"Olympiskt lugn" är ett ganska vanligt uttryck som har använts i tal sedan urminnes tider. Synonymer till denna fraseologiska enhet:
- dispassion;
- lugn;
- jämnvikt;
- lugn;
- självkontroll;
- flegmatism, etc.
Det närmaste i betydelsen, liknande uttrycket är kanske "att vara lugn som en elefant." Vi kan säga att det olympiska lugnet är besatt av den person som uthärdar alla händelser i sitt liv med värdighet och fullständig självkontroll.
I en nödsituation ger sådana människor inte efter för stupor eller panik, de löser problemet lugnt och opartiskt.
Gods of Olympus
Enligt antika grekiska legender bodde gudarna på ett heligt berg som heter Olympen. Berget var så högt att det gömdes bakom molnen och varabsolut otillgänglig för dödliga. Det var där som kungen av alla gudar, Zeus, och resten av olympierna bodde, vars liv flöt fridfullt och lugnt. Det är tack vare dessa myter som något sådant som olympiskt lugn dök upp. Det innebär inte bara ett lugnt beteende, utan också den allmänna storheten hos en person. Det har förresten inget med de olympiska spelen att göra. Även om vissa experter är benägna att anta att det var det karakteristiska lugnet hos antika grekiska idrottare som gav upphov till detta koncept. Faktum är att de olympiska spelen tvärtom var väldigt känslomässiga, och deras deltagare kunde verkligen inte kallas återhållsamma och kallblodiga, så denna teori har ingenting att göra med den verkliga innebörden och ursprunget till denna fras.
Odyssey
En annan källa som svarar på frågan: "Vad är olympiskt lugn?" – Det här är legenden om den grekiske poeten Homeros som heter "Odysséen". I den legendariska poetens sjätte bok användes detta uttryck för första gången. Naturligtvis, och denna teori kan fortfarande diskuteras, kvarstår det obestridliga faktum att denna frasologiska enhet har sitt ursprung i det antika Grekland.
Olympiskt lugn: hur man uppnår det
Att uppnå fullständigt lugn är ganska svårt, den här processen kan ta lång tid. Naturligtvis, först och främst, beror allt på personen själv, om du är snabb och impulsiv i din själ, då kommer det att vara extremt svårt att förvandla dig själv till en "olympian".
Alla inre upplevelser som är dolda av en person påverkar trots allt nervsystemetmycket värre. För att mer lugnt kunna reagera på vissa nyheter eller incidenter i livet är det inte nödvändigt att ha olympiskt lugn, det räcker med att åtminstone sluta ta allt till hjärtat.
Yoga främjar fullständig frid och en mer avslappnad inställning till livet. Eftersom yogis ideologi är just i fullständig fred och enhet med hela universum. Vem, om inte indier, vet bäst hur man går på krossat glas eller sover på naglar med ett absolut lugnt ansiktsuttryck.
Varje person har sina egna hemligheter om hur man uppnår personlig frid. För vissa är det här en promenad genom skogen, någon stryker en katt eller leker med barn.
Du kan byta landskap eller åka på semester, ordna ett litet äventyr för dig själv i form av att resa till intressanta länder. Vissa psykologer rekommenderar att i nödsituationer räkna till hundra eller bära med sig något föremål som kan lugna och få dig till sinnes.
Dmitry Kovpak skrev en utmärkt bok tillägnad just detta nummer. I boken "Olympiskt lugn. Hur uppnår man det?" i ett lätt och tillgängligt språk, är de viktigaste metoderna och teknikerna framställda för att uppnå harmoni och fred. Författaren delar också med sig av hemligheter som gör att du kan lära dig hur du hanterar livets svårigheter.
Avslutningsvis
Olympiskt lugn av en anledning var inneboende i de antika grekiska gudarna. Faktum är att de inte var föremål för världsliga problem och erfarenheter, utan även de iblandtappade humöret, enligt gamla krönikor. Därför kan en sak sägas: även de bästa olympierna dukade förr eller senare under för känslor, och det är inget fel med det.
