Ett helt universum bor i en person, vilket är otroligt svårt att reda ut och ofta omöjligt. Det händer att vi inte kan förstå någons inre värld, och det är verkligen irriterande. Människor är individer och det är dags att komma överens med att de inte kan och vill tänka synkat med oss. Vi ska inte glömma att vi inte lever i en isolerad värld, utan i ett samhälle. Det betyder att förmågan att hitta ett förhållningssätt till varje person är en ovärderlig förmåga som vem som helst av oss kan förvärva.
Vad ligger bakom kritiken?
Vad är roten till situationen och hur man älskar människor? Bakom den kritiska bedömningen av samhällsmedlemmar ligger som regel självtvivel och motvilja mot deras utseende. Du har säkert sett en situation där en ung flicka argt utvärderar en annan på grund av en otillräckligt lång kjol. Hon jämför med nödvändighet sig själv och tröstar sig med att hon fortfarande är en fin karl: intetillåter sig att bära sådana "hemska" saker. Eller en man som inte är utrustad med biceps kommer aldrig att känna igen skönheten i en lättnadskropp. Snarare kommer han att visa absolut ointresse och helt devalvera den andres biceps. En jämlik inställning till människor är det som är det centrala beviset på självförtroende, verkligt, inte fiktivt. Här är haken: acceptans av andra och en positiv inställning till dem är en konsekvens av självkärlek (inte att förväxla med själviskhet!).
Mantra – alla är olika, och det är bra. Så, du bör samla din kraft och försöka läka det skadade egot, och sedan titta på andra med nya ögon. Man måste komma ihåg att du är en unik kopia av dig själv, därför skulle det vara bra att ta bort masken av osäkerhet och förstå att varje person är en individ. Låt andra vara sig själva.
Låt folk ta av sig maskerna
En gång Bernard Werber, en fransk författare, mycket originell, men så sanningsenligt beskrev behovet av att acceptera människor:
- Är du arg på gräs för att det är grönt?
- Nej! Inte arg. Vad är poängen med det här? Det kommer inte att göra henne mindre grön.
- Vad är poängen med att bli arg på en person för att de inte är som du föreställer dig?
Det inledande skedet av att acceptera människor som verkliga är att utesluta sina egna fasthållanden och lämna den individuella världen, vilket innebär en absolut separation av ens egen och någon annans. En person bör fullt ut uppleva frihet, varefterge det till andra. Kontemplation av sina egna känslor är den viktigaste uppgiften för att uppnå inre harmoni, eftersom en person genom denna process kan acceptera sina tankar och sinnestillstånd, och därför förstå och sluta döma andra.
Stygga känslor. Hur älskar man människor genom ödmjukhet med sina egna känslor?
Ingen kommer att argumentera med det faktum att det är otroligt svårt att dölja ilska, misstro, förbittring och andra negativa känslor. Men faktum är att det är absolut meningslöst att avskaffa dem genom en viljehandling: detta bidrar bara till enorma förluster av intern energi. Naturligtvis kan en person sätta på sig ett ouppriktigt leende, tala smickrande tal eller ge tomma gåvor, hålla giftet av hat i sitt hjärta. Därför är det mest kompetenta draget i det här fallet att inte vara rädd för att gömma sina känslor bakom en skärm av hyckleri som är på väg att falla - och problem kommer inte att undvikas.
Känslor var utan tvekan inte ens nära kärlek, men de spelar ändå en betydande roll i varje persons sinnestillstånd. När allt kommer omkring betyder kärlek till andra, inte motiverad av känslor, att älska "illa". Följaktligen är det helt ologiskt att försöka dra varma känslor på en undermedveten nivå och övertyga dig själv om en vänlig attityd mot din nästa, eftersom detta är självbedrägeri.
Men glöm inte att det finns ett nära samband mellan handlingar och känslor. För hundratals år sedan upptäckte James och Lange en lag som är mycket användbar för det moderna samhället: känslor följer beteende.
Att älska är "dåligt", eller hur kan man älska människor på ett medvetet sätt?
Ett genialiskt sätt att ändra din negativa inställning till människor är att börja älska dem på ett "dåligt sätt". Så här? Faktum är att en sådan primitiv fras har en djup innebörd. Problemet med nästan varje modern person är att förstå kärlek som ett speciellt tillstånd, som han ofta inte kan förklara ens för sig själv. Av någon anledning tror vi att en sådan magisk känsla säkert kommer att falla från himlen – och rakt in i hjärtat. Det händer inte!
Att älska andra är att först formulera detta beslut i ditt undermedvetna och sedan bekräfta det med lämpligt beteende. Det vill säga, kärlek är inte en statisk känsla - det är resultatet av ett långt arbete med dig själv och dina känslor. Detta är inte ett färdigt tillstånd, utan den svåraste vägen, vars första steg som regel är fula och klumpiga, men viktigast av allt, de finns där.
Det är möjligt att älska varje person, du behöver bara programmera en individuell handlingsplan i dig själv. Till att börja med bör du sluta undvika människor du inte gillar, varefter processen hamnar i fantasins "händer". Det är absolut lätt att uppmärksamma en person, ge honom ett leende, tänka på installationen: "Förresten, han är en mycket bra person," och göra goda handlingar mot din granne, även om det är i en en- sidled. Resultatet av ovanstående tänkande är bildandet av ljus i motviljans mörker, av vilket personen själv blir varmare i själen.
Ärlig inställning till ditt känslotillstånd är naturligtvis klokt. Det låter dig se ditt eget inre mörker och inte leva i självbedrägeri. Dessutom fungerar det som ett bra sätt att lägga märke till hur dina känslor vacklar, för ofta älskar vi våra nära och kära långt ifrån alltid. Men att älska "dåligt" är obestridligt, den optimala lösningen är att tända det inre ljuset och programmera din goda inställning till en person. Glöm inte att tankar är materiella och att bilden av samtalspartnern är en produkt av fantasin. Man bör komma ihåg att "dålig" kärlek till människor definitivt kommer att visa att du har utrymme att växa.
Svart prick på vitt ark
En dag satt en ung kille på en bänk i en höstpark. Hans ögon var fulla av orimlig sorg. En söt tjej gick förbi, som bestämde sig för att fråga orsaken till en så förvirrad blick. Killen dolde inte att hans fru hade blivit outhärdlig i kommunikationen; han var väldigt irriterad. Flickans reaktion var mycket oväntad: hon log, varefter hon tog ut ett papper från sin handväska och ritade en svart prick där. "Vad ser du här?" frågade hon den unge mannen. "Fet punkt", svarade han förvånat. Den mystiska främlingen förklarade att killens problem är oviljan att se ett vitt lakan på grund av det absoluta fokuset på saken. Så är det med människor: ingen är perfekt, men i varje person finns det mycket mer bra än dåligt. Och detta är en anledning att blunda för mindre brister och älska din nästa, oavsett sådana löjliga omständigheter.
Älska personen själv - och livet kommer att gnistra av helt andra färger. Alla kan trots allt skapa en varm känsla utan konventioner. Detta kan bevisas vara komplett.acceptans av livet och alla dess komponenter. Du har kommit överens med fåglarna, träden, solen ovanför ditt huvud och allt, allt, allt, så vad hindrar dig från att acceptera människor som de är?
Förhastade slutsatser är ofta missvisande
Nästan alla har en dum vana att dra för tidiga slutsatser om en viss person, vilket gör det väldigt svårt att älska människor. Psykologi ger goda råd om detta: i obegripliga situationer bör du alltid sätta dig själv i en annans plats.
Om du är säker på att oförskämt eller själviskt beteende är helt ovanligt för en viss person, bör du tänka på orsakerna till att det inträffar. Troligtvis beror detta på problem på jobbet eller i det personliga livet. I allmänhet finns det många faktorer för känslomässig inkontinens, men det är inte meningen. Det viktigaste är att lära sig att förstå en person och vid behov hjälpa honom, eftersom det ofta händer att han med sitt oförstående beteende skriker efter hjälp. Det är mycket viktigt i detta skede att höra detta samtal. Alla människor är goda, man bör bara åtminstone ytligt nysta upp och förstå dem (”älska” och”förstå” som synonymer).
Irriterar du alla? Det är ett problem och det är inuti
Hur man älskar människor och inte når den där mycket kritiska punkten när absolut alla börjar irritera och orsaka negativa känslor? Ibland lyckas en person hitta brister i absolut alla i den nuvarande miljön. Han gillar inte ett visst karaktärsdrag, uppförande, kommunikation eller konversation, klädstiloch slutligen bara närvaro.
Detta beteende inom psykologi förklaras av ett fenomen som kallas "projektionsfällan", som inte tillåter dig att älska en person som han är. Faktum är att varje personlighet innehåller två aspekter. Ljuset är redo att fullt ut acceptera och godkänna sin nästas beteende. Och personlighetens skuggsida hänger ihop med förnekandet av sig själv. Så här? En person som har fallit i denna fälla börjar tillskriva andra människor sina ambitioner och avsikter bara för att han inte kan känna igen dem i sig själv på medvetandenivå. Han projicerar sin skuggdel på sin granne, och därför tar irritationen mot andra snabbt fart i direkt proportion till hans eget förnekande. Man måste komma ihåg: en person kan inte lägga märke till de karaktärsdrag hos sin nästa som han själv inte är utrustad med.
Radera gränsen mellan kärlek till livet och kärlek till människor
I de föregående avsnitten diskuterades i detalj att visa kärlek och respekt för människor genom självförtroende. Denna faktor spelar en stor roll, men en annan aspekt är inte mindre viktig: hur man älskar livet och människorna? I detta kapitel definieras värme mot samhället som en konsekvens av en optimistisk livsposition. Det finns människor som bara märker de positiva aspekterna av livet och alla typer av nöjen som varje dag ger dem. Sådana människor försöker undvika negativa ögonblick eller blunda för dem.
Men trots allt är en sådan tankegång lämplig inte bara i förhållande till kärleken till livet, utan också när det gäller andras acceptans. Så, för att uppriktigtför att bilda en varm attityd till människor inom dig själv måste du verkligen älska alla aspekter av livet. Att omfamna en sömnig morgon, ett höstregn och till och med en allergi mot din favoritfrukt är när du är helt redo att släppa in mänskligheten i ditt liv.
All kärlek börjar inifrån
Om du är i harmoni med dig själv, kommer det inte att vara svårt för dig att bli kär i en älskad. Många har illusionen att de bor med familjemedlemmar, kollegor, vänner, älskare och samtidigt bygger relationer med dem. I verkligheten lever och bygger de relationer med sig själva ("Jag föddes", "Jag gifte mig" och så vidare). Men kommunikationen med andra beror direkt på bedömningen av en själv. Antoine de Saint-Exupery citerade i sitt verk "Den lille prinsen" en särskilt sanningsenlig dialog, som återigen bevisar att det första inslaget i varje lycklig persons liv är inre frid och harmoni med dig själv: "Du är vacker, men tom. Jag vill inte dö för dig.”
Det stämmer! När en person utvecklar och förbättrar sig själv på alla möjliga sätt, börjar han bli stolt över sig själv mer och mer. Så självkärlek växer i direkt proportion till berikningen av den inre världen. Följaktligen ökar graden av kärlek till livet och mänskligheten avsevärt, vilket är det slutliga målet för en person som ännu inte har accepterat sin omgivning.
Att vara sig själv är glada människors beslut
Det är ingen hemlighet att den spontana personen är den lyckligaste personen. När allt kommer omkring, om du kan i någon situationför att förbli dig själv, då är förlusten av energi helt irrelevant för dig, eftersom bara "maskerade människor" som är generade eller rädda för att visa sitt verkliga jag förlorar det.
Det är nödvändigt att komma ihåg att på grund av att andra människor spelar roller kan du inte leva ditt liv, utan förstå detta först i slutet av vägen, när det är för sent. Därför är det tillrådligt att acceptera att du är annorlunda än andra i alla fall. Att försöka fixa detta är helt värdelöst och till och med dumt, eftersom denna chans kan användas klokt, varefter du i det oändliga kan njuta av livet och dig själv.
Var och en av er måste inse att genom att älska en persons själ kommer ni att öppna dörrarna till en okänd värld av harmoni och välstånd. Innan du går in i dem kommer du definitivt att bränna alla masker och med huvudet högt ta det första steget in i en ny framtid, där du fullt ut kommer att njuta av din spontanitet och andras ömsesidiga öppenhet.
