda" dem kommer de att göra sitt bästa för att stöta bort dig och dina förslag. I sådana situationer (om en person är kär för dig), sluta i inget fall kämpa för honom. Att leva med sammanbitna tänder och uthärda sina eviga negativa attacker är en destruktiv policy både för honom och för dig. Kom ihåg att psykologer vet om evigt missnöjda människor, de vet hur de ska hjälpa dem och vägleda dem i rätt riktning. Men först och främst måste du, på dina nära och käras rätt, övertala knorren att lösa sitt huvudproblem.

Slutsats

Så vi kom på varför människor alltid är missnöjda med sig själva, sina nära och kära, livet och allt runt omkring dem. Rädsla är den främsta parasiten i den mänskliga själen. Han livnär sig inte bara på hennes energi, utan är också ett hinder på den kreativa, professionella och kärleksvägen. Hitta orsakerna till grymhet, ta reda på vilken rädsla de orsakas av och "skjut" direkt påmål. Kom ihåg att du hela tiden måste arbeta med dig själv och dina nära och kära, annars kommer våra inre demoner att äta upp oss tot alt.