Det är svårt att föreställa sig ett modernt samhälle utan mellanmänskliga relationer. Vi spenderar hela vårt liv i gemenskap, från att vakna på morgonen till att gå och lägga oss. Internet, telefon, brev - allt detta är kommunikationsmedel, utan vilka en person helt enkelt inte kan klara sig. Individen är utformad på ett sådant sätt att om han inte kommunicerar med någon, så blir han helt enkelt galen efter en kort tid. Så vad är en mellanmänsklig relation? Det här är vår luft, det här är något vi helt enkelt inte kan leva utan.
Definition av begrepp
Om du förstår vad själva termen betyder, så definierar psykologer det som en viss uppsättning interaktioner som uppstår mellan människor och i de flesta fall åtföljs av känslomässiga upplevelser. På något sätt överför en person till en annan sitt tillståndinre frid.
Typer och formulär
När det kommer till vad mellanmänskliga relationer är kan vi urskilja huvudtyperna och formerna av kommunikation. Det kan vara icke-verbal kommunikation, gester och kroppsrörelser, en persons utseende, talat språk och mycket mer.
Komponenter:
- Kognitiv komponent. Det inkluderar sådana egenskaper i relationer mellan människor som vissa former av kognition - minne, perception, fantasi, tänkande. Varje enskild komponent låter dig avslöja en person, att känna igen hans individualitet, funktioner i den psykologiska planen. Det kommer att vara möjligt att uppnå ömsesidig förståelse endast om du förstår det psykologiska porträttet av den person som du ska ta kontakt med.
- Känslomässig komponent. Detta är inget annat än de upplevelser som vi upplever när vi kommunicerar med någon. Glöm inte att de inte bara kan vara positiva utan också negativa. Ett utmärkt exempel är diagnosen mellanmänskliga relationer mellan en man och en kvinna som är ett par. De bråkar, försonas, känner ibland sympati för varandra och ibland antipati. Den känslomässiga komponenten innebär också empati. Det är en känsla av empati för någon.
- Beteendekomponent. Det här är tal, ansiktsuttryck. Det är denna komponent som är huvudregulatorn i mellanmänskliga relationer.
Forma förbindelser mellan människor
Utvecklingen av mellanmänskliga relationer kaninträffa endast om en viss individ kan etablera kontakt med en annan person. Hitta ett gemensamt språk med andra ord. För detta bör det inte finnas några själviska avsikter, kommunikation bör vara lätt och förståelse, känslomässig attraktion.
Mellanmänskliga relationer mellan människor strävar alltid efter att uppnå förtroende. Därefter fördjupas kopplingen, med tiden försvinner den psykologiska barriären. Det är dock skillnad på tillit och godtrogenhet. Förtroende förtjänar lång tid, men en godtrogen person tar en annans ord, trots möjliga knep och besvikelser.
Interpersonella relationstekniker
Innehållet i kriterierna bestäms av hur nära partnerna är ur psykologisk synvinkel, om de är jämställda eller om någon dominerar graden av bekantskap.
- Mål. Relationer av denna typ bildas när människor förenas av ett visst mål. Till exempel är den primära typen när en anslutning bildas av sig själv, och den sekundära typen är när en person kommunicerar med en annan för att han måste (chef - underordnad).
- karaktär. Av karaktären av förhållandet kan delas in i formella och informella. Formella är de som bygger på föreskrivna regler och lagar. Informella sådana begränsas inte av något officiellt ramverk.
- Gemensamma aktiviteter. Det är affärsrelationer som bildas på jobbet. Gemensamma aktiviteter står i förgrunden, och först då - personlig sympati och förtroende.
Rationella och känslomässiga relationer
Vad är rationella mellanmänskliga relationer och hur skiljer de sig från känslomässiga? Det är faktiskt väldigt enkelt.
I det första fallet styrs en person av beräkning, förnuft och logik. Försöker agera korrekt och inte förstöra kontakten med en annan individ. Ett exempel i en sådan situation är relationen mellan en chef och en underordnad. Effektiviteten av gemensamma aktiviteter kommer att bero på hur väl de fungerar tillsammans, hur korrekt de bygger relationer med varandra.
När det gäller känslomässiga relationer, så styrs en person av sina känslor och glömmer att det finns en objektiv åsikt. Denna form kan ge både glädje och positiva känslor, såväl som depression och besvikelse. Förälskade par passar perfekt i denna kategori. Ibland gör vi förhastade saker baserat på våra känslor och glömmer helt bort konsekvenserna.
Relationsdiagnostik
Diagnos av mellanmänskliga relationer är en hel vetenskap som syftar till att studera en person, avslöja honom, baserat på elementär psykologisk kunskap. Dessutom, med hjälp av denna teknik, kan du etablera kontakt med dig själv. När allt kommer omkring finns det ett idealiskt "jag" och "jag", som inte gillar något i sig. Genom att sammanställa en sådan tabell för dig själv kan du förstå hur bra du kommer överens med dig själv. När allt kommer omkring, om du inte kan nå en förståelse med din personlighet, så kommer det helt enkelt att vara omöjligt att göra detta med människorna omkring dig.
Hur man får kontakt med människor: användbara tips
Som du redan förstått bygger relationer mellan människor på förtroende, vilket inte är så lätt att uppnå. Här är några användbara tips som hjälper dig att öppna upp dig lite, vilket kommer att påskynda processen att få kontakt med andra.
- Om du misslyckas med att inleda en konversation med någon, leta aldrig efter ett problem hos en annan person, hitta det först hos dig själv. Är du säker på att du känner din personlighet väl? Nå inre harmoni med dig själv.
- Gör ett psykologiskt porträtt av personen du vill ha att göra med. Du måste känna till dess funktioner för att förstå vad du ska vara särskilt uppmärksam på.
- Visa ditt intresse för den andra personen. Kanske har du flera kontaktpunkter. Och gemensamma intressen gör alltid kommunikationen lättare.
- Var uppmärksam på barns mellanmänskliga relationer: de har definitivt mycket att lära. Enkelt, inga bekymmer, ärligt.
- Kom ihåg huvudregeln: du kan aldrig uppnå en persons förtroende om du har själviska mål. Även om denna person inte vet om dina avsikter, kommer du att ge bort dig själv på en undermedveten nivå. Individen kommer att känna att du inte är intresserad av honom och kommer aldrig att lita på dig.
Kärlek och vänskap
Ibland uppstår mellanmänskliga relationer av sig själva, och ibland tar det mycket tid att bygga upp dem. Låt oss ta kärlek och vänskap som exempel. Hur uppstår kärlek? Du ser en person ochdu börjar känna sympati för honom, om sympatin är ömsesidig inleder du ett förhållande. Ni litar kanske inte helt på varandra, men delar med er av era känslomässiga upplevelser ändå.
Relationer mellan en man och en kvinna kan ge galen lycka eller omvänt göra partner olyckliga. Den främsta anledningen till detta är idealiseringen av varandra. När verkligheten visar sig vara annorlunda än vad vi föreställer oss blir vi bittert besvikna.
En annan vanlig orsak till problem i kärleksrelationer är att kvinnor vanligtvis är väldigt känslomässiga, medan män tvärtom försöker ta avstånd. De gillar inte att visa sina känslor och föredrar att hålla ett säkert avstånd när de försöker undvika missbruk.
I alla fall är varje relation ett stort arbete. När partners anstränger sig är det möjligt att övervinna eventuella skillnader. Relationer med det motsatta könet är den bästa grunden för personlig utveckling. De låter dig avslöja personlighetens styrkor.
Nu lite om vänskap. Relationer mellan kamrater uppstår gradvis. Du lär känna en person, börja prata med honom. Förtroende byggs inte upp direkt. Det är av denna anledning som sann vänskap är av stort värde. En person som känner och förstår dig behöver inga förklaringar, han kan läsa i dina ögon om det inre tillståndet.
Nu vet du vad mellanmänskliga relationer är och vad de bygger på. Ta kontakt med ditt eget "jag", då blir det mycket lättare att förstå människorna omkring dig.
