Med största sannolikhet har du upplevt en oförklarlig ansvarskänsla gentemot någon, som om du är skyldig någon något - det här är en pliktkänsla. Du kan inte förklara för dig själv varför det uppstår, men ändå känner du det. Låt oss försöka ta reda på vad det är och varför människor upplever det.
Definition av begrepp
En känsla av plikt är en känsla inom oss själva, formad i oss från födseln. Den påverkas av människorna vi växer upp runt och hur vi är uppfostrade och undervisade.
När det dyker upp berättar det för oss vad vi ska göra, oavsett varför. Vi får intrycket att vi bara måste.
Självklart, ganska ofta ser folk bara vad andra är skyldiga dem. De ställer sina krav inte bara till nära människor, utan till hela samhället. Dessutom är de helt säkra på att de har rätt. Detta är dock bara detaljer. Var och en av oss är skyldig någon något och förmodligen har en person inte tillräckligt med liv för att betala av alla skulder.
En känsla av plikt och ansvar tas väl emot i samhället, detodlas och prisas, vilket inte är förvånande, eftersom det tvingar människor att göra sitt jobb. Det spelar ingen roll om du har en önskan om det eller inte, du måste, och därför måste du, så gör det. När en pliktkänsla tvingar en person att göra något, då är frågor från hans sida absolut olämpliga.
Dessutom är det få som frågar sig varför jag är skyldig något. Och i fallet när det gäller mig själv, bestämde jag eller andra personer det?
Påverkan på en person
Problemet med en pliktkänsla är att när en person befinner sig i ett sådant tillstånd, blir en person mindre självsäker, hans självkänsla minskar. Han börjar känna sig hopplös. En person ställer frågor om hur betydelsefull han är och kommer troligen inte till de bästa slutsatserna. I det här fallet är andra människor viktigare för en person, och inte honom själv.
Men livet är kort, det är dumt att ägna det åt att hela tiden tänka på din betydelse och varför allt är så här och inte på annat sätt. När allt kommer omkring, om en person bevisar för sig själv och för hela världen att han är betydelsefull, försvinner hans vitalitet, och hans känslomässiga och fysiska tillstånd förvärras också.
Bygga en känsla av plikt
Varför får vi den här känslan? Ett barn borde till exempel gå på dagis, men det kanske inte gillar det och vill inte det. Därför kan vi säga att utbildningen av en pliktkänsla hos en person börjar från tidig barndom.
Efter dagis skickas han till skolan, de förväntar sig bra betyg av honom, de skriver ner honomolika sektioner, men hans föräldrar gör det, för att det är accepterat, det är nödvändigt, men vill han det själv? I de flesta fall frågas inte barnets åsikt alls.
Du måste gå i skolan för att komma in på ett bra universitet, få en högre utbildning, vilket är nödvändigt för anställning i ett välbet alt jobb. Olika sektioner behövs för allmän utveckling och vidgning av horisonter, enligt föräldrar.
Barn börjar gå och lära sig engelska från tidig barndom. Ingen frågar om de vill ha det. Föräldrar tycker att de borde göra det. Barn lyssnar och följer instruktioner för att inte göra mamma och pappa upprörd, så de lär sig engelska.
Allt ovanstående är vanliga exempel på plikt.
Psykologernas åsikt
Psykologer har sin egen åsikt i denna fråga. De definierar plikt som en persons acceptans av andras ansvar. Många blandar ihop känslor av tacksamhet med skuld gentemot någon, så de försöker bli av med denna känsla genom att göra sitt jobb.
Det händer ofta att en person har en inre konflikt av känsla och plikt. Att vara i ett sådant tillstånd och kommunicera med människor runt omkring, en person har en oförklarlig känsla, det verkar för honom att han är skyldig dem något. Oftast ligger svaret på detta beteende i hans barndom.
Det är inte ovanligt att föräldrar tar mycket väl hand om sitt barn och kontrollerar hans handlingar fullständigt. De ger honom inte rätten att välja och fatta alla beslut åt honom. Detta beteende hos föräldrar kan leda till att när barnet växer upp kommer det inte att självständigt kunna välja vad det behöver.
När allt kommer omkring, när han var liten, bestämde hans föräldrar absolut allt åt honom. De berättade för honom vem han skulle vara vän med, var han skulle leka, när han skulle äta och hur mycket han kan vila. Ett sådant överskydd leder till att barnet ständigt är i ett spänt tillstånd.
Han har en rädsla för att göra ett misstag, att göra något fel, för genom att göra det kommer han att göra sina föräldrar upprörda, som bryr sig så mycket om honom. Som ett resultat kommer detta med tiden att ha en bedrövlig effekt på hans beslutsamhet. Som vuxen kommer han ständigt att söka stöd och också undvika att ta stora beslut, eftersom han är van vid att det alltid görs åt honom.
Hur "gäldenären" tänker
I framtiden kommer ett barn som växt upp i en sådan familj att vara rädd för att bestämma vad som helst på egen hand, så det är lättare och bättre för honom att göra som andra säger. Till exempel samma föräldrar.
Det kommer att vara norm alt för honom att ignorera sina egna behov och intressen. Istället kommer han att sätta andra före sig själv.
En sådan person har en pliktkänsla gentemot föräldrar, anställda, lärare, vänner och bara bekanta. Andras åsikter för honom är inte föremål för tvivel, han kommer utan tvekan att lyda och hålla med i allt.
På grund av överskydd utvecklar barnet därför en starkt uppblåst pliktkänsla. Föräldrarnas kärlek bör inte ha en dålig effekt på barnet, så det är nödvändigt att ge honom viljan och rättenval. Detta är nödvändigt så att han i framtiden inte förvandlas till någon som är redo att göra vad som helst bara för att bli uppmärksammad och berömd.
Bryst av skuld
En överdriven pliktkänsla är det som gör en person osäker. Han lider av låg självkänsla och anser sig vara underlägsen, så han tillfredsställer andra på alla möjliga sätt. En sådan person glömmer helt bort sig själv.
Han ägnar all sin energi åt att tillfredsställa andras önskningar och behov, så han saknar ständigt vitalitet.
Detta beteende leder inte bara till en bristande förståelse för ens värde och betydelse, utan också till ett avvisande av ens personlighet. Människan älskar inte sig själv.
Hur hanterar man en pliktkänsla?
För att den här känslan ska försvinna måste du först och främst förstå vem du verkligen gjorde fel. Du måste be dessa människor om förlåtelse och bara släppa situationen. Detta rekommenderas särskilt när det inte finns någon materiell aspekt. När du får förlåtelse kommer skulden att försvinna, och i gengäld kommer du att känna tacksamhet.
Glöm aldrig att du egentligen inte är skyldig någon någonting. Du behöver inte anpassa dig till andra, försök matcha deras ideal för att få beröm och godkännande. Bara du kan belöna dig själv med detta. Detsamma gäller din åsikt – tvinga inte på andra den.
Om du känner en pliktkänsla mot din familj, vän eller själsfrände, då lever duden här mannens liv, glömmer sitt eget.
Problemet med pliktkänsla är löst helt enkelt. Först och främst är det nödvändigt att inse att det verkligen existerar. Inse sedan att bara du kan förbättra ditt liv och göra det enkelt och bekvämt. Det är upp till dig, slösa inte dyrbar tid på att tjäna andra.
Det rekommenderas att ersätta ordet "plikt" med ordet "jag vill", i så fall blir det lättare för dig att uppfatta och även uppfylla vad du tycker är dina plikter.
Saker att alltid komma ihåg
Det är bara du som skapar dig själv och är skaparen av ditt eget öde. Alla dina handlingar, tankar och känslor påverkar ditt liv och det nöje du får av det.
Tvivla aldrig på att du är värdefull bara för att du finns. När allt kommer omkring är varje person unik och betydelsefull. Du är redan en person, så du behöver inte glädja andra för att känna dig användbar och viktig. Detta i sig är så. En pliktkänsla är ingen mening, det är feltänkande som är lätt att rätta till. Ta dig samman och ta bara ansvar för ditt eget liv, och lev inte någon annans.
