Fobi är en tvångsmässig, orimlig rädsla som uppstår hos en person i vissa situationer som inte har något med livsfara att göra.
Det finns många varianter av fobier - mer än 300 typer. Bland dem finns de som på något sätt kan förklaras logiskt, till exempel rädslan för spindlar eller höjder. Och det finns några som trotsar förklaringen. En av dessa konstiga fobier är kerofobi – rädslan för att ha kul.
Vad är kerofobi?
Ordet Cherophobia kommer från de grekiska orden Chero, som översätts som "glädjas, ha kul" och Fobi, som betyder "rädsla". Sålunda är kerofobi en okontrollerbar, oförklarlig panikrädsla som åtföljer alla situationer relaterade till glädje, nöje, lycka. Även tankar på framtida händelser är skrämmande, inte bara aktuella händelser.
Kerofobi-symtom
Särskiljande symtom på kerofobi är panikrädsla för roligt, regelbundet tillbakadragande från situationer förknippade med manifestationer av glädje. Om det är omöjligt att undvika sådana händelsersymtom som är karakteristiska för alla typer av fobier uppträder: panik inträder, åtföljd av kvävning, snabba hjärtslag, darrningar, svaghet, svimning, kall svett, matsmältningsbesvär, kramper i halsen, en känsla av skräck.
Det händer att symtomen försvagas när det finns någon nära och kär i närheten, som hjältefoten helt och hållet litar på.
Orsaker till herofobi
Orsakerna till kerofobi studeras noggrant, men är ännu inte helt förstått.
Kerofobi kan uppstå även efter ett enda men misslyckat skämt eller skämt i barndomen. När allt kommer omkring, ibland ordnar barn väldigt grymma skämt. Även om ofarliga skämten också kan leda till tråkiga konsekvenser om offret är alltför lättpåverkat. Rädslan för att hamna i en situation där du mår dåligt igen, och alla runt omkring är roliga och roliga, förföljer hela tiden en person och gör att du undviker roliga människor och positiva känslor.
En annan anledning kan vara en tragisk händelse som omedelbart följde eller under en lycklig händelse. Till exempel en älskads död på deras födelsedag.
Psykiska störningar och genetisk predisposition är också vanliga orsaker till detta tillstånd.
Vem riskerar att bli en hjältefob?
I de flesta fall utvecklas alla fobier hos barn till oroliga föräldrar. Genom att uppfostra ett barn bildar de i honom en farlig inställning till det de själva är rädda för. När det gäller kerofobi är det helgdagar, nöje, glädje, lycka.
Det märks att sådanatillståndet för introverta, beror detta på att de inte känner sig bekväma omgivna av ett stort antal människor, särskilt främlingar. Därför orsakar alla aktiviteter, inklusive underhållning, obehag för introverta personer.
Det finns ytterligare två kategorier av människor som är benägna att manifestera kerofobi - det här är människor med en mycket rik fantasi och känslomässiga, alltför känsliga människor.
Porträtt av en hjältefientlig
Kerofober kännetecknas av isolering, närhet från omvärlden. Det är bekvämare för dem att leva, helt nedsänkta i sina upplevelser. De kan kasta sig huvudstupa in i sitt arbete, bara för att inte märka hur andra är glada och har roligt.
De är rädda för att vara lyckliga, eftersom de tror att lycka måste följas av något hemskt. På grund av detta strävar de inte alls efter att förbättra sina liv. Och vissa tror att de helt enkelt inte förtjänar att vara lyckliga och njuta av livet.
Med kerofobi upplever en person på semester allvarlig ångest, ångest, osäkerhet, panikrädsla. De tvingar honom att undvika all underhållning, och om det är omöjligt att vägra delta i sådana aktiviteter försöker de hitta en avskild säker plats för sig själva.
De undviker inte bara helgdagar, utan också roliga människor som försöker få dem att skratta, muntra upp dem eller börja berätta roliga historier från livet. Herofober förstår inte varför människor behöver roligt, varför folk firar högtider, har fester, samlas för födelsedagar och har kul vid varje tillfälle.
Cherophobia treatment
Att veta att vägen ut ur detta svåra tillstånd är ganska enkel, människor lider ibland i flera år. Men det visar sig att kerofobi är en av de fobier som säkert kan botas. Detta kan göras genom att kontakta en specialist som arbetar med olika fobier. Behandlingen sker genom psykoterapi. Valet av en specifik behandlingsmetod väljs individuellt efter ett samtal.
När man påverkar grundorsaken till rädsla med hjälp av hypnos, psykoanalys och kognitiv beteendeterapi, formas förmågan gradvis att inte tappa självkontrollen när man ställs inför en fobisk situation, såväl som när man befinner sig i den. Så steg för steg inser han att glädje och nöje inte kan skada honom.
Kerofobi kan botas på egen hand endast om en person medvetet bestämmer sig för att möta sin rädsla. Dra dig helt in i atmosfären av nöje och glädje. Men inte alla herofober kommer att bestämma sig för detta. Därför är det bättre att söka hjälp från en psykoterapeut. När allt kommer omkring är det en stor lycka att bli av med kerofobi.
