Svar på den svåra frågan: "Hur hanterar du ensamhet?"

Innehållsförteckning:

Svar på den svåra frågan: "Hur hanterar du ensamhet?"
Svar på den svåra frågan: "Hur hanterar du ensamhet?"

Video: Svar på den svåra frågan: "Hur hanterar du ensamhet?"

Video: Svar på den svåra frågan:
Video: Rock-Hewn Churches of Ivanovo - UNESCO World Heritage Site 2024, November
Anonim

Ju fler tekniska kommunikationsmöjligheter som dyker upp, desto mer känner sig människor isolerade från sitt eget samhälle på känslonivå. Ytlig kommunikation fördjupar bara känslan av längtan, irriterad av framgångsrika bilder i sociala nätverk. Foton på andra människor. Om du plötsligt ställer en sådan lidande frågan: "Hur klarar du av ensamhet?" - du kan plötsligt se tårar eller annan mycket känslomässig reaktion. Är det möjligt att hitta en väg ut ur en svår situation?

Curse of Unbelief

hur hanterar du ensamhet
hur hanterar du ensamhet

Det värsta med att inte kunna kommunicera är en persons tro att han inte kan bygga en djup och seriös relation. Tron på att alla är värda kärlek utom han. Rötterna kommer naturligtvis från barndomen, men tills en lidande person kan förlåta sina föräldrar kan han inte förändra situationen till det bättre. Intedet är värt att försöka förändra det som redan har gjorts, man kan och bör leva vidare. Och så till den taktlösa frågan: "Hur klarar du av ensamhet?" - det kommer att vara möjligt att ge ett ärligt svar: "Jag är inte längre ensam (a)."

Sympati är naturlig

känslor av ensamhet och värdelöshet
känslor av ensamhet och värdelöshet

Det första att komma ihåg är att varma och förtroendefulla relationer inte är ett högt ideal, utan normen för mänsklig interaktion. Kanske letar du bara efter fel personer i ett förhållande, så det första steget är att ändra din umgängeskrets. Hur blir man av med ensamheten? Psykologi råder att leta efter möten med människor av andra typer, inte de du är van att se omkring dig. Du kommer att behöva nya kommunikationstekniker, och de är väl utövade i specialutbildningar.

Vad kan jag ge?

Det andra steget är att analysera din möjliga användbarhet för andra människor. Samtidigt värderas inte bara yrkeskunskapen utan också förmågan att lyssna, analysera och förutsäga. Naturligtvis måste du spendera din tid och inte bara tänka på dig själv. Men tills du lär dig att investera något i kommunikation kommer du inte att kunna bli framgångsrik i kommunikation. Känslan av ensamhet och värdelöshet, ofta förknippad med ensamhet, är inte ens förknippad med brist på interaktion, utan med brist på information av ett visst slag (för din typ av psyke). Därför behöver du bara komma ihåg vad som brukade glädja och stimulera ditt intresse för livet. Och försök inte kompensera för bristen på information direkt från människor.

Perfect

hur man blir av med ensamhetenpsykologi
hur man blir av med ensamhetenpsykologi

Hur hanterar du ensamhet? Det korrekta svaret på denna fråga är: "Jag letar ständigt efter nya erfarenheter, analyserar de jag redan har, försöker gissa gemensamma intressen och utökar min krets av hobbyer så att jag har möjlighet att prata om olika ämnen." Det finns trots allt ingen vänskap utan behov, oavsett hur adepter av villkorslös kärlek försöker övertyga oss om något annat. Det är bara det att sådan vänlig kärlek livnär sig inte på material, utan på känslor. Vilket också är en typ av anslutning.

Till frågan: "Hur hanterar du ensamhet?" - inte väckte tårar, du behöver träna upp dina svårigheter på utbildningen eller med en psykolog, leta efter släktingar och lära dig att ta hand om dina informationsbehov på egen hand. Kommunikation blir mer fruktbar om två oberoende kommunikanter deltar i den. Misströsta inte, tro bara att det finns bättre människor än de du är van vid. Och öka sannolikheten för vänskap med trevliga människor genom nya bekantskaper.

Rekommenderad: