Ålderskris – vad är det? Stadier och egenskaper hos åldersrelaterade kriser i mänskligt liv

2024 Författare: Miguel Ramacey | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 06:28

En person föds och går igenom vissa stadier av uppväxten i framtiden. I direkt beroende av denna objektiva fysiska process är hans psykologiska välbefinnande. Vid vissa tillfällen tenderar människor att uppleva åldersrelaterade kriser. För varje person är de naturliga övergångsstadier som bär på vissa faror och lidande, såväl som möjligheten att förbättra och utvecklas.

Intressant nog är ordet "kris" från det kinesiska språket ganska tvetydigt översatt. Dess stavning består av två tecken, av vilka det första betyder "fara", och det andra - "möjlighet".

Kris, oavsett på vilken nivå den kommer att övervägas, på statlig eller personlig nivå, är ett slags start, en viss mellanstation. Det ger en möjlighet ett tagsluta tänka och definiera nya mål, samtidigt som de analyserar sina färdigheter och förmågor. Ibland är denna process medveten, och ibland inte. Dessutom har åldersrelaterade kriser för personlighetsutveckling inte alltid en exakt koppling till en viss ålder. Hos vissa människor inträffar de tidigare med ett år eller ett och ett halvt år, medan de hos andra utvecklas senare. Ja, och de fortsätter med olika grader av intensitet. Men i alla fall är det viktigt för var och en av oss att förstå de viktigaste orsakerna till åldersrelaterade kriser i personlighetsutvecklingen, såväl som deras typiska förlopp. Allt detta gör att du kan överleva dem med liten förlust och med maximal nytta både för dig själv och för dina släktingar och vänner.

Definition av begrepp

Den åldersrelaterade utvecklingskrisen är ett av de naturliga övergångsstadierna för varje person. Det kommer i det ögonblick då individen börjar summera sina personliga prestationer och inte är nöjd med resultatet. Samtidigt börjar en person analysera sitt förflutna och försöka förstå vad han gjorde fel.

Under vårt liv går vi igenom mer än en krisperiod. Och var och en av dem börjar inte plötsligt. Detta tillstånd är baserat på missnöje ackumulerat till följd av diskrepansen mellan den förväntade effekten och den verklighet som har kommit. Det är därför vi är mer bekanta med medelålderskrisen. När allt kommer omkring har en person många års erfarenhet bakom sig, vilket ger honom goda skäl att tänka på prestationer, om det förflutna, samt att jämföra sig själv med andra.

Det händer också att en person tror att han harkrisen tyder inte ens på att han lider av andra psykiska besvär. Och de har ingenting att göra med passerandet av psykologiska livsstadier. Och om det hos barn är ganska lätt att observera kriser av åldersutveckling, är det svårt att göra det hos vuxna. När allt kommer omkring varar vart och ett av dessa stadier från sju till tio år och går antingen nästan omärkligt eller är uppenbart för andra.

Icke desto mindre är utvecklingskrisen ett ganska universellt fenomen. Till exempel kan både 30- och 35-åringar lösa ungefär samma problem. Detta blir möjligt på grund av de befintliga tidsförskjutningarna.

Åldersrelaterade kriser för mental utveckling måste särskiljas från de som är förknippade med objektiva biografiska förändringar. Detta kan innefatta förlust av egendom eller släkt etc. För åldersrelaterade kriser i mänsklig utveckling är ett sådant tillstånd hos individen karakteristiskt, när det yttre är bra med honom, men hans sinnestillstånd lämnar mycket att önska. För att förbättra sitt inre välbefinnande försöker en person provocera fram förändringar, även om de är destruktiva. Med detta vill han förändra sitt liv, liksom den interna situationen. Folk runt omkring förstår ofta inte den här personen, med tanke på att hans problem är långsökta.

Psykologernas åsikter

Åldersrelaterad utvecklingskris är ett fenomen som anses fysiologiskt norm alt. Det förekommer hos de flesta och är en förutsättning för individens utveckling på grund av en förändring av hennes livsvärderingar. Dock inte alla psykoterapeuter och psykologerhåller med om detta. Vissa av dem tror att utvecklingskrisen är en patologisk process, och den orsakas av ett antal beroenden och etiologiska skäl. I vissa fall kan individen till och med utveckla patologiska tillstånd. För att förhindra detta kommer ingripande av en specialist och användning av mediciner att krävas. Dessutom är det nödvändigt att behandla de kommande kriserna för åldersutveckling på samma sätt som alla psykiska störningar eller avvikelser.

L. S. Vygotsky hade en något annorlunda uppfattning. Med sin forskning, som spelade en stor roll i utvecklingen av inhemsk psykoterapi, bevisade han att den åldersrelaterade krisen för mental utveckling inte alls är en patologi. Enligt Vygotsky tillåter nästa steg i en persons mentala utveckling, särskilt i barndomen, bildandet av en starkare personlighet, som kännetecknas av viljestarkt motstånd mot de negativa manifestationerna av omvärlden. Detta blir dock möjligt med det smidiga utseendet av en krisperiod, såväl som med den korrekta attityden hos omgivande människor eller psykologer (om deras ingripande är nödvändigt).

Livets stadier och deras problem

Psykologer har beslutat om periodisering av kriser för åldersutveckling. Att känna till det gör att varje person inte bara kan förbereda sig i förväg för stressfaktorer, utan också att gå igenom var och en av dessa livsstadier så effektivt som möjligt för individen. Detta gör att individen kan nå sina mål.

Nästan i varje åldersstadium det finns ett behov avfatta ett beslut, som i regel bestäms av samhället. Genom att övervinna de problem som har uppstått kan en person leva sitt liv säkrast. Men ibland hittar han inte den rätta lösningen. I det här fallet kommer han säkerligen att få fler globala problem. Om en person inte klarar av dem, hotar detta uppkomsten av ett neurotiskt tillstånd. De kastar honom bara av spåret.

Vissa stadier och kriser i åldersutvecklingen beskrivs ganska dåligt inom psykologin. Det gäller till exempel perioden 20-25 år. Ålderskriser på 30-40 år anses vara mer kända, med en destruktiv kraft som inte är helt förstådd. Faktum är att i den här åldern förändras ofta människor som har ett uppenbart välbefinnande plötsligt sina liv. De börjar begå absolut hänsynslösa handlingar och förstör deras redan utarbetade planer.

Kriserna för åldersutveckling hos barn är tydligt beskrivna. Dessa perioder av utveckling av det mänskliga psyket kräver särskild uppmärksamhet från föräldrar. Om ett av dessa stadier inte passeras förvärras problemet med kriser i åldersutvecklingen. De är skiktade ovanpå varandra.

Kriserna i barndomen lämnar ett särskilt starkt avtryck på en persons karaktär. Ofta kan de sätta riktningen för hela hans framtida liv. Till exempel kan ett barn som saknar grundläggande tillit kanske inte kan uttrycka djupa personliga känslor i sitt vuxna liv. Och en person som inte fick känna självständighet i barndomen kan inte förlita sig på personlig styrka i framtiden. Han stannar för livetinfantil, letar efter en ersättare för föräldern i sin själsfrände eller hos myndigheterna. Ibland är sådana människor glada över att slappt lösas upp i en social grupp. Samma barn som inte har fått lära sig att arbeta hårt kommer senare att uppleva problem med målsättningen, samt med yttre och inre disciplin. Föräldrar, som har förlorat tid och inte ägnar vederbörlig uppmärksamhet åt utvecklingen av barnets färdigheter, kommer genom sin passivitet att leda till att en liten person kommer att ha ett antal komplex. I vuxen ålder kommer detta att orsaka svårigheter för honom, som kommer att vara otroligt svåra att övervinna.

Ofta undertrycker föräldrar sitt barns naturliga tonårsuppror. Detta tillåter inte barnet att gå igenom det lämpliga stadiet av ålderskrisen. Och det faktum att sådana människor inte tog ansvar för sina liv i barndomen kommer säkert att gå som en röd tråd genom alla deras framtida år. Påminner om barndomen och under mittlivskrisen. De flesta av en persons skuggsammanhang utvecklas ju just i förskole- och skoltiden.

Var och en av oss behöver befinna sig i en ålderskris under en tid. De viktigaste kriserna i livet kommer säkert att ge oss många problem. Men var och en av dessa perioder måste levas till fullo.

Psykologer noterar också förekomsten av könsskillnader när ålderskriser passerar. Detta är särskilt tydligt i medelåldern. Så män, under krisens gång i detta skede, utvärderar sig själva efter ekonomisk säkerhet, karriärprestationer och andraobjektiva indikatorer. För kvinnor kommer familjens välbefinnande först.

Kriserna för individens psykologiska mognad är direkt relaterade till temat ålder. Faktum är att det finns en utbredd uppfattning att allt gott händer oss bara i vår ungdom. Denna uppfattning stöds starkt av media, såväl som representanter för det motsatta könet.

Under åren har det skett betydande förändringar i utseendet. Och en person kommer till ett ögonblick då han inte längre kan övertyga andra, och till och med sig själv personligen, att ungdomen ännu inte har lämnat honom. Detta tillstånd leder till ett stort antal psykologiska problem. Vissa människor, tack vare sitt utseende, inser behovet av interna personliga förändringar. Men det finns de som börjar försöka se yngre ut. Detta indikerar olösta kriser, såväl som en persons avvisande av sin kropp, ålder och liv i allmänhet. Tänk på de viktigaste åldersrelaterade kriserna för personlighetsutveckling.

Period 0 till 2 månader

Detta är den tid som kännetecknas av uppkomsten av krisen för den nyfödda. Dess orsak är de betydande förändringar som har ägt rum i spädbarnets livsvillkor, multiplicerat med hans hjälplöshet. Om vi överväger egenskaperna hos kriser av åldersutveckling, kan man under denna period se sådana manifestationer som viktminskning, såväl som den pågående anpassningen av alla kroppssystem som behöver fungera i en fundament alt annorlunda miljö för dem, inte i vatten, men i luften.

Det nyfödda barnet är hjälplöst och helt beroende av världen. Det är därför det i denna krisperiod finns tillit till allt runt omkring eller tvärtom misstro mot det. Om upplösningen var framgångsrik, utvecklar den lilla personen i det här fallet förmågan att inte tappa hoppet. Slutet på nyföddskrisen kännetecknas av utvecklingen av följande:

1. Individuellt mentalliv.
2. Vitaliseringskomplex, som är en speciell emotionell-motorisk reaktion hos en bebis riktad till en vuxen. Det bildas från ungefär den tredje veckan efter födseln. Barnet verkar koncentration och bleknar när de fixar ljud och föremål, och sedan - ett leende, motorisk animation och vokalisering. Dessutom är snabb andning, glädjerop etc. karakteristiska för väckelsekomplexet. Om barnet utvecklas norm alt, observeras redan under den andra månaden alla dessa manifestationer i full kraft. Intensiteten hos alla komponenter i komplexet ökar gradvis. Efter cirka 3-4 månader förvandlas beteendet till mer komplexa former.

Enligt psykologer kan bebisen, trots de små möjligheter till yttring av motoriskt och verb alt missnöje, i viss mån vara medveten om förekomsten av den krissituation som uppstår i samband med förändrade levnadsförhållanden och behov av anpassning. till en ny miljö. Många experter är säkra på att den här tiden är den svåraste för en person rent psykiskt.

Andra levnadsåret

I den här åldern underlättas krisen av ökade möjligheterbaby, liksom uppkomsten av många nya behov. Ett levnadsår kännetecknas av en våg av självständighet, uppkomsten av effektiva reaktioner och förtrogenhet med gränserna för vad som är tillåtet. På grund av detta störs ofta livsbiorytmerna av sömn och vakenhet hos barn.

När man överväger konceptet med åldersutvecklingskrisen under en persons liv, noterar psykologer att han försöker lösa de motsättningar som uppstår från klyftan mellan talreglering och önskningar. Framväxten av självtillit och autonomi, i motsats till skam och tvivel, tillåter honom att göra detta. I fallet med en positiv lösning av konflikten, får barnet vilja och utvecklar talreglering.

Kris på tre år

Under denna period börjar en liten person bildas och för första gången visar sig självständighet. Barnet har kontakter med jämnåriga, med dagislärare och andra företrädare för samhället omkring sig. Treåringar strävar också efter att bilda nya sätt att kommunicera med vuxna. Barnet upptäcker en ny värld av tidigare okända möjligheter. Det är de som gör sina egna anpassningar till utvecklingen av olika stressfaktorer.

Med tanke på egenskaperna hos kriser i barns åldersutveckling, noterade L. S. Vygotsky att de viktigaste tecknen på deras manifestation vid tre års ålder är:

1. Envishet. För första gången uppstår situationer för ett barn när något inte görs som det vill.
2. Manifestationer av oberoende. En liknande trend kan bara anses vara positiv om barnet var detkunna objektivt bedöma sina förmågor. Hans felaktiga handlingar leder ofta till konflikter.

Efter denna period uppstår inte längre åldersrelaterade kriser i utvecklingen av förskoleåldern.

Problem vid 7 år

Låt oss fortsätta att överväga de viktigaste kriserna. Krisen för åldersutveckling, efter treårsperioden av en persons liv, är skolan. Det sker under övergången från dagis till gymnasieutbildning. Här ställs barnet inför en intensiv inlärningsprocess, som gör att det koncentrerar sig på att lära sig nytt material och få en stor mängd kunskap. Samtidigt förändras också utvecklingens sociala situation. Skolårens ålderskriser påverkas direkt av kamraternas ställning, som ibland skiljer sig från deras egen.

Under dessa år, tack vare sådana kontakter, formas en persons sanna vilja baserat på den genetiska potential han har. Efter att ha gått igenom skolkrisen blir barnet antingen tryggt i sin underlägsenhet eller får tvärtom själviskhet och en känsla av betydelse, inklusive social.

Förutom detta, vid sju års ålder, sker bildandet av barnets inre liv. I framtiden lämnar detta ett direkt avtryck på hans beteende.

Kris för 11-15-åringar

Nästa stressiga uppväxtperiod förknippas med hans pubertet. Denna situation gör att du kan se nya beroenden och möjligheter som ofta dominerarplacerar sig ovanför de gamla stereotyperna, ibland helt överlappande dem. Denna period kallas ofta övergångskrisen, eller puberteten. Barn har den första attraktionen till det motsatta könet, baserat på hormonella förändringar i kroppen. Tonåringar strävar efter att bli vuxna. Det är detta som leder till deras konflikter med sina föräldrar, som redan har lyckats glömma vad de var i den åldern. Ofta under denna period tvingas familjer ta hjälp av psykoterapeuter eller psykologer.

Sutton års kris

Förekomsten av psykiskt obehag i denna ålder orsakas av slutet av skolan och barnets övergång till vuxen ålder. För flickor under denna period är uppkomsten av rädslor för framtida familjeliv typiskt. Killar bryr sig om att gå till armén.

Det finns också problemet med behovet av vidareutbildning. Detta är ett viktigt steg som avgör varje persons framtida liv.

medellivskris

De flesta människor kännetecknas av missnöje med sina liv. Det brukar dock inte dyka upp direkt. Mitt under resan börjar många omvärdera sina prioriteringar och anknytningar, samt väga erfarenheterna mot bakgrund av personliga prestationer. Samtidigt är de flesta säkra på att de spenderat alla dessa år värdelöst eller inte tillräckligt.

Psykologer säger att en sådan period är en riktig mognad och uppväxt. Ja, under dess passagemänniskor gör en sann bedömning av meningen med sina liv.

Pensionskris

Den här perioden är ganska svår i en persons liv. Det kan bara jämföras med den nyfödda krisen. Men om en person i spädbarnsåldern inte kan inse den fulla negativa effekten av framväxande stressfaktorer, förvärras situationen mycket efter pensioneringen. En vuxen har redan full medvetenhet och uppfattning. Denna period är lika svår för både män och kvinnor. Detta är särskilt tydligt i samband med uppkomsten av en akut känsla av professionell brist på efterfrågan. En person som ändå har behållit sin arbetsförmåga förstår att han kan göra nytta. Chefen behöver dock inte längre en sådan medarbetare. Barnbarns utseende kan förbättra situationen något. Att ta hand om dem hjälper till att mildra övergången av ålderskrisen för kvinnor.

I framtiden förvärras situationen av utvecklingen av allvarliga sjukdomar, ensamhet orsakad av en makes död och insikten om det nära förestående livets slut. För att komma ur krisen under denna period krävs ofta hjälp av en specialist.