Behöver du leva upp till andras förväntningar?

2024 Författare: Miguel Ramacey | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 06:28

Behöver du leva upp till andras förväntningar? Varje person har ställt denna fråga i en eller annan grad åtminstone en gång i sitt liv. Det finns många olika åsikter och råd om hur du ska bete dig när något förväntas av dig. Och ofta är de precis tvärtom.

Vissa experter hävdar att det inte finns något behov av att inse andras förhoppningar. Andra säger motsatsen. Så vad gör du i den här situationen? Först måste du förstå vem och vad som förväntas. Om chefen till exempel väntar på övertid är detta en sak. Men om en äktenskapspartner hoppas på ändrade vanor, så är situationen en helt annan.

Vad kan de vara?

När en person funderar på om han ska motivera andras förväntningar eller inte, glömmer han vanligtvis en nyans - han själv har vissa förhoppningar och förväntar sig något av andra människor. Följaktligen kan alla delas in i två stora grupper:

1. Own.
2. Aliens.

Eget kan inte bara riktas till andra människor, utan också till omständigheter,fenomen och i princip vad som helst. Du kan förvänta dig soligt väder och sluta med regn. Eller hoppas på att få en bonus, men istället står inför behovet av att betala böter. Det vill säga, ens egna förhoppningar kan relatera till vilken aspekt av livet som helst, inklusive människors beteende eller handlingar.

Aliens kännetecknas av endast en riktning. Det vill säga, detta är situationer där andra människor förväntar sig vissa handlingar eller manifestationer av känslor, beteendemönster från personen själv. Individen kan eller kanske inte motiverar dem.

Därmed blir en annan uppdelning av förväntningar, både ens egna och andras, uppenbar. De är uppdelade i två typer - motiverade och inte.

Om en person väntar på regn och tar med sig ett paraply, och det inte finns ett enda moln på himlen hela dagen, är detta hans egen oberättigade förväntan. När en chef på jobbet hoppas på extra ansträngning från en anställd på fritiden, och den anställde stannar sent och slutför uppgiften, är detta ett exempel på hur du kan motivera dem.

Vad möter du oftast i livet?

En person som inte har behövt ta itu med det här problemet är en sällsynt tur. Som regel är det nödvändigt att motivera andras förväntningar från tidig barndom till hög ålder.

Initi alt förväntas ett visst beteende av ett barn. Föräldrar vill att barnet inte ska gråta, inte vara styggt, äta gott, inte bli smutsigt och inte gå sönder leksaker. Barnet växer upp och närståendes förväntningar blir annorlunda. Nu måste han framgångsrikt studera, havissa "goda" vänner, följ uppförandereglerna, etc.

Påtvingas ofta och besöker specifika kretsar och sektioner, klädstil, till och med böcker och filmer. När det är dags för examen vill föräldrar att deras barn ska gå till ett visst universitet.

I framtiden måste en person motivera förhoppningarna från institutets lärare, studiekamrater, kollegor och överordnade. Så fort en seriös personlig relation uppstår i livet dyker förväntningar på en partner upp. Naturligtvis, i något skede i livet, blir det nödvändigt att rättfärdiga barns och sedan barnbarns förhoppningar.

Därför är det omöjligt att peka ut det man har att göra med oftare. Allt liv är fyllt av andra människors förväntningar. Men glöm inte att parallellt med främlingar finns det alltid våra egna. Ett barn förväntar sig till exempel presenter från sina föräldrar för semestern, lagad mat, en cykel eller något annat. En vuxen vill få hjälp, respekt och vänskap från kollegor på jobbet. Därför är förväntningarna alltid ömsesidiga. Och innan du inte motiverar någons förhoppningar är det värt att komma ihåg detta.

När behövs det verkligen?

Du behöver naturligtvis inte alltid motivera dem. Men det är inte heller värt att ta fientlighet i varje situation där någon sätter vissa förhoppningar på dig. Först måste du bestämma hur oacceptabelt och svårt det är att uppfylla andras förväntningar.

Till exempel, om en äktenskapspartner väntar på att den andra halvan ska sluta kasta saker i rummet, då bör du försöka anstränga dig för dig själv. Det är en liten sak som inte gör detär en anledning att försvara sitt eget "jag". Om ett barn ser fram emot att gå till parken på helgen, men en vuxen inte har någon lust att anstränga sig, gör inte barnet besviken.

För det första, att misslyckas med att leva upp till barnens förväntningar ger dem en anledning att inte leva upp till föräldrarnas förhoppningar. Barn lär sig av vuxna. Och för det andra visar det här beteendet föräldrarnas prioritet, eftersom deras egen lättja här kommer att vara högre än barnets önskan att umgås med mamma och pappa.

I arbetssituationer är det mycket svårare. Det är värt att noggrant väga alla för- och nackdelar innan man möter ledningens eller kollegornas förväntningar, om de inte är relaterade till omedelbart ansvar. Vi får i alla fall inte glömma att du alltid kan säga ett bestämt "nej".

När är det fel att bli ledd?

Allt i världen är relativt och har sina gränser. Inklusive möta andras förväntningar. Om en person ständigt följer andras ledning, leder detta till en intern konflikt mellan hans eget "jag" och den omgivande verkligheten. Och detta kan i sin tur orsaka ett nervöst sammanbrott eller utveckling av depression.

Du kan inte ledas av andra i frågor av principiella och viktiga betydelse. Till exempel, om en ung man vill gå med i armén och köra en stridsvagn, och helt medvetet och se utsikterna i denna ockupation, och inte bara ge efter för agitation, bör han inte förkroppsliga förväntan från en mamma som tror att hennes son bör komma in på veterinärhögskolan. Om en kvinna vill göra karriär och ser sig själv som chef för företaget i framtiden, finns det inget behov av att förkroppsliga andras ambitioner.skaffa barnbarn eller motivera förhoppningarna hos en partner att lämna tjänsten efter bröllopet.

Var särskilt försiktig med dina överordnades förväntningar på extraarbete. Om du alltid håller med, kommer chefen att ta för vana att vänta på övertidsarbete. Och när valögonblicket kommer mellan vad medarbetaren har planerat och chefens krav på att stanna sent och göra övertid, kan vägran uppfattas som något utöver det vanliga.

Med andra ord, det som verkligen är viktigt för individen går inte att kompromissa med. Om du alltid håller med om allt, då, som folket säger, "kommer de att sitta på nacken och gå."

Vad ska föräldrar komma ihåg?

Rädsla för att inte leva upp till de förväntningar som andra ställer på en person är ett allvarligt psykiskt problem. Det är lättare för många att glömma sina egna önskningar och behov än att göra någon besviken. Och detta leder till förlusten av sitt eget "jag" och den oundvikliga utvecklingen av depression. De som är vana vid att förverkliga andra människors förhoppningar kommer aldrig att bli lyckliga.

Rötterna till denna rädsla är gömda i barndomen. Föräldrar som gör en skandal, visar sin besvikelse, skäller ut barnet för att få en "tre" och inte en "femma", bildar ett psykologiskt komplex. Det är värt att tänka noga innan man straffar ett barn för att det oavsiktligt vägrar leva upp till förväntningarna.