Hur fungerar systemkonstellationer?

2024 Författare: Miguel Ramacey | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 06:28

Psykologi är en mycket komplex vetenskap som har många olika förhållningssätt till uppfattningen av en person, till hans psyke, till vad som händer i hans huvud. Det finns de metoder som anses vara vetenskapliga, eftersom deras effektivitet har bekräftats av praktiken i många år. Men nya och nya tillvägagångssätt dyker ständigt upp, och några av dem kompletterar den vetenskapliga komponenten av psykologi (naturligtvis, med tiden, när de också genomgår ett slags test_. Många metoder förblir dock inofficiella - de är inte erkända av vetenskapssamfundet, men samtidigt förblir de relevanta i snäva kretsar. Ett av de mest slående exemplen är systemiska konstellationer - ett psykologiskt tillvägagångssätt som, trots att ingen erkänt det på många decennier, fortfarande är relevant och används av ett imponerande antal dess anhängare Hur fungerar systemkonstellationer?

Vad är kärnan i metoden?

Systemkonstellationer är ett okonventionellt förhållningssätt inom psykologin, som bygger på att alla mänskliga problem kommer från familjen, eller snarare från familjesystemet. Därför är kärnan i denna metod reproduktionen av detta systemi en session för att förstå det och hitta den sanna orsaken till problemet. Denna reproduktion sker i verkligheten och kallas konstellation.

Systemkonstellationer har praktiserats ganska länge, men har fortfarande inte fått erkännande från forskarvärlden. Men folk vänder sig inte alltid till proffs - ibland är de närmare det de vill tro på, och många tror på den här metoden. Kanske är anledningen att dess skapare inte bara är en psykolog, utan också en teolog, en andlig lärare.

Rörelsens grundare

Eftersom vi pratar om vem som exakt grundade denna metod, är det värt att uppehålla sig vid denna person. Systemiska familjekonstellationer är verk av Bert Hellinger, en välkänd psykolog som föddes 1925 i Tyskland. Han sysslade länge med psykologi, arbetade som psykoterapeut, men som tidigare nämnt var han också teolog. Och på åttiotalet av förra seklet upptäckte och introducerade Hellinger metoden som diskuteras i denna artikel. Det är därför det ofta kallas "Hellinger Systemic Family Constellations". Denna variant är primär och mest efterfrågad.

Metodrötter

Metoden för systemiska konstellationer är en ursprunglig utlöpare av psykologin, men den har också sina egna rötter. Hellinger skapade denna metod utifrån flera psykologiska rörelser som var aktuella på den tiden. Men om du pekar ut den viktigaste metoden,Den som mest påverkade systemkonstellationer är Eric Bernes manusanalys. Kärnan i denna metod är att analysera livssituationen för varje person (denna psykolog trodde också att alla problem kommer från familjen). Han trodde att varje person har sitt eget livsscenario, enligt vilket han rör sig. Manuset är format i barndomen under påverkan av föräldrar och omgivning och kan bara justeras något i framtiden.

Hellinger agerade exakt i enlighet med denna metod, men vid ett visst tillfälle insåg han att det hade sina nackdelar - som ett resultat utvecklade han sitt eget tillvägagångssätt. Senare kallades det redan systemiska konstellationer och är känd till denna dag under detta namn. Bert Hellingers systemkonstellationer är ganska populära i snäva kretsar. Det är dags att ta reda på exakt vad detta tillvägagångssätt är.

Problemsituation

Så vad menade Bert Hellinger? Systemiska konstellationer är inte bara en psykologisk term, konstellationer fungerar faktiskt, och det är så det går till. Till att börja med måste det finnas någon problematisk situation för en av deltagarna i den psykologiska sessionen. Strängt taget är denna situation en del av ett visst system, oftast ett familjesystem. Det är med honom som gruppen som deltar i sessionen måste ta itu. Bert Hellingers metod för systemkonstellationer innebär deltagande av alla människor, även de som inte är bekanta med vare sig den person vars problem övervägs, eller med någon från hans familj.system.

Hur är placeringen?

Sessionens fokus är klientens berättelse, hans problemsituation. Alla deltagare i sessionen bildar en stor cirkel, och problemet presenteras i ett plan i utrymmet mellan alla människor. Varje element i systemet representeras först i fantasin, och sedan tas dess plats i den verkliga världen av en person som kallas en ställföreträdare. Under sessionen representerar han en specifik medlem av systemet - därmed fylls hela systemet på, och alla får sin roll. Det är precis så här splittring sker. Allt detta görs tyst, långsamt och med koncentration. Varje deltagare koncentrerar sig på sina känslor och försöker känna essensen av personen de ersätter under sessionen.

Vicarious perception

Som nämnts tidigare kanske ställföreträdare inte känner vare sig klienten eller dennes anhöriga, inklusive personen de ersätter i systemet. Och klienten berättar inget för gruppen om dem, så folk måste fokusera och försöka komma på själva vilken typ av tillhörighet de har. Detta kallas ställföreträdande perception - människor måste bli, utan hjälp utifrån, den person de ersätter. Således kompenseras bristen på information av detta fenomen med ersättningsuppfattning, utan vilken processen helt enkelt skulle vara omöjlig. Det är troligt att det är detta som avvisar professionella psykologer och psykiatriker från denna metod.– det finns en hel del osäkerhet i det, som inte kan kompenseras vetenskapligt på något sätt, för att göra det möjligt att kalla metoden för systemkonstellationer för professionell.

Informationskälla

Den huvudsakliga källan från vilken deltagarna får information om problemet, om klienten och om systemet som helhet, är det så kallade "fältet". Det är därför människor måste koncentrera sig och arbeta i det tysta - det är så de försöker skapa en koppling till fältet för att få den nödvändiga informationen om vem de ersätter i systemet, såväl som om vilken typ av "dynamik" deras karaktär har med resten av systemdeltagarna. Det är så det systemiska arrangemanget går till - varje deltagare förvandlas till en substitut, vänjer sig vid sin egen bild, hämtar information från fältet, och sedan försöker alla deltagare reproducera problemet och lösa det. Terapeuten, kallad konstellatorn, leder hela processen, ger människor de mest lämpliga rollerna för dem, och försöker också hjälpa dem att lösa problemet i konstellationsprocessen.

Huvudmålet med hela denna process är att exakt återge situationen så att klienten kan se den live, förstå den och acceptera sitt problem. Först när han lyckas med det anses sessionen lyckad. Då anses det att han inte längre behöver reproducera ett specifikt problem i konstellationens förhållanden, eftersom han kunde inse det och nu kan hantera dess lösning.

slutsatser

Som rapporteratsmänniskor som utövar den här metoden, det hjälper verkligen - deltagarna kan se på sin situation från ett annat perspektiv, försöka bedöma vad som händer opartiskt, utan att associera alla handlingar med sina släktingar och vänner, vilket inte tillåter dem att tänka rationellt. Och när en person ser en situation utförd i verkliga livet av främlingar, kan han förstå att detta verkligen är hans problem - och då kan han börja leta efter en lösning på det. Ofta kan klienten inte bara lösa sitt problem, utan till och med se det på egen hand - det är detta som konstellationen används för. Klienten ser på situationen med en utomståendes öga och får en chans att se det som ett problem i allmänhet, och sedan känna igen det som sitt eget.