Inställningen till mat har förändrats under de senaste hundra åren. I Europa svälter man inte längre, tvärtom har konstant överätande blivit ett problem. Detta är förståeligt, eftersom produkterna är tillgängliga, och underhållningskulturen är på en mycket låg nivå för många. De mattraditioner som fanns bland det religiösa ryska folket är nu helt förstörda och ersatta av matkulten. Alla vet att mat ska vara balanserad, korrekt och miljövänlig. Och det faktum att det inte alltid är nödvändigt att äta tills man är mätt är det många som inte ens misstänker.
Det är därför övervikt är ett gissel för många ryssar och européer. Att slåss mot honom är inte bara att jobba för en bra figur. Fetma gör sjukdomar som diabetes, artros, kolecystit mer sannolika.
Det är svårt för en person att gå mycket och röra sig aktivt. För att slåss används dieter och specialdieter. Men för många är detta arbete och berövande av nöje, och de vänder sig till kyrkan för att få hjälp för att lära sig böner för viktminskning. Visst är det bra när en person vänder sig till Gud med något av sina problem, men i det här fallet kan kyrkan inte hjälpa. Det finns inga sådana böner. Men ortodoxi kan hjälpa till att se problemet mycket bredare. Trots allt, fetmatar ofta om de som har en felaktig inställning till mat, visar frosseri. Det vill säga böner om viktminskning är böner mot denna synd.
Om en person kommer till templet med en önskan att bli av med frosseri, kan den ortodoxa kyrkan erbjuda honom hjälp. Detta är en av dödssynderna, så böner om viktminskning i form av en bön mot frosseri är mycket vanliga.
I den ortodoxa traditionen finns det fyra fastor: Great, Christmas, Petrov och Assumption. Matrestriktioner under dessa perioder är mycket betydande. Troende ber Gud att hjälpa dem att övervinna sina fördärvliga böjelser och begär, sina passioner. Till exempel är Ephraim den syriers bön praktiskt taget en ortodox bön för viktminskning, och den uttalas många gånger varje dag av fasta. Enligt stadgan utförs under en kort bön 4 jordiska bågar (knäböjda, böj dig mot golvet) och 12 midjebågar, i vilka den endast ska vidröra golvet med utsträckt hand.
Självklart uppfattar inte troende bönearbetet under stora fastan som böner för viktminskning. Men om du närmar dig dem ur en fysiologisk och psykologisk synvinkel är de precis det.
Många psykologer har studerat problemet med övervikt, matens ökade betydelse i moderna européers värdesystem. Och önskan att gå ner i vikt i sig upptar en speciell plats. Vi måste helt sluta tänka på näring: kalorier, smak, fördelar och nackdelar med rätter. Om intresset för mat ersätts av vissasedan ett mer betydande intresse, till exempel andliga värden, religiöst liv, då kommer en person själv inte att märka hur han kommer att gå ner i vikt.
Många använder vad de kallar "bön för viktminskning". Recensioner av resultaten beror på personens allmänna humör. Om han är redo att radik alt revidera sitt värdesystem försvinner vanligtvis vikten gradvis och kommer inte tillbaka. Och om mat och personliga nöjen fortfarande kommer först, kan kampen för smalhet fortsätta hela livet och aldrig vinnas.
