Kinesisk utövning av feng shui lär en person att existera i harmoni med den mystiska energin i qi. Modern vetenskap förnekar dess existens, medan de gamla folken uppriktigt trodde på den och försökte använda den för att uppnå lycka, hälsa och rikedom. Låt oss försöka förstå definitionen av ordet "qi". Detta är den viktigaste termen, utan vilken man inte kan förstå essensen av kinesisk filosofi, kultur, medicin och till och med kampsport.
Primal Energy
I gamla tider trodde folk att det fanns energiflöden som penetrerade hela universum, inklusive levande varelser och människan själv. Om de blockeras kommer sjukdomar, olyckor och döden. I Japan kallades detta fenomen "ki", i Egypten - "ka", i Grekland - "pneuma", i Indien - "prana", i Afrika - "esh". I kristendomen används termen "Helig Ande". Det är svårt att definiera dessa ord. "Qi" är den kinesiska beteckningen för det livgivande vibrationsflödet, vilket översätts som "ande", "luft", "andning","vitalitet".
Tack vare honom, enligt övertygelser, uppstod jorden, växter, djur och människor. Utan qi är en aktiv tillvaro omöjlig, därför är det så viktigt att kunna harmonisera denna energi.
Hur rör man vid det osynliga?
Västerländska människor är vana vid det vetenskapliga förhållningssättet. Det är svårt för honom att tro på existensen av qi-energi, vars beskrivning är omöjlig att ge, eftersom den inte har några fysiska egenskaper. Vi känner denna kraft intuitivt och säger: "Han är full av karisma" eller "Jag är energilös." Men det är ännu inte möjligt att mäta dessa osynliga flöden med instrument.
Det finns dock speciella övningar, tack vare vilka du kan känna energirörelsen inom dig själv. Stå upprätt med benen lätt isär och böj knäna som om du skulle sitta på en stol. Händerna utspridda åt sidorna, handflatorna stiger mot taket. Om du håller posen i 10 minuter kan du känna rörelsen av qi som går ner genom handflatorna.
Om du vill kan du ta energin i hand. För detta intas samma utgångsläge. Armarna sträckta framåt, handflatorna vända mot varandra. Du måste föreställa dig att du håller i en liten fågel som andas och rör sig. Sprid lite och för ihop händerna, gör det försiktigt, så kommer du snart att känna dig varm. Du kommer att känna som om det finns en boll mellan handflatorna. Den kan roteras, förminskas eller förstoras efter önskemål.
Himmelsk och jordisk qi
Den livgivande energin är faktiskt mycket större än ballongen i dina händer och genomsyrar alla hörn av universum. Qi är kosmisk andetag, vilket enligtforntida kinesiska, tillhör den himmelska draken. Den färdas genom stjärnorna och planeterna, skapar gravitation, påverkar solljus och månsken. Vädret och klimatet på vår planet beror på himmelsk qi. Om harmonin försvinner börjar stormar, orkaner, skyfall och andra naturkatastrofer.
Direkt på vår planet flyter qi längs naturliga meridianer (de så kallade draklinjerna). Där de ligger nära ytan är jorden bördig, trädgårdar och skogar växer, floder rinner. På platser där "draklinjerna" går djupt är landet kargt. Öknar, tundra och arktiska områden bildas här. Sådana energiflöden kallas "jordens qi", och deras placering rekommenderas att beaktas när man väljer en plats att bo på.
Vindar och vägar
Om du följer principen om qi, är det bättre att bosätta sig på en kuperad eller bergig yta, där slingrande floder flyter och det inte finns några starka, byiga vindar. I Kina kallades platser med maximal koncentration av vital energi namnen på himmelska djur. Det var i dem som de försökte bygga städer.
Öppna områden, tvärtom, ansågs ogynnsamma, eftersom vindarna för bort qi från dem. I rena, rundade vattendrag är energin koncentrerad, men i smutsig och täckt av lera stagnerar den, vilket försämrar dess kvalitet. Med snabba floder och vattenfall förs den livgivande kraften bort i fjärran. Hon gillar inte heller raka linjer, höghastighetsvägar. En annan sak - böjda motorvägar med mjuk rörelse av bilar.
Om en person tvingas bosätta sig i ett ogynnsamt område, rekommenderas att harmonisera det. För att göra detta utrustar kineserna innergårdar och reser konstgjorda kullar, dammar och trädgårdar i dem.
Inomhusenergi
Qi är ett flöde som ska röra sig smidigt och cirkulera utan stagnation. Det gäller inte bara det område där du bor, utan även ditt hem. I princip kommer energi in genom dörren. Det är mycket illa om det finns ett fönster mittemot det, genom vilket ljus qi omedelbart kommer att flyga ut. Det ideala alternativet är stora, rymliga rum genom vilka energi kan cirkulera i en slingrande väg utan att stöta på hinder. Detta skapar en gynnsam atmosfär i huset.
Men vassa hörn, mörka skrymslen och högar med skräp hindrar den fria rörligheten för qi. Energin stagnerar, blir svag. I ett sådant rum känner folk sig slöa, de har ett depressivt tillstånd.
Sekventiellt arrangemang av rum, när energi flödar i en rak linje, anses också vara ogynnsamt. I det här fallet rör sig qi för snabbt och mycket av det går förlorat utan syfte. Ägarna till sådana lägenheter är ofta ineffektiva i sin verksamhet. Du kan rätta till situationen med hjälp av enkla knep, som studeras av Feng Shuis lära.
Hur harmoniserar man rymden?
När ingenjörerna planerar lägenheter tar ingen hänsyn till cirkulationen av livgivande qi-energi. Detta leder till många problem som kan neutraliseras om så önskas. Experter rekommenderar:
- Sörj för bra belysning i alla rum i lägenheten och framförallt hallen.
- Håll ordning och reda på ditt hus och bli av med skräp regelbundet.
- Ventilera utrymmen för att få in ny energi.
- Om ytterdörren vilar på en toalett eller en vägg, häng en spegel där.
- Om qi flödar direkt, häng vindspel över dörrar eller speglar på motsatta väggar.
- För att neutralisera skarpa hörn, använd färska blommor i krukor, speglar, möbler, konstgjorda fontäner och starkt ljus.
- Drapera överhängande balkar så att de inte sticker ut visuellt, eller dekorera med klockor.
Qi och människokroppen
Om lägenheten är utrustad i enlighet med principerna för Feng Shui, men det inte finns någon harmoni, kan vi prata om den ogynnsamma energin hos personen själv. När allt kommer omkring, vad är "chi"? Livsenergi, eller, med andra ord, den substans med vilken den aktiva funktionen av vävnader och organ i varje varelse upprätthålls. I människokroppen löper dessa flöden längs speciella meridianer, som studeras av kinesisk medicin. Akupunkturmetoder är baserade på detta.
Qi är en cirkulerande energi som kommer från det vidsträckta kosmos, som penetrerar mänskliga kroppar och penetrerar jorden. När hon lämnar postkontoret kan hon också snubbla på en person. Samtidigt utbyts information. Om någon meridian i människokroppen är igensatt hindras energins rörelse, vilket leder till sjukdom och minskad vitalitet.
Fysisk träning
Hur kan du förbättra din hälsa och förverkliga dina drömmar med hjälp av qi-principen? Kineserna tror att energi fylls på genom andning och näring. Det är väldigt bra om hälften av din kost består av grönsaker och frukt. Andningsövningar spelar också roll. De bör göras dagligen, helst i naturen eller åtminstone i ett ventilerat rum. Lär dig att fylla med luft inte bara bröstkorgen utan även membranet, för att koncentrera dig på inandningar och utandningar.
Utövandet av qigong, tai chi, kong fu krävs för att balansera rörelsen av qi. Indisk yoga kan också vara användbart. Det är byggt på lite olika principer, men innebär att arbeta med mänsklig energi och syftar till att fullt ut realisera individens livspotential.
Andliga metoder
Qi-energi är en livskraft, som inte bara en persons hälsa beror på, utan också hans humör, mentala tillstånd. När det fungerar som det ska är vi positiva, lugna och trygga. I det här tillståndet är det lättare att hantera problem, det är lättare att bygga relationer med nära och kära, kollegor och kunder.
Det finns två sätt att behålla din egen energi på en hög nivå:
- Meditation. Det utförs regelbundet. Du måste fokusera på någon bild och driva bort alla andra tankar. Tänk dig till exempel som ett träd, vars rötter är mättade med energi från jorden. Och händerna sträcker sig ut i rymden och absorberar den mest kraftfulla kraften därifrån.
- Sinnsro. För att inte blockera flödet av qi, försök att undvika konflikter. Om du kommunicerar med obehagliga människor, sätt ment alt skydd i form av en glasvägg. Tänk mindre på det dåliga och lär dig att njuta av det du har nu. Leta ständigt efter nya sätt att få glada känslor.
Kineserna har studerat innebörden och inflytandet av qi-energi på människor i tusentals år. Man kan vara skeptiker och inte tro på deras upptäckter, men det är svårt att förneka de uppenbara fakta. En förändring av interiören, en hälsosam livsstil och sinnesfrid kan bota depression, lindra en person från huvudvärk och ge energi till nya prestationer.
