Hur du bestämmer ditt temperament: en beskrivning av metoden för att bestämma typer av temperament

2024 Författare: Miguel Ramacey | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-11 20:43

Psykologer särskiljer fyra typer av temperament: sangvin, melankolisk, flegmatisk och kolerisk. Beroende på vilken av dem som dominerar har en person vissa karaktärsdrag. Efter att ha läst den här artikeln kan du enkelt bestämma typen av temperament genom att beskriva dina personliga egenskaper. Om du vill få ett mer exakt resultat kan du ta tester skapade för detta ändamål. De kommer att diskuteras senare.

Historia

Söker efter svaret på frågan "Hur bestämmer man en persons temperament?" behandlar vetenskapen om psykologi. I ursprunget till läran om temperament är Hippokrates, som levde i antikens Greklands dagar. Han trodde att livsviktiga juicer (blod, gul och svart galla, såväl som slem) i vissa proportioner bestämmer personlighetsdragen.

Denna idé utvecklades av romaren Claudius Galen, som i sin avhandling gav ett namn till var och en av de fyra typerna av temperament. Ord"choleric" kommer från stammen "galla" på grekiska. Termerna "sangvin", "flegmatisk", "melankolisk" översätts till "blod", "slem" respektive "svart galla".

För närvarande accepteras inte typen av temperament för att identifieras med "vitala juicer". Personliga egenskaper beror på nervsystemets funktion. Denna teori föreslogs av Ivan Petrovich Pavlov. Moderna vetenskapsmän har kommit till slutsatsen att typen av temperament är nedärvt, det påverkas av den sociala miljön, uppväxten och individens förmåga till självkontroll.

För närvarande finns det ett stort antal böcker om hur man bestämmer typen av temperament. Förutom litteratur kan du göra tester på Internet eller anmäla dig till en konsultation med en professionell. Räkna dock inte med att resultatet blir hundra procent. Faktum är att närvaron av endast en typ av temperament är omöjlig. Varje individ har egenskaper av alla fyra typerna, bara några av dem är mer uttalade.

Choleric

En person med ett koleriskt temperament vet inte hur han ska behärska sig. Sådana människor är ofta ohämmade och kvicka. Trots den otyglade läggningen är de kvicktänkta och lugnar sig snabbt efter manifestationen av våldsamma känslor. De säger om dem: "Blinkade som en tändsticka!". Dessa människor "tänds på" med en blick, men stoppar lika plötsligt uppgången av känslor. Koleriska människor upplever både glada och ledsna stunder på djupet. Reaktionen på pågående händelser låter inte vänta på sig, kan man säga, den är omedelbar.

Alla upplevelser är uttalade, intensiva och flyktiga. För att förstå om du är en koleriker, observera ditt beteende. Att utforska djupet av din personlighet hjälper dig att svara på frågan: "Hur bestämmer du ditt temperament?". Koleriker kännetecknas av en snabb förändring av känslor och känslor. Detta kan ses i deras ansiktsuttryck, ansiktsuttryck och gester. Glöd och passion betyder dock inte att koleriska människors känslor är ytliga. Alla upplevelser kommer från själens djup, bara människor med den här typen av temperament byter snabbt från en händelse till en annan.

Ålderfunktioner

Koleriska människor i alla åldrar kännetecknas av otålighet och hårdhet i kommunikationen, energiska gester och ansiktsuttryck och en hög arbetstakt. I barndomen är killar med denna typ av temperament huvudmän i stora företag, de lockar lätt kamrater att delta i olika äventyr. Under puberteten blir tonåringar extremt aktiva, de kan hamna i slagsmål, vara oförskämda mot lärare och till och med störa lektionerna! I vuxen ålder märker koleriska människor ofta en motvilja mot monotont arbete. De tar sig an ett nytt företag med entusiasm, men de "svalnar" väldigt snabbt, slutför den aktivitet de har påbörjat hastigt, arbetar slarvigt.

Melankolisk

För att förstå hur du bestämmer ditt temperament måste du bekanta dig med var och en av de fyra varianterna. Melankoliker kännetecknas av en obalanserad karaktär. De upplever djupt alla händelser som händer dem, men ger inte utlopp för känslor. Utåt verkar de slutna ochkänslolös. Sådana människor har outtryckliga, monotona, återhållsamma ansiktsuttryck. De gestikulerar inte för mycket.

Melankolikerns röst är tyst och uttryckslös. Dessa människor kännetecknas av ångest, sårbarhet och känslighet. De är försiktiga med nya aktiviteter, rädda för svårigheter och undviker oförutsedda situationer. Melankoliker föredrar aktiviteter som kan utföras utan att uppleva psykisk stress.

Humör, känslor och känslor är väldigt monotona och stabila. Vid första anblicken verkar dessa människor för ledsna och dystra, tillbakadragna och osälla. De är mycket sårbara, varför de reagerar smärtsamt på misslyckanden och kritik. Alla svårigheter i livet orsakar dem depression. Melankolikar kännetecknas av obeslutsamhet och brist på styrka, de är pessimistiska om allt. De visar ointresse för arbete. Melankoliker behandlas som tillfälliga varelser, oanpassade till livet och flygande i molnen.

Ålderfunktioner

Barn med en viss typ av temperament beter sig annorlunda. Melankoliska barn är lugna och tillbakadragna, de påverkas lätt av andra. I laget blir de kränkta, retade och tilltalade. De kan inte motstå orättvisor, de vet inte hur de ska försvara sina rättigheter, varför de ofta blir föremål för förlöjligande.

I tonåren har melankoliker svårt att anpassa sig till nya lag. De kan bli en "slagsäck" för starkare killar. Tonåringar är olikaskygghet, blyghet, ibland visar de gråtfärdighet och obeslutsamhet. I mognad bevaras dessa karaktärsdrag.

Sanguine

Människor med ett sanslöst temperament är balanserade, reagerar snabbt på händelser som händer dem, men deras känslor är ganska måttliga. Mentala processer är svagt intensiva, de kännetecknas av en ständig förändring. Nya känslotillstånd dyker upp snabbt, de kännetecknas inte av djup.

Hur bestämmer du ditt temperament? För att göra detta måste du ta hand om dig själv. Till exempel, om du märker att du har uttrycksfulla och rika ansiktsuttryck, aktiva gester, är du troligen en sansad person. Sådana människor är väldigt rörliga och glada. De är lättpåverkade, reagerar på alla yttre stimuli. Sanguine människor går praktiskt taget inte djupt in i sina upplevelser, eftersom de brinner för världen omkring dem.

Människor med den här typen av temperament är snabbtänkta, ett skarpt sinne tillåter dem att enkelt lösa alla typer av problem, om de inte kräver mycket arbete och uthållighet. Sanguine människor har en positiv inställning till förändringen av aktivitet, de "lyser upp" snabbt med nya idéer. Men med samma hastighet lämnar de det de började när de hittar något mer intressant. Mycket ofta fattar de beslut hastigt.

Sanguinska människor är sällskapliga, de tar kontakt med alla människor. Relationer med dem är mycket ytliga, eftersom ägarna av denna typ av temperament inte blir fästa vid andra och lätt skiljer sig med vänner och bekanta. Sorger och glädjeämnen, förbittring och försoning glöms snabbt bort av glada människor. Dessa människors ansiktsuttryck och gester är mycket uttrycksfulla, tal är snabbt.

Ålderfunktioner

Sangvinska människor kan arbeta länge utan att känna sig trötta. De tenderar att välja en mängd olika aktiviteter, känner sig obekväma med att utföra monotont arbete. Från barndomen visar sansfulla människor en förkärlek för ledarskap. De kan ta ansvar. De letar ständigt efter sätt att vara i centrum för uppmärksamheten. Ofta ger människor med ett sanslöst temperament löften och håller dem inte, erkänner sin skuld och ber om ursäkt, utan fortsätter att leva som förut.

Flegmatisk

Personlighetsdrag manifesteras inte bara i en persons mentala aktivitet. Genom rörelser kan du också bestämma typen av mänskligt temperament. Flegmatiska personer skiljer sig till exempel inte i aktivitet. Deras gester är långsamma, ibland tröga. För personer med denna typ av temperament är ökad känslomässig excitabilitet okarakteristisk. Deras känslor förändras sällan och långsamt. Flegmatiska människor är väldigt lugna och oberörda, så det är svårt att göra dem förbannade och tvinga dem att hamna i konflikt med någon. Dessa människor ses mycket sällan upphetsade eller okomponerade.

Gester och ansiktsuttryck är monotona. Tal verkar livlöst, eftersom det inte åtföljs av kroppsrörelser. Flegmatiska människor tänker först på sina beslut, men om de vill göra något, kommer de med säkerhet att gå mot sitt mål. De gillar inte förändring, så det är nödvändigt att varna dem i förväg om innovationer.

Metodologi G. Eysenck EPI

Om du är intresserad,hur man bestämmer typen av mänskligt temperament, då är du troligen bekant med G. Eysencks metod. Detta test består av 2 varianter med 57 frågor vardera. För att klara detta test måste du svara på frågorna "ja" eller "nej", samtidigt som du måste vara extremt ärlig mot dig själv. Det kan inte finnas några fel svar, eftersom de är helt individuella.

Frågor är inriktade på att bestämma beteende och reaktioner i olika situationer. Resultaten avslöjas av flera indikatorer, bland vilka är reaktionens stabilitet och instabilitet (neuroticism), introversion och extraversion.

Test av A. Belov

Ett av de mest populära testerna för att bestämma temperament är A. Belovs test. Den består av 40 frågor uppdelade i 2 block. Strukturen på testet liknar metoden av G. Isaac. Ämnet presenteras med en rad påståenden som ska besvaras "Ja" eller "Nej". Resultaten visar procentandelen temperamenttyper. Två av dem tenderar att vara dominerande.

Professionella tekniker

Hur bestämmer du ditt temperament? För att göra detta kan du kontakta en professionell. Psykologer använder flera metoder, inklusive Temperament och Sociotyper, såväl som Pavlovian Questionnaire. Den första tekniken syftar till att bestämma kombinationen av beteende i samhället med typen av temperament. Pavlovian Questionnaire, å andra sidan, gör det möjligt att avslöja nervsystemets stabilitet och styrkan i processerna för hämning och excitation.

Hur bestämmer man ett barns temperament?

För att förstå vilken typ av temperamentditt barn behöver inte göra många tester. Det räcker med att observera en pojke eller en flicka, att analysera barns inställning till dagliga aktiviteter.

• Koleriska människor har som regel ökad upphetsning. I spelet strävar de efter ledarskap, kännetecknas av rörlighet och aktivitet. Mycket snabbt blir de uttråkade av monotona aktiviteter. Sådana barn föredrar fotboll, basket och dans. De kan omedvetet förolämpa människorna omkring dem, så det är nödvändigt att ha tålamod i sin uppfostran.
• Sanguinska människor är mycket vänliga och aktiva, de byter lätt till andra aktiviteter och hamrar snabbt på klagomål. Dessa barn älskar lagspel som fotboll och volleyboll. Killar kan vara frånvarande och lättsinniga, men med rätt uppfostran kan dessa karaktärsdrag elimineras.
• Flegmatiska människor är tysta och långsamma. Dessa barn vill ha sitt eget utrymme. De visar inte intresse för olika spel, eftersom de gillar att sova och inte har en rik fantasi. De tycker om att rita, musik och broderi.