Varje person, som närmar sig nästa livsperiod, förstår att det är dags att ta ansvar för sitt liv och för sina nära och kära. Men när kommer denna period och hur förbereder du dig för den?
Medvetenhet
Hur blir man vuxen och går in i ett självständigt och ansvarsfullt liv? Det första som kommer är insikten att allt i livet bara beror på en själv. Att bygga relationer i ett par eller i ett team (och även med vänner) är jobb, och det är inte alltid lätt. Och för det andra, inte mindre viktigt, måste du acceptera och komma ihåg på nivån av subcortex: ingen är skyldig någon något!
När medvetenheten om dessa viktiga regler kommer måste du tänka på vad du kan göra för att förändra ditt liv radik alt. Du måste fatta beslut och verkställa dem själv.
Större förändringar kräver en plan. Det bör ta hänsyn till inte bara dina önskningar utan också nära och kära och de runt omkring dig. Processen att växa upp börjar precis när en person förkroppsligar uppgifterna.
Trots allt, vad är vuxen ålder? Först och främst är det mognad. Mognad av tankar, handlingar, känslor, beteende. Och det är inte alltid förknippat med ålder.
Skapa intressen
Hur blir man vuxen och självständig? Du måste börja utveckla beteendet hos en mogen person. Vi börjar med att definiera intressen. Bristen på rörelse och hobbyer eller andra intressen visar på omognaden hos personen i allmänhet. Det är bra att välja ett företag efter din smak från en mängd olika dagens förslag och gradvis utveckla det, bli ett proffs. Du kan prova på att fotografera, behärska ett musikinstrument eller till och med ett främmande språk. Eller kanske prova på skådespeleri eller beatboxning? Huvudsaken är att du gillar det valda yrket så att det inte blir en betungande plikt.
Detta är den första applikationen för att växa upp. Situationen har många fördelar. Det kommer till exempel nya ämnen för samtal med personer som delar den här typen av hobby, eller nya bekantskaper. Alla intressanta aktiviteter ökar självkänslan och utvecklar fantasin.
En annan positiv aspekt av att ha en hobby, säger psykologer, är stimuleringen av den del av hjärnan som är ansvarig för positiva och glada känslor.
Det är bra om aktiviteten är aktiv och användbar i livet.
Målinställning
Hur blir man vuxen? Du måste lära dig att sätta upp mål och uppnå dem. Det här är ett viktigt steg i uppväxten.
Vi måste försöka lista ut vår karaktär. Bestäm dina styrkor och svagheter. Utforska anlag för olika kunskapsområden. Välj den med vilken du kan gå genom livet, uppnåhöjder av skicklighet och få ut maximal nytta, både andlig och materiell. De uppsatta målen harmoniserar personligheten, hjälper till att arbeta med karaktären.
Att sätta ett livsmål är ingen lätt uppgift. Men utan detta stadium finns ingen framtid. Du måste börja bygga huvudidén med kategorier: när, vad, vem, var, varför och hur.
- När. Det här är tidsramar. Datumet är naturligtvis svårt att fastställa, och det är ingen mening. Men en ungefärlig tidsram är nödvändig, detta hjälper dig att inte gå vilse och gå exakt till det önskade målet.
- Vad. Detta är själva lustens faktum. Vad exakt vill du uppnå. Denna punkt kräver detaljer. Strömlinjeformade alternativ kommer inte att fungera. Målet ska inte suddas ut. Du kan tänka dig flera mindre som säkert kommer att leda till den viktigaste.
- Vem. De är pålitliga assistenter och rådgivare. Både vuxna och jämnåriga som redan har uppnått något i livet.
- Var. Den plats, exakt eller i ordets vid mening, där arbetet med målet kommer att äga rum.
- Varför. Detta är nästan den viktigaste punkten. När du når målet måste du se att bilden av livet tar form, som det var tänkt. Det är mycket viktigt att förstå betydelsen av målet här.
- Gilla. Detta är en steg för steg guide. Du måste måla varje steg.
Ange prioriteringar
Hur växer man upp? Det är nödvändigt att lära sig att avgöra när allvar behövs, och när man kan busa. När allt kommer omkring betyder vuxen ålder inte konstant allvar.
Manmogen i handlingar, tankar och handlingar kan känna publiken, gissa andras humör. Därför kan det vara seriöst och muntert vid rätt tillfälle. Helst är det bra att lära sig detta i samhällen av olika rang.
Koppla av
Lika viktigt är att avsätta tid varje dag för att inte göra någonting. Detta är mycket viktigt: att ge dig själv att bara luta dig tillbaka en kort tid för att blåsa av och befria dig från onödiga känslor. Men det viktigaste här är att inte glömma att det är absolut omöjligt att skämta om svagheter, utseendet på en annan och förödmjuka!
Det finns ett viktigt steg i uppväxten: idén om situationens allvar. Vid speciella evenemang eller på speciella platser behöver du inte bara vara seriös, utan också vara uppmärksam på vad som händer. Detta gör det tydligt för andra att personen har mognat.
Respekt
Hur kan man bli vuxen? Respektera bara andra. Du måste leva i fred med alla och med dig själv. Om en person ständigt irriterar sin omgivning eller sina nära, vilken sorts rimlighet kan vi prata om? En vuxen tar alltid hänsyn till önskningar och behov hos nära och kära och omgivningen. Sådant beteende är värdigt honom.
Men detta betyder inte alls att du behöver glömma dig själv och dina önskningar. Det betyder att du behöver hitta en balans mellan dina känslor och önskningar och andras känslor och önskningar. Och lev efter sanningen, lika gammal som världen: behandla människor som du vill att de ska behandla dig. Och elakhet och elakhet måste stoppas. Bara inte träffa och kommunicera med sådanamänniskor.
Hur växer man upp? Att välja rätt vänner. De borde göra oss bättre. Och ingenting annat. Människor som drar ner dig borde vara borta från ditt liv.
Känslor
En mycket känslig del av en vuxen. Mobbning och aggression visar på självtvivel. Båda dessa känslor skadar andra och, viktigast av allt, den person som uttrycker dem. Om en person märker sådana ögonblick hos sig själv, rekommenderar experter att prata med någon som är pålitlig (föräldrar, nära släktingar eller vänner). Kanske kommer de att hjälpa till att uppmärksamma dessa utbrott och gradvis reducera dem till ingenting.
Vuxet, medvetet beteende kommer inte att låta en person sjunka till nivån för skvaller och rykten. Detta är väldigt sårande, även om diskussionen inte är skadlig. Rykten kan göra en "cool" femteklassare, men inte någon som tänker på hur man blir vuxen. Många som sprider rykten tror inte ens att de kan skvallra om dem också.
Vi måste bli av med människor som uttrycker en dålig inställning till en person. Om den kommenterade frasen eller handlingen inte får den andra personen att känna sig skyldig och sedan be om ursäkt, måste du skiljas från en sådan person utan att ångra dig.
Vuxna människor är alltid öppna
Det är inte så läskigt som det ser ut. Du måste bara prova – och, som de säger, folk kommer att dras till dig. Till exempel bör man inte fördöma en person om hans vanor eller övertygelse skiljer sig från de allmänt accepterade. Vi måste försöka visa intresse för en sådan icke-standard position i livet. Behöver också lära sigprata mindre, lyssna mer.
Ingen är perfekt
Hur blir man vuxen i ett förhållande? Först och främst får vi inte förvänta oss ett smutsigt trick från människor. Du måste acceptera att alla gör misstag (i själva verket precis som du). Det här med att växa upp är ganska svårt, men att ta den på tro kommer att visa andra hur mycket en person har blivit vuxen.
Hur blir man en vuxen tjej? Det är enkelt: du måste få förtroende för dig själv. Du behöver till exempel inte be om ursäkt för dina konstigheter eller egenheter, även om de runt omkring dig inte godkänner dem. Om ett sådant beteende inte förödmjukar eller kränker någon, då kan du säkert uttrycka din livsposition på detta sätt. En vuxen tjej tvivlar inte på sig själv och kommer alltid att vara vad hon verkligen är i vilket samhälle som helst.
Nåja, naturligtvis, undrar du hur man blir vuxen, måste du lära dig att vara ärlig. Och framför allt ensam. Detta är ett av de viktiga postulaten av vuxens beteende.
