Memorering – vad är det? Psykologi

2024 Författare: Miguel Ramacey | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 06:28

Minne är en persons förmåga att lagra, reproducera och samla information, kunskap och färdigheter.

Bevarandet av information ger en person inte bara möjligheten att vara en del av samhället, utan också att aktivt existera i det. Det är trots allt med hjälp av minnet som människors intellekt och logiska tänkande utvecklas.

Utan dessa egenskaper är det omöjligt att lära sig tal, skriva, räkna och många andra saker som är nödvändiga för en modern människa. Det är för uppfattningen av ny information och dess bevarande som en sådan process som memorering är ansvarig. Vad är det?

Typer av memorering

Omedelbart är det nödvändigt att gå till dem. Memorering är en psykologisk process för att mata in information i minnet med hjälp av tänkande och associativa kopplingar. Inom socialpsykologin särskiljs flera typer av det: frivilligt och ofrivilligt, såväl som mekaniskt och semantiskt.

Ofrivillig memorering är vadsker slumpmässigt, utan manifestation av någon ansträngning från en persons sida. Och även om psykologer tror att det material som lärs in på detta sätt fixeras i vår hjärna sämre och glöms bort snabbare, så beror faktiskt allt på individens mentala förmågor.

Med godtycklig memorering sätter en person sig själv ett specifikt mål - att konsolidera det nödvändiga materialet som han personligen behöver. Eller den som erbjuds honom är inte viktig. Det vill säga att det är en speciell handling som utförs med hjälp av associationer, systematiska upprepningar och logiska resonemang.

Mekanisk memorering av information sker utan att inse det logiska sambandet mellan de olika delarna av det upplevda materialet. Dess grund är associationer genom angränsning, det vill säga att den ena följer den andra.

Till skillnad från mekanisk memorering är semantisk memorering mycket mer produktivt. Och det material som lärts på detta sätt finns kvar i minnet under mycket lång tid, eftersom själva processen bygger på att förstå de logiska sambanden mellan dess individuella delar.

Intressant att veta

Varje person kan lagra den eller den informationen i minnet, men allas förmåga att memorera är olika.

Den amerikanske psykologen Carl Emir Seashore hävdade att människor bara använder sitt minne med tio procent. Och en sådan sjukdom som hypermnesi är ett exempel på detta. Patienter med hypermnesi kan komma ihåg många saker i detalj, men memorering i detta fall sker omedvetet. Och ofta i ett tillstånd av passion.

Mnemonics

I vår tid har många knep, tekniker och övningar uppfunnits för att utveckla minnet och omedelbart fixa information i hjärnan. Vissa memoreringstekniker är av särskilt intresse. Dessa inkluderar mnemonics.

Det här är ett sätt att memorera siffror, händelser och ord baserat på associationer. Denna teknik har sitt ursprung i antikens Grekland. Det var grekerna som märkte att människor som får fler intryck har ljusare och längre minnen.

Därmed avslöjades det: för att minnas bättre måste man koppla ihop olika föreningar. Till exempel, med hjälp av mnemonics, kan du enkelt memorera ett stort antal siffror. För att göra detta är det nödvändigt att binda en bokstav till varje nummer, sedan bildar vi ord med hjälp av bokstäver. Det är bäst att komma på några meningar eller en berättelse, så kommer materialet att komma ihåg ännu bättre.

Memorera engelska ord med mnemonics

Mycket ofta kräver studier av främmande språk memorering av en enorm mängd material. För att göra den här processen snabbare och mer produktiv måste du skapa en bild som är kopplad till ordet.

Närnäst måste du associera den med värdet på den strukturella enheten med hjälp av en association. Till exempel: uggla på engelska betyder "uggla". Det är konsonant med det ryska ordet "aul", som betyder "östliga bosättningar". Man kan tänka sig att en uggla flyger till byn. Vid rätt tidpunkt kommer en sådan förening att hjälpa dig att komma ihåg det engelska ordet. Ser bilden konstig ut? Desto bättre! Roligt, roligt och absurt alltidintryckt i minnet bättre och ljusare.

Cicero-metod

Legendarisk memoreringsteknik! Denna metod är baserad på rumslig fantasi. Det används för att assimilera en stor mängd information. Innebörden av tekniken är följande: föremål som är viktiga att komma ihåg måste ment alt placeras på bekanta föremål (ett rum, stadsgator, en stig i skogen, etc.).

Till exempel, för att memorera ett stort antal främmande ord måste du föreställa dig ett rum. Därefter måste du rita på papper (eller direkt i din fantasi) föremålen i rummet. Och till var och en av dem bifoga ett ord som måste komma ihåg. Detsamma kan göras med siffror, fraser och formler.

Aivazovskys metod

Denna memoreringsteknik är också värd att uppmärksamma. Denna teknik är visuell och innebär noggrann observation av ämnet.

Flera minuter behöver du för att titta in i ämnet. Blunda sedan och försök att helt och hållet återskapa i detalj vad du såg tidigare. Med hjälp av denna teknik lyckades den stora konstnären Ivan Aivazovsky måla fantastiska, som om levande havsvågor. Genom att använda denna teknik dagligen kan du uppnå fantastiska resultat i visuellt minne.

OVOD-metod

Den angivna förkortningen står för: huvudtankar, noggrann läsning, recension, finjustering. Används för textminne och låter dig fånga i din egenhjärnan en ganska stor mängd information i fyra steg. Kanske är detta en av de mest intressanta memoreringsteknikerna.

Först måste du läsa texten och försöka förstå huvudidéerna i det du läser, deras samband.

Läs den långsamt, eftertänksamt igen, bara mer noggrant, uppmärksam på även de minsta detaljerna. Huvudsyftet med detta stycke är att länka detaljerna till huvudtankarna.

Därefter kan du fortsätta till den tredje punkten. En recension innebär en snabb läsning av texten (helst från slutet) och ytterligare analys av det lästa.

Det sista tricket är finjustering. Det är nödvändigt att återskapa den tidigare lästa texten från minnet och försöka återkalla alla detaljer, baserat på huvudtankarna. För mer effektiv memorering måste materialet upprepas efter ett tag.

metoder för att memorera främmande språk

Det skulle vara bra att nämna dem. Engelska för memorering är i princip inte svårt, men alla kan inte snabbt bemästra okända ord, fraser och regler. För att underlätta studiet av främmande ord finns det flera effektiva metoder:

• "Minne". Detta är en presentation av materialet på vers. Lämplig för både vuxna och barn. Denna teknik är intressant eftersom det, förutom rimmande ord, som är lätt att komma ihåg, finns inslag av associationer. Till exempel dikter med engelska ord:”Plum here, and plum there. "Plum" på engelska - plum "".
• "En älva sa till mig i en dröm: "päron" på engelskapäron "".
• "Kort". Flera kort måste förberedas. Det engelska ordet skrivs på ena sidan, översättningen skrivs på den andra. Dessa fuskblad ska alltid vara i sikte. Du kan dela in korten efter ämne eller ljud. För barn kan du dekorera med teckningar.
• "Markering". Mycket intressant memoreringsteknik. Detta är särskilt lämpligt för ett barn. På klistermärken / klistermärken måste du skriva namnen på hushållsmiljön (hemmöbler, vitvaror etc.) och klistra fast dem på föremål. På så sätt kan du markera ett stort antal saker. Ord att komma ihåg kommer att läras snabbt, eftersom de inte bara ständigt blinkar framför dina ögon, utan också förknippas med en materiell sak.
• "Motsatser". För att enkelt fylla på ordförrådet med nya främmande ord kan du memorera inte bara ordet utan dess antonymer och synonymer.
• "Berättelser". Att lära sig nya främmande ord, det är värt att skriva in dem i en speciell anteckningsbok och sedan komponera noveller. Denna teknik hjälper inte bara att lära sig nya ord, utan också att använda dem korrekt i texten. Och denna memorering är också ett bra sätt att utveckla din fantasi.
• "Tid". En annan bra metod. Det inlärda ordet ska användas omedelbart, använd det sedan efter 10-15 minuter. Sedan - en timme senare, nästa dag. Därefter kan du utan ansträngning använda det inlärda ordet i ett främmande språks vardagliga vokabulär.

För att behärska alla memoreringstekniker är det viktigaste att komma ihåg: utan lust, uthållighet och självkontroll kommer även den enklaste och mest intressanta uppgiften att verkatråkigt och svårt. Därför är det först och främst viktigt att sätta upp ett mål och tydligt följa planen.