Vaktsamhet är en skyddande egenskap hos kroppen

2024 Författare: Miguel Ramacey | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 06:28

Hur ofta hör eller använder vi frasen om att invagga någons vaksamhet! Vanligtvis syftar detta på en annan persons uppmärksamhet, som vi skulle vilja minska. Vaksamhet är den vakenhet som krävs för att upptäcka förändringar runt omkring.

Naturlig egendom

Naturen skapade denna egenskap så att kroppen snabbt kan förbereda sig för vissa handlingar. När allt kommer omkring är vaksamhet ett tillstånd som kan förändras, men fullständig passivitet inträffar nästan aldrig. Även i sömnen visar sig vaksamheten.

Djur håller uppmärksamheten spänd under hela livet. De är känsliga för ljud och beröring. Under sömnen kan någon överraskning hända. Och hur känslig drömmen om krigare alltid har varit! När allt kommer omkring måste de vara beredda på det faktum att de när som helst måste bli oroliga. Mindfulness, vaksamhet, vaksamhet och framförhållning är de egenskaper som dyker upp under en sådan vila.

Vaksamhet och rädsla

Var medveten om att dessa termer kan förväxlas. Och en person som visar framförhållning kan förstås somfeg. Men vaksamhet är försiktighet.

I vardagen blandar människor ofta ihop rädsla och uppmärksamhet. Men vaksamhet är en känsla som hjälper till att överleva. Denna känsla kan trots allt uppstå även i förhållande till attraktionen i parken eller en brant backe på stranden. Kanske är den extrema upplevelsen från evenemanget inte värt det, och personen som vägrade att åka på den spännande attraktionen visade faktiskt vaksamhet, inte rädsla. Detsamma kan sägas om den som aldrig glömmer att kontrollera att elektriska apparater är avstängda innan de lämnar lägenheten. Detta är också ett tecken på mindfulness.

Det vill säga, en känsla som kallas vaksamhet hjälper ofta till att undvika obehagliga livssituationer. Och alla möjliga överdrifter påverkar hälsotillståndet och plånboken negativt. Den här kvaliteten är väldigt användbar, glöm bara inte den gyllene medelvägen.